每個人對于糖醇的耐受量不同,，更重要的是,，能用作代糖的糖醇就有好幾種,，而每個人敏感的糖醇類型可能還不一樣。有些人喝牛奶就會拉肚子,，而有些人不會，有些人喝半杯就會拉肚子,，而有些人要喝一杯才會拉肚子,，乳糖不耐受和糖醇不耐受其實(shí)是一個道理,。過往只是用糖醇的產(chǎn)品少,，但隨著「無糖」概念被越來越多人接受,，更多人可能會在無意中挖掘到自己的糖醇耐受度,。歐盟EFSA曾經(jīng)由于擔(dān)心腹瀉風(fēng)險(xiǎn)，沒有批準(zhǔn)赤蘚糖醇用于飲料,，但2016年也放開了。到目前為止,，對人體來說還是安全的,。引發(fā)這種腹瀉反應(yīng)的主要原因,，還是一次性攝入量過大造成的,。甘露醇,、乳糖醇都是相對耐受度較低的,，單次攝入5克就可能引起腹瀉,，比如在酸奶里見到它,，可能就要小心了,。另外,，兒童的耐受度也可能相對低,，60公斤成年人的麥芽糖醇每天超過48克才會腹瀉,，而兒童15克就可能引起腹瀉,。常見的1顆棒棒糖是10克，一天吃上兩顆就妥妥過量了,！即使不拉肚子,，這類糖醇大量攝入也會導(dǎo)致腹脹，引起身體的不適,。藥物雖然作用強(qiáng)但一般不會經(jīng)常吃,，食物雖然作用弱但天天都離不了,。國產(chǎn)草本益生菌常用知識

小分肽是一種肽類物質(zhì)，其分子量大小介于氨基酸與蛋白質(zhì)之間,，主要包括調(diào)節(jié)細(xì)胞生理功能,、營養(yǎng)細(xì)胞等作用,，具體如下：調(diào)節(jié)細(xì)胞生理功能：小分子肽是由氨基酸構(gòu)成,，而體內(nèi)的大多數(shù)酶本質(zhì)上是蛋白質(zhì),，基本組成單位也是氨基酸,。因此,，小分子肽對于部分酶促反應(yīng)具有一定的調(diào)節(jié)作用,。小分子肽可通過調(diào)節(jié)相關(guān)酶促反應(yīng),，進(jìn)而對細(xì)胞的生理功能起調(diào)節(jié)作用；營養(yǎng)細(xì)胞：小分子肽是肽類物質(zhì),，可在體內(nèi)分解為氨基酸,，進(jìn)而為細(xì)胞提供營養(yǎng)作用,。因?yàn)樾》肿与牡姆肿恿看笮≡诎被崤c蛋白質(zhì)之間,，所以小分子肽的作用比氨基酸強(qiáng),，吸收效果比蛋白質(zhì)好,，從而能對體內(nèi)的細(xì)胞起到有效的營養(yǎng)支持。草本益生菌常用知識針葉櫻桃粉補(bǔ)充維生素c,，提高自身抗氧化能力,。

刺梨粉有補(bǔ)充營養(yǎng),、促進(jìn)消化、促進(jìn)血液循環(huán),、增強(qiáng)抵抗力,、健脾開胃等,，需要注意食用量,，以免對胃腸道組織造成影響,。補(bǔ)充營養(yǎng)：刺梨粉中含有胡蘿卜素,、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),，在一定程度上可以改善身體乏力的情況。促進(jìn)消化：其中也富含膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動,，加快營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,，改善腹脹等現(xiàn)象,。促進(jìn)血液循環(huán)：刺梨粉中含有超氧化物歧化酶，可以清理體內(nèi)存在的自由基,，還能夠凈化血液,，起到促進(jìn)全身血液循環(huán)的效果。增強(qiáng)抵抗力：其中富含維生素E,、黃酮類等物質(zhì),，能夠有效提高自身抵抗力，預(yù)防上呼吸系統(tǒng)問題,。健脾開胃：其中富含鞣酸物質(zhì),，能夠起到健脾開胃的效果，改善食欲不振、身體消瘦等現(xiàn)象,。

中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論,。這一理論認(rèn)為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病,。在古代原始社會中,，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效，認(rèn)識到許多食物可以藥用,，許多藥物也可以食用,，兩者之間很難嚴(yán)格區(qū)分。這就是“藥食同源”理論的基礎(chǔ),，也是食物療法的基礎(chǔ),。藥食同源的不同點(diǎn)是：中藥的藥效強(qiáng)，也就是人們常說的“藥勁大”,，用藥正確時,，效果突出，而用藥不當(dāng)時,，容易出現(xiàn)較明顯的副作用,；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速，配食不當(dāng),，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果,。原裝進(jìn)口藥食同源益生菌。

藥食同源+益生菌的制作工藝非常精細(xì),，能夠保證產(chǎn)品的質(zhì)量和口感,。益生菌功效評價應(yīng)聚焦于菌株水平，這一觀點(diǎn)已成為科技界共識,。益生菌功效受其生境來源,、宿主飲食、年齡,、性別等因素影響,，篩選益生菌，需要注重個性化差異,。這種產(chǎn)品非常方便攜帶,，可以隨時隨地食用，非常適合那些經(jīng)常外出的老年人,。盡管益生菌已成為調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)和其他機(jī)能的有效手段,，但其生物學(xué)機(jī)制仍不清楚。因此,，今后的研究應(yīng)集中采用多組學(xué)技術(shù)突出益生菌具體“貢獻(xiàn)度”,，考慮菌株特異性和使用劑量,，以便更深入的探究其作用機(jī)制。小分子肽調(diào)節(jié)體內(nèi)水分,、電解質(zhì)平衡,。國產(chǎn)草本益生菌常用知識

小分子肽能夠增強(qiáng)身體抵抗力，修復(fù)細(xì)胞,，促進(jìn)新陳代謝,，從而延緩人體衰老。國產(chǎn)草本益生菌常用知識

藥食同源+益生菌能做什么當(dāng)藥食同源數(shù)千年的文化沉淀和益生菌數(shù)十年的科學(xué)論證相碰撞,，西醫(yī)的快速見效理念和中醫(yī)的固本培元理念相融合,，勢必會在國內(nèi)乃至全球市場產(chǎn)生強(qiáng)大的化學(xué)反應(yīng)。藥食同源西醫(yī)科學(xué)理論化,，益生菌中醫(yī)理念普及化,，中西元素融合，在西醫(yī)和中醫(yī)擁躉,，食療愛好者中間,，走出一片藍(lán)海。消費(fèi)者觀念產(chǎn)生巨大改變,，對健康的追求達(dá)到新時代,。讓全球老中青三代人，無論身體狀況如何都清晰認(rèn)識到：病后體虛是一種什么感受,，在滿足基本物質(zhì)需求的情況下,，或多或少都會把生活成本支出向身體健康方面傾斜。并且,，普遍都對身體衰老和機(jī)能退化有了鮮明的認(rèn)知,。如何提升自身健康抗風(fēng)險(xiǎn)能力，延緩衰老,，成為了現(xiàn)下普遍需求,。國產(chǎn)草本益生菌常用知識