中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論,。這一理論認(rèn)為：許多食物既是食物也是藥物,，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。在古代原始社會中，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效,，認(rèn)識到許多食物可以藥用，許多藥物也可以食用,，兩者之間很難嚴(yán)格區(qū)分,。這就是“藥食同源”理論的基礎(chǔ)，也是食物療法的基礎(chǔ),。藥食同源的不同點是：中藥的藥效強,，也就是人們常說的“藥勁大”，用藥正確時,，效果突出,，而用藥不當(dāng)時，容易出現(xiàn)較明顯的副作用,；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速,，配食不當(dāng)，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果,。桑葚味甘,、性寒，入心肝,、腎經(jīng),，在藥用時具有滋陰補氣血的作用。吉林藥食同源益生菌哪家快

代糖常見的有異麥芽酮糖醇,、麥芽糖醇,、山梨糖醇、木糖醇,、赤蘚糖醇,、乳糖醇等等。這些成分可以在很多「無糖」食品,，比如餅干,、果凍、酸奶,、調(diào)味奶,、糖果、糕點,，這些日常的甜味小零食里找到,。這類代糖并不是真正的糖，而是一種具有甜味的碳水化合物,。它在身體里被代謝的方式和糖是截然不同的,。比如異麥芽酮糖醇的熱量就只有蔗糖的一半，而更常見的某飲料中添加的赤蘚糖醇則更低,，每1克甚至不到1千卡,。這帶來一個好處是不被完全吸收,，熱量更低，劃重點：糖醇依然是有熱量的,，寫著0糖不表示沒熱量,。而壞處則是可能成為竄稀的元兇。糖醇因為不能被完全吸收,，滯留在腸道中,。而它們的存在會增加腸道內(nèi)的滲透壓，讓堆積在結(jié)腸里的粑粑水分增加,。除了吸水以外,，腸道中的微生物也閑不住，糖醇是它們喜歡的食物,。微生物的發(fā)酵作用使得腸內(nèi)產(chǎn)氣增加,，而微生物的過度活躍也有可能引起腸道的一些反應(yīng)——簡單說，就是會讓你腹脹,、甚至不斷放屁,。于是，在水分和氣體的雙重作用下,，輕則腹脹,，重則被迫化身噴射戰(zhàn)士、竄稀了,。福建國產(chǎn)藥食同源益生菌哪里有藥食同源益生菌,？

藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群，能夠幫助老年人維持腸道微生態(tài)平衡,。以膳食纖維,、藥食同源的植物提取物等為表示的功能性膳食補充劑，對益生菌的生長和功能均具有調(diào)控作用,，可調(diào)節(jié)菌群失調(diào),，保護腸道屏障，緩解炎癥及代謝綜合征等,。這種產(chǎn)品還可以幫助老年人降低身體的膽固醇,。后生元/類生元是益生菌經(jīng)過滅活處理后仍能發(fā)揮作用的代謝產(chǎn)物或菌體成分，具有發(fā)揮調(diào)節(jié)機體免疫力,、保護腸道屏障及調(diào)節(jié)腸道菌群等健康功能。研究表明,，后生元/類生元對胃腸道生理環(huán)境和生產(chǎn)加工條件具有更強的耐受力和穩(wěn)定性,，具有較好的應(yīng)用前景。

桑葚適宜人群：腰酸腿疼,、頭暈耳鳴,、神經(jīng)衰弱,、腸燥患者桑葚具有降脂降壓、健脾養(yǎng)胃,、烏發(fā)美容等功效,，一般成人都適合食用，尤其適宜于腰酸腿疼,、頭暈耳鳴,、神經(jīng)衰弱、少年白發(fā),、腸燥患者食用,。禁忌：脾胃虛寒、便溏,、腹瀉者桑葚性寒,，凡脾胃虛寒、便溏,、腹瀉者忌食,；桑葚含糖量高，糖尿病人應(yīng)忌食,。溫馨提示桑葚酸甜適口,，但需挑選成熟桑葚食用。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人,，但口味酸澀,。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑，黑中透亮,。小分子肽對于部分酶促反應(yīng)具有一定的調(diào)節(jié)作用,。

藥食同源+益生菌中含有多種有益菌群，能夠幫助人們維持腸道微生態(tài)平衡,。2019年,，中國營養(yǎng)學(xué)會益生菌益生元與健康分會發(fā)布，明確“只有在進行分離鑒定,、安全評價及功能試驗后且符合益生菌概念的,，才能稱為益生菌”。這種產(chǎn)品還可以幫助人們降低身體的膽固醇,。從目前市場上的益生菌類食品來看,，主要包括即食型益生菌食品和添加了益生菌的食品。即食型益生菌食品主要包括顆粒,、沖劑,、粉劑、片劑等形式的產(chǎn)品，如益生菌粉,、益生菌沖劑,；添加了益生菌的食品包括保健食品和普通食品，主要食品類別包括飲料,、乳制品,、代餐食品、糖果,、巧克力等,。桑葚中的氨基酸、維生素,、膳食纖維等營養(yǎng)成分含量較高,，具有補充營養(yǎng)的作用。湖南藥食同源益生菌廠商

現(xiàn)今,，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,、生活水平的提高，人們的養(yǎng)生保健意識也逐漸增強,。吉林藥食同源益生菌哪家快

藥食同源+益生菌的制作工藝非常精細(xì),，能夠保證產(chǎn)品的質(zhì)量和口感。益生菌功效評價應(yīng)聚焦于菌株水平,，這一觀點已成為科技界共識,。益生菌功效受其生境來源、宿主飲食,、年齡,、性別等因素影響，篩選益生菌,，需要注重個性化差異,。這種產(chǎn)品非常方便攜帶，可以隨時隨地食用,，非常適合那些經(jīng)常外出的老年人,。盡管益生菌已成為調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)和其他機能的有效手段，但其生物學(xué)機制仍不清楚,。因此,，今后的研究應(yīng)集中采用多組學(xué)技術(shù)突出益生菌具體“貢獻度”，考慮菌株特異性和使用劑量,，以便更深入的探究其作用機制,。吉林藥食同源益生菌哪家快