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中國中醫(yī)學自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論。這一理論認為：許多食物既是食物也是藥物,，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病,。在古代原始社會中，人們在尋找食物的過程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效,，認識到許多食物可以藥用,，許多藥物也可以食用，兩者之間很難嚴格區(qū)分,。這就是“藥食同源”理論的基礎,，也是食物療法的基礎。藥食同源的不同點是：中藥的藥效強,，也就是人們常說的“藥勁大”,，用藥正確時，效果突出,，而用藥不當時，容易出現(xiàn)較明顯的副作用,；而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速,，配食不當，也不至于立刻產(chǎn)生不良的結果,。

在挑選無糖飲料時,，我們往往一開始看到的就是像「0蔗糖」「無糖」「無能量」這樣的標簽。雖然這三個標簽看起來都很「健康」,，但實際表示的意思是完全不同的,，大家要注意區(qū)分?！?蔗糖」標簽表明這樣東西里面有其他非「蔗糖」的糖分,。比如果糖，葡萄糖,，乳糖等,。不然商家一定會選擇更嚴格的「0糖」或「無糖」宣稱。比如,，對于一些含乳飲料來說,，由于牛奶里本身含有乳糖，所以就沒法宣稱「0糖」,，只能宣稱「0蔗糖」了,。相似的,，飲料里如果加了果汁，果醬等含糖原料,，也是同樣的情況,。也有一些商家會專門往飲料里加果糖，麥芽糖,，葡萄糖之類,，然后宣稱「0蔗糖」。這就有點「打擦邊球」嫌疑了,。如果飲料宣稱了「0糖」或「無糖」,，按國標規(guī)定，它的糖含量必須小于等于0.5g/100g,，這是一個基本不用擔心影響健康的相對比較低的糖含量了,。但要注意的是：「0糖」不表示「無能量」。因為有一些糖之外的成分也會提供能量,，比如脂肪,，蛋白質，淀粉等等,。如果飲料中含有這些成分,，那即使「一點糖也沒有」，也照樣是有能量的,。如果飲料宣稱是「無能量」或者「0卡」之類,，那按國標要求，能量必須小于等于17kJ/100g,。這么低的量基本不會影響總能量攝入,，可以默認是真的「無能量」。桑葚中的氨基酸,、維生素,、膳食纖維等營養(yǎng)成分含量較高，具有補充營養(yǎng)的作用,。

小分肽是一種肽類物質,，其分子量大小介于氨基酸與蛋白質之間，主要包括調節(jié)細胞生理功能,、營養(yǎng)細胞等作用,，具體如下：調節(jié)細胞生理功能：小分子肽是由氨基酸構成，而體內的大多數(shù)酶本質上是蛋白質,，基本組成單位也是氨基酸,。因此，小分子肽對于部分酶促反應具有一定的調節(jié)作用,。小分子肽可通過調節(jié)相關酶促反應,，進而對細胞的生理功能起調節(jié)作用,；營養(yǎng)細胞：小分子肽是肽類物質，可在體內分解為氨基酸,，進而為細胞提供營養(yǎng)作用,。因為小分子肽的分子量大小在氨基酸與蛋白質之間，所以小分子肽的作用比氨基酸強,，吸收效果比蛋白質好,，從而能對體內的細胞起到有效的營養(yǎng)支持。黃精：性甘,、平,，歸脾、肺,、腎經(jīng),、補氣養(yǎng)陰、填精,、健脾潤肺,、強健筋骨等。原裝進口草本益生菌銷售電話

藥食同源型益生菌是指經(jīng)過篩選,、培育和提取純化后,，經(jīng)過嚴格質量控制與中藥有機結合。家裝草本益生菌銷售廠

衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥名單:丁香,、八角,、茴香、刀豆,、小茴香、小薊,、山藥,、山楂、馬齒莧,、烏梢蛇,、烏梅、木瓜,、火麻仁,、代代花、玉竹,、甘草,、白芷、白果,、白扁豆,、白扁豆花,、龍眼肉（桂圓）、決明子,、百合,、肉豆蔻、肉桂,、余甘子,、佛手、杏仁,、沙棘,、芡實、花椒,、紅小豆,、阿膠、雞內金,、麥芽,、昆布、棗（大棗,、黑棗,、酸棗）、羅漢果,、郁李仁,、金銀花、青果,、魚腥草,、姜（生姜、干姜）,、枳子,、枸杞子、梔子,、砂仁,、胖大海、茯苓,、香櫞,、香薷、桃仁,、桑葉,、桑葚、桔紅、桔梗,、益智仁,、荷葉、萊菔子,、蓮子,、高良姜、淡竹葉,、淡豆豉,、菊花、菊苣,、黃芥子,、黃精、紫蘇,、紫蘇籽,、葛根、黑芝麻,、黑胡椒,、槐米、槐花,、蒲公英,、蜂蜜、榧子,、酸棗仁,、鮮白茅根、鮮蘆根,、蝮蛇,、橘皮、薄荷,、薏苡仁,、薤白、覆盆子,、藿香。家裝草本益生菌銷售廠