藥物雖然作用強(qiáng)但一般不會經(jīng)常吃,，食物雖然作用弱但天天都離不了,。我們的日常飲食,，除供應(yīng)必需的營養(yǎng)物質(zhì)外,，還會因食物的性能作用或多或少的對身體平衡和生理功能產(chǎn)生有利或不利的影響，日積月累,，從量變到質(zhì)變,，這種影響作用就變得非常明顯。從這個意義上講,，它們并不亞于中藥的作用,。因此正確合理地調(diào)配飲食，堅持下去,，會起到藥物所不能達(dá)到的效果,。益生菌在平衡腸道菌群，解決腸道消化問題發(fā)揮了重要作用,，但從中醫(yī)的角度來說,，單調(diào)腸道還不夠，整體調(diào)理脾胃系統(tǒng)是根本,。一款結(jié)合了中醫(yī)藥食同源和現(xiàn)代微生物醫(yī)學(xué)的理念的益生菌產(chǎn)品,，既調(diào)理脾胃又調(diào)理腸道，以藥食同源植物基與益生菌相結(jié)合,，助力胃腸健康,！藥食同源+益生菌中含有多種營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì),、維生素,、礦物質(zhì)等，能夠滿足人體的各種營養(yǎng)需求,。健康草本益生菌答疑解惑

每個人對于糖醇的耐受量不同,，更重要的是，能用作代糖的糖醇就有好幾種,，而每個人敏感的糖醇類型可能還不一樣,。有些人喝牛奶就會拉肚子，而有些人不會,，有些人喝半杯就會拉肚子,，而有些人要喝一杯才會拉肚子,，乳糖不耐受和糖醇不耐受其實是一個道理。過往只是用糖醇的產(chǎn)品少,，但隨著「無糖」概念被越來越多人接受,，更多人可能會在無意中挖掘到自己的糖醇耐受度。歐盟EFSA曾經(jīng)由于擔(dān)心腹瀉風(fēng)險,，沒有批準(zhǔn)赤蘚糖醇用于飲料,，但2016年也放開了。到目前為止,，對人體來說還是安全的,。引發(fā)這種腹瀉反應(yīng)的主要原因，還是一次性攝入量過大造成的,。甘露醇,、乳糖醇都是相對耐受度較低的，單次攝入5克就可能引起腹瀉,，比如在酸奶里見到它,，可能就要小心了。另外,，兒童的耐受度也可能相對低,，60公斤成年人的麥芽糖醇每天超過48克才會腹瀉，而兒童15克就可能引起腹瀉,。常見的1顆棒棒糖是10克，一天吃上兩顆就妥妥過量了,！即使不拉肚子,，這類糖醇大量攝入也會導(dǎo)致腹脹，引起身體的不適,。原裝草本益生菌要求針葉櫻桃粉補(bǔ)充維生素c,，提高自身抗氧化能力。

此前,，原衛(wèi)生部公布《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范保健食品原料管理的通知》,，對藥食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規(guī)定,。近年來,，隨著益生菌越來越多健康功能研究和認(rèn)知的深入，國內(nèi)外學(xué)者在益生菌的資源,、功效,、作用機(jī)制及安全性等方面進(jìn)行了大量的科學(xué)試驗研究，益生菌科學(xué)取得了長足的發(fā)展。系統(tǒng)生物學(xué),、合成生物學(xué)、多組學(xué)等新學(xué)科,、技術(shù)的興起與發(fā)展,，為益生菌科技與產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了新的思路和發(fā)展機(jī)遇。益生菌研究領(lǐng)域隨之涌現(xiàn)出諸多新的學(xué)術(shù)觀點與學(xué)術(shù)成果,。同時益生菌產(chǎn)業(yè)發(fā)展也迎來了窗口期,。數(shù)據(jù)顯示，我國益生菌產(chǎn)業(yè)連續(xù)3年增長率在20%以上,。

長期攝入代糖,，能不能讓你更加健康呢？這一點目前是有爭議的,。有一些研究認(rèn)為,，代糖確實可以幫助控制體重和其他身體指標(biāo)；但也有不少研究表明,，代糖攝入并不能有效控制體重或者讓你更加健康,。比如2022年發(fā)表在《細(xì)胞》雜志的一篇研究發(fā)現(xiàn)，攝入代糖可能會通過改變腸道菌群的方式來增加血糖波動水平,。當(dāng)然,，這個研究也同樣揭示了，不同人對不同代糖反應(yīng)是不一樣的,，有對某種代糖比較敏感的人,，也有不太敏感的人。個體化差」是比較大的,。另外,，有些商家會宣傳天然代糖比人工合成代糖更好，更利于身體健康,，但目前沒有任何證據(jù)證明這一點,。《細(xì)胞》的這篇研究中,，天然代糖甜菊糖苷也同樣會造成一部分人的血糖波動水平提高,。小分子肽可通過調(diào)節(jié)相關(guān)酶促反應(yīng)，進(jìn)而對細(xì)胞的生理功能起調(diào)節(jié)作用,。

中醫(yī)藥學(xué)還有一種中藥的概念是：所有的動植物,、礦物質(zhì)等也都是屬于中藥的范疇，中藥是一個非常大的藥物概念,。凡是中藥,，都可以食用，只不過是一個用量上的差異而已，也就是說法：毒性作用大的食用量小,，而毒性作用小的食用量大,。因此嚴(yán)格地說，在中醫(yī)藥中,，藥物和食物是不分的,，是相對而言的：藥物也是食物，而食物也是藥物,；食物的副作用小,，而藥物的副作用大。這就是“藥食同源”的另一種含義,。藥食同源益生菌的家庭保健作用：促進(jìn)腸道健康,。體內(nèi)大量的益生菌有助于維持腸道菌群的平衡，調(diào)節(jié)腸道功能,，促進(jìn)食物的消化和吸收,。小分子肽對于部分酶促反應(yīng)具有一定的調(diào)節(jié)作用。怎樣草本益生菌方法

肽可以有效調(diào)節(jié)胃口：可以通過調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng),。健康草本益生菌答疑解惑

藥食同源+益生菌能做什么當(dāng)藥食同源數(shù)千年的文化沉淀和益生菌數(shù)十年的科學(xué)論證相碰撞,，西醫(yī)的快速見效理念和中醫(yī)的固本培元理念相融合，勢必會在國內(nèi)乃至全球市場產(chǎn)生強(qiáng)大的化學(xué)反應(yīng),。藥食同源西醫(yī)科學(xué)理論化,，益生菌中醫(yī)理念普及化，中西元素融合,，在西醫(yī)和中醫(yī)擁躉,，食療愛好者中間，走出一片藍(lán)海,。消費者觀念產(chǎn)生巨大改變,，對健康的追求達(dá)到新時代。讓全球老中青三代人,，無論身體狀況如何都清晰認(rèn)識到：病后體虛是一種什么感受,，在滿足基本物質(zhì)需求的情況下，或多或少都會把生活成本支出向身體健康方面傾斜,。并且,，普遍都對身體衰老和機(jī)能退化有了鮮明的認(rèn)知。如何提升自身健康抗風(fēng)險能力,，延緩衰老,，成為了現(xiàn)下普遍需求。健康草本益生菌答疑解惑