冬日野外露營(yíng)取暖指南：1、將裝滿熱水的水壺,，去掉保溫套,，抱在懷里，既可取暖,，次日還可洗臉,。2、可將少量的生石灰,，打碎后裝入瓶子,、厚塑料袋或水壺內(nèi),，加入一些水,，密封放入被窩，10～20分鐘后可產(chǎn)生熱量,，并可在4～5小時(shí)內(nèi)保持較高的溫度,。3,、外層穿沖鋒衣，建議使用透氣性能良好的面料,，因?yàn)槎窘涤昕赡苄圆淮?，防風(fēng)和透氣性能顯得尤其重要,，當(dāng)然大家也可以穿著軟殼衣,，效果也是很不錯(cuò)的。4,、中間層可以選擇保暖性能好的抓絨材料,，因?yàn)樽ソq本身不吸水,，排汗效果好，還能夠固定一定量的空氣,，起到很好的保暖作用,，抓絨盡量選擇絨質(zhì)比較細(xì)膩厚實(shí)的，這樣保暖效果會(huì)好很多,。為什么要去戶外露營(yíng)?杭州大型露營(yíng)新手攻略

露營(yíng)要準(zhǔn)備什么,？1、帳篷：毋庸置疑,，帳篷是必須要準(zhǔn)備的,，而且在選擇帳篷的時(shí)候一定要根據(jù)自己的需求來(lái),，包括有內(nèi)帳、外帳,、鋁桿都要帶齊,，一般建議選擇結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,、重量輕、抗風(fēng),、防雨性能較強(qiáng)的雙層帳篷為佳,。2,、睡袋：在外露營(yíng)睡袋也是很有必要的，這樣能讓你的睡眠質(zhì)量更好一些,，一般選擇普通棉睡袋就可以了,，但是如果去的地方環(huán)境比較潮濕，那還是建議人造真空綿睡袋,。3,、防潮墊：這個(gè)也要必備，畢竟帳篷是接觸的地面,，肯定濕氣比較重,，帶上防潮墊即聚會(huì)舒服很多，在野外露營(yíng)時(shí),，一般夜間地面很潮,，由于防潮墊是防水的，即可起到隔潮的作用,。杭州野外露營(yíng)導(dǎo)游在戶外露營(yíng)時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng),，這樣可以避免身體的內(nèi)部溫度過(guò)高。

該如何選擇露營(yíng)營(yíng)地,？1、在搭帳篷之前,，必須仔細(xì)勘察地勢(shì),，營(yíng)地上方不要有滾石、滾木以及那些風(fēng)化的巖石,，一旦發(fā)現(xiàn)附近有巖石散落的跡象,，不可以再搭帳篷了營(yíng)地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水,，又能提供洗漱用水,，如果遠(yuǎn)離水源則會(huì)給營(yíng)地帶來(lái)很多不便，甚至是危險(xiǎn)的,。2,、不要在泥石流多發(fā)地建營(yíng)。許多石塊有被泥土包裹的痕跡,，這是識(shí)別發(fā)生泥石流的主要標(biāo)志,。營(yíng)地不要選在離泥石流通道太近的地方。3,、雨季在野外宿營(yíng)前一定要關(guān)注宿營(yíng)地當(dāng)?shù)丶昂恿魃嫌蔚貐^(qū)的氣候,、水文情況，宿營(yíng)時(shí)要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷,，不要選擇雨水通道,，要選排水良好的地方,，還要選擇危險(xiǎn)時(shí)可逃生的路徑。

露營(yíng)的好處：1,、減壓：把超售的日程安排留在家里,。當(dāng)你在露營(yíng)的時(shí)候，在某個(gè)特定的時(shí)間沒(méi)有地方可去,，也沒(méi)有什么可以打擾你或是爭(zhēng)奪你的注意力,。這種設(shè)置的自然結(jié)果是減壓和放松，就像你在其他地方找不到的一樣,。2,、新鮮空氣：你可能沒(méi)有意識(shí)到新鮮空氣在你的日常生活中是多么的稀缺。當(dāng)你去野營(yíng)時(shí),，你會(huì)聞到戶外的奇妙氣味,，以及在明火上做飯的香味。3,、建立人際關(guān)系：野營(yíng)重要的一個(gè)方面就是它如何幫助你建立和加強(qiáng)人際關(guān)系,。當(dāng)你和朋友或家人去野營(yíng)時(shí)，你有機(jī)會(huì)不受干擾地交談和拜訪,，甚至是深夜,。露營(yíng)是野外旅行、登山探險(xiǎn)等各種戶外活動(dòng)的主要宿營(yíng)方式,，也是值得積極提倡的宿營(yíng)方式,。

露營(yíng)是指不依賴山屋、旅社等人工設(shè)備,，而是用自己準(zhǔn)備的道具,，在山野中生活過(guò)夜。露營(yíng)雖然很有趣,，但露營(yíng)新手卻要注意很多項(xiàng)問(wèn)題：1,、應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷,，不要在河岸和干涸的河床上扎營(yíng),。2、帳篷的入口要背風(fēng),，帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡,。3、為避免下雨時(shí)帳篷被淹,，應(yīng)在篷頂邊線正下方挖一條排水溝,。4、帳篷四角要用大石頭壓住,。5,、帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通,，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。6,、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,，帳篷是否固定結(jié)實(shí)了。在戶外露營(yíng)時(shí)要注意不能吃的太多,，否則身體也會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的熱量,。杭州大型露營(yíng)新手攻略

野外露營(yíng)搭帳篷時(shí)應(yīng)盡量選擇在平坦、堅(jiān)硬的地上搭帳篷,。杭州大型露營(yíng)新手攻略

野外露營(yíng)有哪些值得注意的地方,？1、穿貼身的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,，以避免蚊蟲(chóng)叮咬及樹(shù)枝扯掛,，若衣服寬大，可以將褲腿,、袖口扎起來(lái),。2、穿合腳防滑的鞋子,。當(dāng)感到腳底疼痛時(shí),，迅速在痛處貼上一小片醫(yī)用膠布，可以預(yù)防起泡,。3,、準(zhǔn)備御寒衣物。野外氣溫會(huì)比室內(nèi)低比較多,。4、準(zhǔn)備足夠的凈水,、干糧及常用藥品,，如驅(qū)蚊藥、止瀉藥,、外傷藥等,。5、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,，不要隨意獵殺捕捉野生動(dòng)物,、采摘植物、引燃篝火,、丟棄垃圾,。6、帳篷搭建時(shí)帳篷進(jìn)出口必須處于關(guān)閉狀態(tài),。平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣,，收營(yíng)收帳時(shí)就把帳篷口的拉鏈拉閉好,；進(jìn)出帳篷要及時(shí)順手把帳篷口拉閉好，以防止蚊蟲(chóng)等小動(dòng)物飛爬進(jìn)來(lái),。杭州大型露營(yíng)新手攻略

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