招聘推拿按摩師需其掌握的腰部推拿按摩手法：1.叩：雙手握拳,，兩拳手心向外,，輕叩腰部以不引起疼痛為宜,，左右同時(shí)進(jìn)行,，各叩30次,。2.抓：雙手反叉腰,，拇指在前,，按壓于腰側(cè)不動,，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚,，從腰眼抓到尾部,，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓36次,。3.抖：兩手置腰部,，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動15-20次,。4.按：取坐位,，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點(diǎn)：取坐位,，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),，點(diǎn)按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸,、麻,、脹的感覺。按壓是一種比較常見的按摩手段,。濟(jì)南推拿按摩

推拿按摩招聘培訓(xùn)需要的推拿手法：（一）拍法：用虛掌或手指有節(jié)律平穩(wěn)地拍打體表的一定部位,，稱為拍法。拍法可分為掌拍法和指拍法,，掌拍法是以虛掌拍擊,，指拍法是以指拍擊。要領(lǐng)：操作時(shí),，掌拍法五指并攏呈虛掌,，掌指關(guān)節(jié)微屈，肘關(guān)節(jié)微屈,，腕關(guān)節(jié)主動屈伸,，平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打患部,。拍打時(shí)應(yīng)彈性用力，不可掌指面直接拍在患部而引起疼痛,。指拍法是腕指自然下垂,，抖動前臂及腕部，以五指指端拍擊在患部,。（二）按法：利用指尖或指掌,，在患者身體適當(dāng)部位,，有節(jié)奏地一起一落按下,，叫作按法。（三）摩法：摩,，就是撫摩的意思,。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位，給以柔軟的撫摩,，叫作摩法,。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的單手摩法,，和常用于胸部的雙手摩法,。山東藥敷推拿按摩可以使疼痛消除。

泰式按摩中的揉-摩擦,，揉和按相類似,，就是這一手法要運(yùn)用劃圈的手法，施壓給更大的區(qū)域,，而不是停止在一個(gè)點(diǎn)上施壓,。請注意，這個(gè)動作不只只是手摩擦皮膚表面,，這個(gè)動作是為了用手部的肌肉組織來按摩頭骨,。摸-撫摸,，讓你的手輕滑過皮膚，注意不要拉扯頭發(fā),。拿-抓起,，用每只手的2-5根手指,，輕輕地?cái)D壓頭皮,。在整個(gè)頭部重復(fù)6次做這一動作,，慢慢加大力度,。拍-輕拍,，用你的手指輕柔而有節(jié)奏的拍打頭皮,。"花朵拍打"描述了5個(gè)手指的形狀,，握緊打開如同一朵鮮花綻放,。推-推動，用你的手指尖,，以梳理的方式從前到后用力按摩頭皮,。這也可以通過按摩毛巾來實(shí)現(xiàn)。

招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧：單腳站立,。單腳站立可以起到鍛煉腳底的作用方法非常簡單，就是單純的一只腳站立的姿勢,，踮著腳尖站立初時(shí)也許很不習(xí)慣,，甚至可能感到非常痛苦可以先讓雙腳后跟稍微離開地面一些,，習(xí)慣以后再踮著雙腳的腳尖站立,，之后過渡到踮著一只腳的腳尖站立單腳站立時(shí),，可先踮著右腳的腳尖站立1～2分鐘,，然后再踮著左腳的腳尖站立1～2分鐘,，反復(fù)輪流進(jìn)行,，踮腳時(shí)盡量雙手扶墻或抓緊欄桿,，切記要注意安全,。推拿摩法以手掌,、大魚際或掌根輕貼皮膚，柔和緩慢地做圓形軌跡運(yùn)動,，力度較輕,，不帶動深層組織。做推拿按摩運(yùn)拉時(shí)動作要緩和,，用力要穩(wěn),。

推拿按摩可以分為肢體抖動法和肌肉抖動法兩種，肢體抖動法時(shí),，用雙手或單手握住肢體遠(yuǎn)端,，微用力作連續(xù)小幅度的上下快速抖動。肌肉抖動法時(shí),，用手輕輕抓住肌肉,，進(jìn)行短時(shí)間的左右快速抖動,。具有疏筋通絡(luò)、放松肌肉,、滑潤關(guān)節(jié)的作用,。多用于肌肉肥厚的部位和四肢關(guān)節(jié)，常用于消除運(yùn)動后肌肉疲勞,，是一種按摩結(jié)束階段的手法,。動作要連續(xù)、均勻,，頻率由慢到快,，再由快到慢；抖動的幅度要小,，頻率一般較快,，用力不要過大。用一手握住被按摩者關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端肢體,，另一手握住關(guān)節(jié)近端肢體,，在關(guān)節(jié)的生理活動范圍內(nèi)作被動性運(yùn)動的手法為運(yùn)拉法,。按摩穴位的時(shí)候,，手法如果正確,，那么可以減輕人們長時(shí)間工作的疲憊感,，可以促進(jìn)身體健康,。濟(jì)南推拿按摩

推拿按摩中,，擦法的速度一般較快,，往返擦動的距離要長,，動作要均勻而連貫,。濟(jì)南推拿按摩

按摩推拿中的拇指推法是各類手法中壓力較輕的一種推法,，主要用于頭面及胸腹部,。上肢放松,，肘關(guān)節(jié)微屈,，腕關(guān)節(jié)懸屈。手指自然伸直,，拇指在后,，以橈側(cè)偏峰附著于所推經(jīng)穴的起點(diǎn),，余四指在前，指尖吸定所推經(jīng)穴的終點(diǎn),，然后手部的虎口快速一合一張,。指作單方向輕快的直線推動,。頻率每分鐘大概范圍是二百到二百四十次,。動作需要輕柔緩和,，而且所用的力要均勻,，以施治部位皮膚不變形,、不發(fā)紅力度，切忌重硬粗暴,。常需蘸姜汁,、清水、松節(jié)油等介質(zhì),。濟(jì)南推拿按摩

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