推拿按摩中的直推法多用于坎宮、胸,、腹,、背，在各操作部位向左右方向推動(dòng)，稱為分推額陰陽(yáng),、手陰陽(yáng),、胸陰陽(yáng)、腹陰陽(yáng),、背陰陽(yáng),，有平衡陰陽(yáng)、通利氣血的作用,。以手掌,、大魚(yú)際或掌根輕貼皮膚，柔和緩慢地做圓形軌跡運(yùn)動(dòng),，力度較輕,，不帶動(dòng)深層組織，所謂皮動(dòng)肉不動(dòng),。用拇指指腹放在穴位上,，由此往彼做圓形或弧形運(yùn)動(dòng)，就像劃圓圈一樣,。動(dòng)作要流暢,，不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運(yùn)動(dòng)軌跡。用手掌緊貼皮膚做直線往返摩擦,，使接觸面產(chǎn)生一定熱量而變得暖和,。推拿按摩過(guò)度饑餓或暴食后都不宜進(jìn)行。湖南泰式推拿

做推拿按摩運(yùn)拉時(shí)動(dòng)作要緩和,，用力要穩(wěn),；動(dòng)作幅度要在生理活動(dòng)范圍內(nèi)做到由小到大。作環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),，可沿著順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行,。拿法，用單手或雙手的拇指與食,、中兩指,，或拇指與其他四指指面著力，作相對(duì)用力,，在一定的穴位或部位上進(jìn)行有節(jié)律的提拿揉捏為拿法,。具有疏通經(jīng)絡(luò)，解表發(fā)汗,，減緩一些疼痛,，開(kāi)竅提神，緩解痙攣等作用,。主要用于頸項(xiàng),、肩背及四肢部,。臨床上常拿風(fēng)池等穴位及頸項(xiàng)兩側(cè)部位，醫(yī)療外感輕微疼痛,；也用于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中振奮精神,，是穴位按摩的常用手法。正骨推拿適用于肌腱損傷,。干蒸保健哪里便宜按摩保健是一種非常綠色健康的養(yǎng)生方法,。

推拿按摩中，用拇,、食兩指或拇,、食、中三指提捏某一部位稱為捏法,。用力較輕,，適用于淺表的肌膚組織。捏法應(yīng)用于脊部稱為“捏脊”,。較長(zhǎng)用于幼兒,。用雙手向同一方向或相反方向用力，使關(guān)節(jié)伸展或旋轉(zhuǎn),，稱為扳法。常用于醫(yī)療四肢關(guān)節(jié)功能障礙及脊椎關(guān)節(jié)小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫等癥,。常有頸椎扳法,、腰椎扳法、肩關(guān)節(jié)扳法（內(nèi)收,、上舉）,、拉法屬于牽拉、拔伸的方法,，故也稱為牽引法或拔伸法,。較多應(yīng)用于正骨方面。應(yīng)用時(shí)動(dòng)作要穩(wěn)而持續(xù),，不可用一突發(fā)性的猛力,；要根據(jù)不同的部位和病情，適當(dāng)控制牽引拔伸的力量和方向,。常有,，頸椎拔伸法、肩關(guān)節(jié)拔伸法,、腕關(guān)節(jié)拔伸法,、指間關(guān)節(jié)拔伸法。

在我國(guó),，運(yùn)動(dòng),、休閑業(yè)還是一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，處于起步階段，無(wú)論是發(fā)展的成熟度還是管理水平,，都與發(fā)達(dá)地區(qū)有一定的差距,。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的刺激與支持下，運(yùn)動(dòng),、休閑業(yè)必將學(xué)習(xí)好的經(jīng)驗(yàn),，逐漸實(shí)現(xiàn)正規(guī)化發(fā)展。圍繞運(yùn)動(dòng)休閑項(xiàng)目所形成的產(chǎn)業(yè)鏈條是極具有活力和生命力的,，它是體育產(chǎn)業(yè)的本質(zhì)和重點(diǎn)內(nèi)容,，幾乎所有運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)地區(qū)都有其特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)業(yè)。隨著我國(guó)行業(yè)協(xié)會(huì)改進(jìn)的不斷深入,，品牌加盟,，按摩，推拿等將得到飛速發(fā)展,。我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)雖然起步晚,，但服務(wù)型企業(yè)發(fā)展很快，產(chǎn)業(yè)規(guī)模,、產(chǎn)業(yè)效益都得到很大提升,。隨著人們旅游消費(fèi)升級(jí)，運(yùn)動(dòng)休閑與旅游加速融合,，運(yùn)動(dòng)休閑將形成更廣闊的行業(yè)外延,。目前我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)處于成長(zhǎng)期，自然資源豐富為我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展奠定了良好的基石,，相關(guān)部門(mén)政策的支持,、居民生活方式的改變是我國(guó)運(yùn)動(dòng)休閑發(fā)展的兩大契機(jī)，為銷售企業(yè)提供了發(fā)展的契機(jī),。按摩需要把穴位打開(kāi)才能發(fā)揮效果,。

對(duì)于運(yùn)動(dòng)量少、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等等都很容易使人堆積脂肪,，影響形體美觀,。推拿能夠幫助加速身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒分解,，有效減脂塑身,，維持形體健美。結(jié)合高效燃脂膏或塑身精油進(jìn)行針對(duì)性的減脂,，推拿效果更好,，且對(duì)身體無(wú)任何毒副作用，調(diào)理身體的同時(shí)進(jìn)行減脂,。推拿簡(jiǎn)便,、安全,、舒適，易被人接受,。但如果對(duì)推拿方法,、部位等不加以注意，也會(huì)使病人受到不應(yīng)有的痛苦或造成施術(shù)困難,。所以,，推拿師應(yīng)認(rèn)真做好推拿前的一切準(zhǔn)備工作，然后根據(jù)患者的病情制定正確的推拿方案,。推拿按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,，尤其要心平氣和，全身也不要緊張,，要求做到身心都放松,。推拿按摩用力過(guò)大易產(chǎn)生疲勞。濕蒸保健

推拿按摩中用手的不同部位著力,，緊貼在皮膚上,，作來(lái)回直線的摩動(dòng)為擦法。湖南泰式推拿

推拿招商加盟,，商圈保障問(wèn)題,。通常加盟總部為確保加盟店的營(yíng)運(yùn)利益，都會(huì)設(shè)有商圈保障,，也就是在某個(gè)商圈之內(nèi)不再開(kāi)設(shè)第二家分店,。因此，加盟者對(duì)保障商圈的范圍有多大,，必須十分清楚。不過(guò)常見(jiàn)的情形,，是總部在保障商圈以外不遠(yuǎn)處的距離,，再開(kāi)設(shè)第二家店時(shí)，影響到原有加盟店的生意而引發(fā)矛盾,。其實(shí),，總部若是開(kāi)在保障商圈以外的地方，加盟店并沒(méi)有矛盾的權(quán)利,。但值得一提的是,，某些連鎖體系因?yàn)榧用说暝龆嗷蛞堰_(dá)飽和狀態(tài)時(shí)，在商圈的保障下,，已很難再開(kāi)新的加盟店,，于是便取巧發(fā)展第二品牌。意即使用另一個(gè)新的品牌名稱,，而營(yíng)業(yè)內(nèi)容與原來(lái)的品牌完全相同,，這樣就可以不用受限于原有品牌的商圈保障限制了,。例如曾有某個(gè)房屋仲介連鎖體系就是如此，之后當(dāng)然就會(huì)招致加盟店的群起抗?fàn)?。因此,，加盟者為保障自身?quán)益，在簽約時(shí),，更好載明總部不得再發(fā)展?fàn)I業(yè)內(nèi)容完全相同的第二品牌,。湖南泰式推拿

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