保健按摩師培訓(xùn)內(nèi)容：足推法,。[手法分類]1,、足直推法：術(shù)者以足掌或足跟在施術(shù)部位上進(jìn)行直線推動的方法,。2,、足分推法：術(shù)者用雙足在施術(shù)部位上沿中線自上而下做左右分推的方法,。3,、足滑推法：術(shù)者以雙足足掌在施術(shù)部位上沿經(jīng)絡(luò)循行路線進(jìn)行緩慢滑動地推進(jìn),。4,、足合推法：雙足足掌或足跟分別自兩端向中線推動的方法,。[動作要領(lǐng)]被術(shù)者俯臥位時,，應(yīng)在胸部和大腿部墊枕亦可在腹部墊枕；仰臥位時,，可在腘窩下墊枕,。踩法操作時，術(shù)者要雙手拉握踩桿,，以控制自身的力量,，以便靈活自如地操作。足推壓力要適宜,，推進(jìn)的速度均勻,、緩和自如，雙足的力量要一致,。[作用機(jī)制]足推法具有疏通經(jīng)絡(luò),，調(diào)和氣血,，解除疲勞等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，足推法能促進(jìn)血液循環(huán),，改善局部及機(jī)體營養(yǎng)，緩解肌肉緊張性痙攣,，消除肌肉組織的疲勞等,。推拿培訓(xùn)醫(yī)生應(yīng)達(dá)到推拿的預(yù)期效果。四川按摩崗前培訓(xùn)

常用推拿手法培訓(xùn)內(nèi)容：1.揉法,。用拇指或中指指腹,，或者手掌大魚際或掌根，吸定于特定穴位,，然后以環(huán)形軌跡運動,。注意操作時不要在體表移動，要帶動深層皮膚組織回旋運動,。揉法可使用在穴位上,，甚至面部和全身各部位，如中脘,、背俞穴,、肚臍等。節(jié)奏：輕快,。2.拿法。捏而提起為之拿,，是用拇指和其余四指捏住并同時提揉特定部位,。動作要緩和，有連貫性,。拿法刺激較強(qiáng),，多用于身體肌肉較豐厚的組織，如肩部,、大腿或上臂,，如拿肩井、拿風(fēng)池,、拿承山,，不但可疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)汗解表,，也是有效的放松手法,。節(jié)奏：緩慢。湖南推拿培訓(xùn)就業(yè)推拿培訓(xùn)中的推拿揉法分單手揉和雙手揉,。

如果你對推拿培訓(xùn)感興趣該了解哪些基本常識,？推拿以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和氣機(jī)為基本療養(yǎng)方向,。通過按摩和推拿手法的運用，推拿尋求通過經(jīng)絡(luò)建立一個更和諧的氣流,，讓身體自然愈合,。推拿方法包括使用手和臂的技術(shù)來按摩身體的軟組織(肌肉和肌腱)，刺激穴位以直接影響氣的流動,，以及調(diào)整肌肉骨骼和韌帶關(guān)系(骨骼設(shè)置)的手法,。外用草藥膏藥、敷布,、搽劑和油膏也用于增強(qiáng)其他療養(yǎng)方法,。在我國，有四個主要的研究流派強(qiáng)調(diào)這些療養(yǎng)原則的特定方面,。這些包括滾動方法,，強(qiáng)調(diào)軟組織技術(shù)，專門研究關(guān)節(jié)損傷和肌肉扭傷,。

推拿按摩的注意事項培訓(xùn)內(nèi)容：按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致：沿肌肉生長方向,，輕緩地，有韻律地耐心進(jìn)行,，皺紋同肌肉走向是呈直角的,，手與皺紋呈直角運動，也就是順著肌肉的走向,。如果皺紋是橫向的,，就豎著按摩；皺紋是縱向的,，就橫著按摩,。按摩使用的手指：按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈，輕到再輕就無法觸摸的程度,，手指移動要有韻律感,，切忌過分摩擦表皮。按摩的時間不宜過長,，一般控制在5分鐘左右,。在毛孔張開時按摩效果較好，所以盡量在洗澡或潔面后按摩,。此外,，用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。推拿培訓(xùn)時,，用拇,、食兩指或拇、食、中三指提捏某一部位稱為捏法,。

脖子酸痛按摩培訓(xùn)內(nèi)容：一,、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具體的位置位于背部肩膀與腋下的三分之一處,。按摩手法：取穴的時候應(yīng)使上半身保持直立,，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一處,。手指自然垂直,，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。點,、按,、揉此穴會產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸脹感，可放松整個肩部肌肉,。二,、按揉天牖穴。取穴位置：乳突后下方,，胸鎖乳突肌后緣,，約平下頜角處。按摩方法：取坐位,，用拇指指腹按揉3分鐘,，可兩側(cè)同時進(jìn)行，手法用力適中,，局部有明顯酸脹或酸痛感,。此穴相當(dāng)于第3頸椎橫突處，因第3頸椎橫突較長,，常為頸部酸痛處,。推拿培訓(xùn)時除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和,，全身也不要緊張，要求做到身心都放松,。合肥高級推拿按摩師培訓(xùn)

在推拿按摩培訓(xùn)中需要學(xué)員掌握哪些軟技能,？四川按摩崗前培訓(xùn)

能調(diào)肝健脾益腎，且簡單易行的運動按摩方法培訓(xùn)內(nèi)容：1,、擦少腹,。具體方法：兩手小魚際緊貼肚臍兩側(cè)做向腹股溝方向的上下擦動，30至40次,，以發(fā)熱為度,。2、腰功,。（1）先以兩手搓熱后緊按腎俞穴處,，稍定片刻后用力向下搓到尾骨部,，兩手一上一下往返搓50至100次；（2）兩手叉腰,，用拇指面緊按腰眼,，做旋轉(zhuǎn)按揉（以酸脹為宜）；（3）用右掌心按在命門穴處,，做上下搓動20至30次,。3、翕周,。具體方法：收縮肛門,，吸氣時收緊肛門，呼氣時放松,，一收一松為1次,，連續(xù)50次。4,、擦涌泉,。具體方法：左手擦右涌泉，再用右手擦左涌泉,，各100次,；或用拇指按揉涌泉穴20至30次。四川按摩崗前培訓(xùn)

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