招聘推拿師需要推拿師了解的常用推拿手法：一,、揉法。用拇指或中指指腹,，或者手掌大魚際或掌根,，吸定于特定穴位，然后以環(huán)形軌跡運動,。注意操作時不要在體表移動,，要帶動深層皮膚組織回旋運動。揉法可使用在穴位上,，甚至面部和全身各部位,。節(jié)奏：輕快。二,、搗法,。屈曲食指或中指，以第1指間關(guān)節(jié)的背面敲擊穴位,，快起快落,，節(jié)奏感強。搗法多用于點狀穴位,，如小天心,。三、振法,。蓄力于掌,，令掌、指及前臂產(chǎn)生較快的振動波,，使受術(shù)部位有震動感,。可舒筋活絡(luò),、鎮(zhèn)痛止癢,。用在肚臍或皮膚瘙癢處。節(jié)奏：輕快,。推拿拍法可分為掌拍法和指拍法,，掌拍法是以虛掌拍擊，指拍法是以指拍擊,。福州保健招聘

推拿招聘需推拿師知道的去眼部皺紋按摩手法：以順時鐘輕壓將眼霜溫柔均勻搽上雙眸,，然后以無名指指腹輕壓眼輪筋，采取順時針方式環(huán)繞眼部輕壓，來回三次,。用食指側(cè)邊,，放在眼尾輕輕提拉眼周肌膚后，順勢往太陽穴拉提,。然后,，另一手以無名指指腹，沾取適量眼霜由眼頭涂抹至眼尾,。這個動作除了能協(xié)助質(zhì)地更快被吸收外,，也有助提拉松垮眼尾。用一手的中指和無名指指腹,，輕輕撐開眼尾紋路,，再用另一手的中指指腹，在紋路部位畫小螺旋按摩,。雙指滑按眉尾的三角地帶之后食指與中指指腹形成剪刀手,，食指指腹放在上眼頭處，中指指腹放在下眼頭處,，然后由眼頭往眼尾拉提即完成,。福州保健招聘推拿按法是利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位,，有節(jié)奏地一起一落按下，叫作按法,。

推拿按摩招聘培訓(xùn)需要的推拿手法：（一）拍法：用虛掌或手指有節(jié)律平穩(wěn)地拍打體表的一定部位,，稱為拍法。拍法可分為掌拍法和指拍法,，掌拍法是以虛掌拍擊,，指拍法是以指拍擊。要領(lǐng)：操作時,，掌拍法五指并攏呈虛掌,，掌指關(guān)節(jié)微屈，肘關(guān)節(jié)微屈,，腕關(guān)節(jié)主動屈伸,，平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打患部。拍打時應(yīng)彈性用力,，不可掌指面直接拍在患部而引起疼痛,。指拍法是腕指自然下垂，抖動前臂及腕部,，以五指指端拍擊在患部,。（二）按法：利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位，有節(jié)奏地一起一落按下,，叫作按法,。（三）摩法：摩，就是撫摩的意思,。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位,，給以柔軟的撫摩，叫作摩法,。摩法多配合按法和推法,，有常用于上肢和肩端的單手摩法，和常用于胸部的雙手摩法,。

招聘推拿師需要推拿師知道什么時間段不能做推拿：1,、飽食狀態(tài)或者過于饑餓。剛剛吃完飯是不能進(jìn)行推拿的,，不然會影響到身體的消化和吸收,，胃腸道會容易受到按摩的刺激損傷胃粘膜導(dǎo)致胃病，剛吃完飯之后胃腸道已經(jīng)開始工作這個時候,，此時需要更多的血液供應(yīng),，若是著急退能的話，就會導(dǎo)致大量的血液集中在身體表面,，胃腸道所需要的血液減少,，從而影響消化和吸收。2,、23點之后不能推拿,。根據(jù)身體自我新陳代謝的規(guī)律推算，晚上23點以后就不能進(jìn)行推拿了,，因為這個時候處于膽經(jīng)開始運轉(zhuǎn),，如果推拿的話就會影響其工作，在推拿時分散我們?nèi)梭w能量影響到工作,，從而影響了身體健康,。推拿掃法十分舒適，節(jié)奏輕柔緩慢,。

推拿招聘中的推拿師要掌握清楚推拿的知識,，推拿中的揉捏多用于四肢、臀部等肌肉肥厚處,，常與揉法交替使用,。用雙手挾住被推拿的部位，相對用力,，方向相反,，作來回快速地搓動的手法為搓法,。具有疏經(jīng)通絡(luò)，調(diào)和氣血,，松弛組織,，緩解痙攣，加速疲勞消除,，提高肌肉工作能力等作用,。適用于腰背、脅肋及四肢部,，以上肢部和肩,、膝關(guān)節(jié)處較為常用，常在每次推拿的后階段使用,。雙手呈抱物形著力于肢體部位,，挾住被推拿的部位。相對用力,、方向相反,，作來回快速地搓動，同時作上下往返移動,。操作時兩手用力要對稱,，動作柔和而均勻，搓動要快,，移動要慢,。保健推拿的力度以不感到疼痛為宜。福州保健招聘

推拿掃法是手掌輕輕地放在皮膚上,，然后以同一方向緩慢地勻速移動,。福州保健招聘

招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧：踮腳登樓。日常生活中,，踮腳登樓是一個能使人全身得到鍛煉的好時機踮著腳尖登樓，有利于調(diào)節(jié)血壓,，使人精神飽滿與在平地上行走相比,，登樓的運動量更大，可使呼吸系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)得到鍛煉,，腰部肌肉和腿部肌肉也得到增強,，全身各項功能都有所改善由于在整個過程中都盡可能踮著腳尖登樓，可使腳的前半部得到鍛煉,，與之相關(guān)聯(lián)的內(nèi)臟和大腦功能也得到一定程度的改善踮腳登樓時思想要高度集中,，當(dāng)心因邁步不穩(wěn)而摔倒。福州保健招聘

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