招聘推拿師需要推拿師了解的常用推拿手法：一,、拍法,。五指并攏，手掌微微彎曲成杯狀,，輕拍皮膚。注意要放輕力度,，同時以掌杯而非整個手掌行拍法,，發(fā)出的聲音是悶響聲而非清脆的拍打聲。這個手法多用在背部,，在咳嗽有痰時使用,。節(jié)奏：較快（40～60次/分鐘）。二,、拿法,。捏而提起為之拿，是用拇指和其余四指捏住并同時提揉特定部位,。動作要緩和,，有連貫性。拿法刺激較強(qiáng),，多用于身體肌肉較豐厚的組織,，如肩部,、大腿或上臂,，如拿肩井、拿風(fēng)池,、拿承山,，是有效的放松手法。節(jié)奏：緩慢,。推拿揉法操作時壓力要輕,，動作協(xié)調(diào)而有節(jié)律。適量的進(jìn)行足部按摩的話,，可以幫助機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的運行,，幫助機(jī)體正常的反射。四川針灸供應(yīng)廠家

招聘推拿按摩師需知道的腳底按摩養(yǎng)生技巧：單腳站立,。單腳站立可以起到鍛煉腳底的作用方法非常簡單,，就是單純的一只腳站立的姿勢，踮著腳尖站立初時也許很不習(xí)慣,，甚至可能感到非常痛苦可以先讓雙腳后跟稍微離開地面一些,，習(xí)慣以后再踮著雙腳的腳尖站立，之后過渡到踮著一只腳的腳尖站立單腳站立時,，可先踮著右腳的腳尖站立1～2分鐘,，然后再踮著左腳的腳尖站立1～2分鐘，反復(fù)輪流進(jìn)行，踮腳時盡量雙手扶墻或抓緊欄桿,，切記要注意安全,。推拿摩法以手掌、大魚際或掌根輕貼皮膚,，柔和緩慢地做圓形軌跡運動,，力度較輕，不帶動深層組織,。四川針灸供應(yīng)廠家推拿按摩簡單易行,，不需要什么特殊設(shè)備，療效很好,。

推拿按摩可以分為肢體抖動法和肌肉抖動法兩種,。肢體抖動法時，用雙手或單手握住肢體遠(yuǎn)端,，微用力作連續(xù)小幅度的上下快速抖動,。肌肉抖動法時，用手輕輕抓住肌肉,，進(jìn)行短時間的左右快速抖動,。具有疏筋通絡(luò)、放松肌肉,、滑潤關(guān)節(jié)的作用,。多用于肌肉肥厚的部位和四肢關(guān)節(jié)，常用于消除運動后肌肉疲勞,，是一種按摩結(jié)束階段的手法,。動作要連續(xù)、均勻,，頻率由慢到快,，再由快到慢；抖動的幅度要小,，頻率一般較快,，用力不要過大。用一手握住被按摩者關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端肢體,，另一手握住關(guān)節(jié)近端肢體,，在關(guān)節(jié)的生理活動范圍內(nèi)作被動性運動的手法為運拉法。推拿按摩時用手或掌等部分著力于被按摩的部位上,，進(jìn)行單方向的直線推動為推法,。

對于運動量少、營養(yǎng)過剩等等都很容易使人堆積脂肪,，影響形體美觀,。推拿能夠幫助加速身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪的燃燒分解，有效減脂塑身,，維持形體健美,。結(jié)合高效燃脂膏或塑身精油進(jìn)行針對性的減脂，推拿效果更好,，且對身體無任何毒副作用,，調(diào)理身體的同時進(jìn)行減脂。推拿簡便,、安全,、舒適，易被人接受,。但如果對推拿方法,、部位等不加以注意，也會使病人受到不應(yīng)有的痛苦或造成施術(shù)困難,。所以,，推拿師應(yīng)認(rèn)真做好推拿前的一切準(zhǔn)備工作，然后根據(jù)患者的病情制定正確的推拿方案,。推拿按摩時除思想應(yīng)集中外,，尤其要心平氣和，全身也不要緊張,，要求做到身心都放松,。推拿按摩的時候全身也不要緊張。

正骨推拿根據(jù)其作用及適應(yīng)癥的不同,，分為正骨手法和理筋手法兩類,。正骨手法主要用于骨折和脫位，通過手法恢復(fù)骨與關(guān)節(jié)的正常解剖位置,。 正骨八法為正骨的基本方法。理筋手法主要適用于全身各部位的軟組織急,、慢性損傷所引起的肌肉痙攣疼痛,。如拇指推揉法，掌根推揉法,，虎口推揉法,，指按法、提捏法等,。都市白領(lǐng),，長時間用電腦，經(jīng)常固定一個姿勢工作,，肌肉勞損,，椎關(guān)節(jié)錯位，以至于頸椎病就像感冒一樣常見。正骨推拿可以針對椎關(guān)節(jié)錯位,，運用手法讓關(guān)節(jié)復(fù)位,。泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，以活動關(guān)節(jié)為主,?；鸸迾I(yè)務(wù)

推拿按摩中的滾法壓力較大、接觸面積較廣,，適用于肩背部,、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位。四川針灸供應(yīng)廠家

推拿按摩匯中的捏脊是用兩手拇指置于脊柱兩側(cè),，從下腰尾骨較低點開始,，以拇指與食中二指捏拿脊旁皮膚，從下向上往前推進(jìn),，直到肩部為止,，然后回到起點再重新開始。前推與捏拿的時間和力度要配合得宜,，捏拿太緊,，對方會感覺疼痛，手指也不容易向前捻動,；捏拿太輕則不易提起皮膚,。重復(fù)5～9遍。之后一遍操作時,，每三次捏拿上提一次,。注意皮膚發(fā)紅是氣之所至的正常反應(yīng)，無需擔(dān)心,，但切勿用力重壓脊柱,。節(jié)奏：以不徐不疾的速度進(jìn)行操作，動作要流暢,。四川針灸供應(yīng)廠家

廣州康寧健康科技有限公司致力于運動,、休閑，是一家服務(wù)型公司,?？祵幗】悼萍贾铝τ跒榭蛻籼峁┝己玫钠放萍用耍茨?，推拿,，一切以用戶需求為中心，深受廣大客戶的歡迎,。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,，在運動,、休閑深耕多年，以技術(shù)為先導(dǎo),，以自主產(chǎn)品為重點,，發(fā)揮人才優(yōu)勢，打造運動,、休閑良好品牌,。康寧健康科技立足于全國市場,，依托強(qiáng)大的研發(fā)實力,，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求,。