擊劍禮儀：1,、穿好擊劍服后,，左手持護面，右手持劍（左手持劍者，右手持護面）,，劍尖向下,，丁字步于劍道中線2米后站好,，與對手必須同時舉劍,，向?qū)κ中卸Y；必須向裁判行禮,； 必須向觀看者行禮,。禮畢后，戴好護面,。聽到裁判的“準(zhǔn)備”口令后,，做出實戰(zhàn)姿勢，準(zhǔn)備比賽,。2,、比賽過程中， 必須服從裁判判決,。嚴(yán)禁與裁判或?qū)κ譅巿?zhí),。裁判應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)法，以利于業(yè)余擊劍愛好者內(nèi)在素養(yǎng)的提高,。及時叫“?！保m正提醒警告業(yè)余擊劍愛好者不良的言行,，諸如：行為粗野,，動作粗暴的，動作不規(guī)范,，違反擊劍規(guī)則,，跌跌撞撞。佩劍是擊劍運動比賽項目之一,。青島小孩擊劍哪個劍種好

擊劍比賽中,，運動員除具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平，更需要有距離的配合,。一切成功技戰(zhàn)術(shù)的運用都要以積極的腳下移動作保證,，同時，依靠步伐的頻繁移動破壞對方的距離感,，確保自己技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮,，有利于在交鋒距離內(nèi)快速擊中對手,。例如：雙方在比賽時處于僵持狀態(tài)，為打破這一僵局,，一方運動員利用步伐的前后移動,，不停地干擾對手對距離的感覺，而后趁對手猶豫時突然發(fā)動快速進攻,。在專項靈敏素質(zhì)訓(xùn)練中,，常采用變換動作練習(xí)（根據(jù)教練員發(fā)出的信號,，在移動中急停,，變換步法和手上動作）、搶接手套練習(xí)(按規(guī)定的步法搶接教練員拋出的手套,，接住為佳),、劍擊中目標(biāo)練習(xí)(教練出指令，擊中靶上規(guī)定的擊中點,，記命中率)等,。北京青少年足球培訓(xùn)加盟擊劍比賽中運動員近距離范圍內(nèi)的精妙劍術(shù)是比賽高光時刻。

擊劍步法是擊劍技戰(zhàn)術(shù)組合中重要的環(huán)節(jié)內(nèi)容之一,，運動員在比賽中不論是進攻還是防守都需要很好地掌握步法技術(shù),。其目的是為了牽制、控制和擺脫對手,，去爭取有利的距離和時機,，以便完成自己的技戰(zhàn)術(shù)目的。因此,，作為一名擊劍運動員必須掌握快速,、靈巧、穩(wěn)健,、善變的步法技術(shù),，這樣才能在比賽中爭取主動戰(zhàn)勝對手。在比賽中要想運用好步法技術(shù),，關(guān)鍵在于隨時控制好身體重心的平衡與變化,，以便及時突然地改變向前向后的距離，使對手不易抓住攻擊自己的時機,，同時自己有機會發(fā)起有效進攻,。

小孩擊劍的注意事項：1、遵循循序漸進原則,，不可急功近利 學(xué)習(xí)擊劍較重要的一個原則就是系統(tǒng)性,。正確、科學(xué),、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù),，切不要貪多,、圖快，否則欲速則不達,。2,、要具備自我保護能力。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn),，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰(zhàn)是很容易受傷的,。因此在實戰(zhàn)練習(xí)時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括擊劍頭盔,，比賽服,，手套，比賽襪,，比賽劍,。3、練習(xí)前準(zhǔn)備活動要充分,。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動,。準(zhǔn)備活動的時間在20～30分鐘，內(nèi)容包括跑步,、關(guān)節(jié)操,、游戲、拉韌帶等,。通過充分的準(zhǔn)備活動,，將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動開,，提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,，有效地克服內(nèi)臟的生理惰性，使肌體各位置處于興奮及運動狀態(tài)?，F(xiàn)如今,，“擊劍”不再有那么高的門檻，甚至在年輕人中間成為了一種網(wǎng)絡(luò)流行趨勢,。

擊劍是中世紀(jì)歐洲騎士的必修課,，也是一項貴族運動，它可以培養(yǎng)積極向上的信心,，勇敢,、果斷、頑強和克服一切困難的意志品質(zhì),。擊劍是國外的一種貴族運動,，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔,，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候,，一種自信的氣質(zhì)油然而生,，因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目,，同時還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴,。在搏擊交手過程中,，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考,，在進入交鋒距離內(nèi),、在有限的時間里，迅速做出反應(yīng),，從而形成一種全新的思維模式,，能夠促進訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育,，都是一種非常有益的培養(yǎng)。擊劍比賽個人賽采用小組循環(huán)制和直接淘汰制,。北京青少年足球培訓(xùn)加盟

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擊劍步法的訓(xùn)練：在平時訓(xùn)練中，需有意識培養(yǎng)運動員時刻占據(jù)步法的主動意識,。步法的主動意識在比賽中成功率極高,，它具備以下的突出特點：步法搶主動意識形成之后再主動出擊，爭取主動,。就單步法轉(zhuǎn)換意識而言,，它不是孤立的，再配合手上交鋒出劍,，手上出劍意識搶主動等技戰(zhàn)術(shù)變化,，相互聯(lián)系，千變?nèi)f化,。多意圖的步法轉(zhuǎn)換與單意圖的戰(zhàn)術(shù)配合,，使對方難以捉摸，很難判斷真實的意圖,。腳下步法運用與手上出劍的各種戰(zhàn)術(shù)配合運用更具有靈活性和實用性,。青島小孩擊劍哪個劍種好

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