通過擊劍練習(xí)可強(qiáng)體健身,，練就人的優(yōu)雅體魄。擊劍運(yùn)動(dòng)緊張激烈、對抗性強(qiáng),，可以提高各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性及肌肉的收縮能力,。擊劍要求大腦快速緊張的思考,，可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán),，供給大腦充分的能量，具有健腦的功能,。擊劍既要有一定的爆發(fā)力,，又要有運(yùn)動(dòng)的高度精確，要做到眼到,、心到,、手到和步伐到，相對其他項(xiàng)目來說,，鍛煉大腦,，也鍛煉全身的肌肉，更重要的是提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力,?？茖W(xué)研究表明,，擊劍運(yùn)動(dòng)可以明顯改善縮短反應(yīng)時(shí)間,，屬于有氧運(yùn)動(dòng)范疇，通過長期鍛煉,，可以發(fā)展很好心肺功能,，還對提高視力有很好的幫助。擊劍它這個(gè)運(yùn)動(dòng)互動(dòng)性很強(qiáng),，而且場地和服裝專業(yè)性要求高,。擊劍館條件加盟方案

擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系，就好像職業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)員打群架不一定厲害一樣,。因?yàn)閾魟\(yùn)動(dòng)基本不涉及整個(gè)手臂發(fā)力的動(dòng)作,，基本以手指手腕發(fā)力為主，偶爾會(huì)涉及小臂,，因此一個(gè)擊劍運(yùn)動(dòng)員并不需要很強(qiáng)的臂力（但是也不能沒有）,。但他們手指和手腕的力量會(huì)比較出眾（而且是持劍手的力量較為出眾，非持劍手跟沒練過沒什么太大區(qū)別）,，因?yàn)閾魟χv究“準(zhǔn),、狠”，因此他們手指手腕的控制能力很強(qiáng),。跟他們掰手腕或者比握力基本上沒戲,。不過擊劍運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性是不錯(cuò)的。由于擊劍運(yùn)動(dòng)對“快,、準(zhǔn),、狠,、變”的要求，協(xié)調(diào)性是不可或缺的,。浙江開室內(nèi)擊劍場館招商加盟擊項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性,，敏捷的反應(yīng)。

擊劍課程下來敏捷性得到了很大的提高,。下午一節(jié)擊劍課,，帶上頭盔走上場地的一剎那，夏日午休的困意一掃而空,，取而代之的是緊張和興奮,。不管是揣摩對方的破綻，還是給對方做假動(dòng)作聲東擊西,，從晴天霹靂般進(jìn)攻到凌波微步般閃避,，都是大腦全神貫注，身心極度連貫配合的過程,。幾個(gè)回合下來雖然大汗淋漓,，但是意猶未盡，感覺自己的身心都輕快了很多,。相比三大球的團(tuán)隊(duì)合作,，羽毛球網(wǎng)球的遠(yuǎn)程對抗，擊劍是三步之內(nèi)見生死的近距離博弈,，更刺激,，因此也更鍛煉敏捷性。

擊劍運(yùn)動(dòng)發(fā)展興盛于歐洲皇室,，貴族階層非常注重禮儀修養(yǎng),，屬于全身運(yùn)動(dòng)更多的是對小肌肉群的鍛煉，弓步姿勢也可以鍛煉到大腿內(nèi)側(cè)肌肉使腿部更修長身型更勻稱,。另外擊劍屬于一對一格斗項(xiàng)目,，比賽過程需要沉著冷靜善于思考單獨(dú)面對困難。通過擊劍的學(xué)習(xí)可以讓女孩子更優(yōu)雅,，更自信,，更挺拔。擊劍可以保持女性的體形,，并且使其變的更加優(yōu)美,。由于它的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉,，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位,，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉線條，直接關(guān)系到女性朋友的腿形是否漂亮。擊劍是一項(xiàng)非常有趣味性,，入門簡單門檻也低的運(yùn)動(dòng),。

佩劍的握劍方法和劍的使用方法都和花、重劍不同,，佩劍能劈也能刺?而且是以劈為主,，所以在進(jìn)攻方法上也就有其特殊性。在對方發(fā)動(dòng)進(jìn)攻前,，伸直手臂,，手心向下，劍尖威脅對方有效部位,。伸臂使劍刀指向?qū)Ψ筋^部,。當(dāng)劍尖接近對方頭部時(shí)，手指,、手腕帶動(dòng)前臂向?qū)Ψ筋^部劈去,。伸臂使劍刃威脅對手第4部位，當(dāng)劍尖接觸對方目標(biāo)時(shí)手腕迅速作順時(shí) 針旋轉(zhuǎn)斜劈,，使劍尖劃劈在對手有效部位后,，迅速回復(fù)到第三姿勢位置，此動(dòng)作速度快,，接觸對手有效部位的力量較小,。擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺,。江蘇少兒體能鍛煉館加盟報(bào)價(jià)

在擊劍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,，除個(gè)人賽外還有團(tuán)體賽,。擊劍館條件加盟方案

擊劍是一個(gè)安全系數(shù)相當(dāng)高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，也是奧運(yùn)會(huì)中可以持器械對抗的項(xiàng)目，是騎士精神與優(yōu)雅氣質(zhì)的高度融合,，也是力與美完美結(jié)合,。館內(nèi)教練都為原省市的運(yùn)動(dòng)員，在役時(shí)都曾獲得國內(nèi)比賽成績且執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)豐富,。我們秉承精品教學(xué)的理念,，對各年齡段會(huì)員采用按不同的年齡、體質(zhì),、和會(huì)員的要求提供不同的訓(xùn)練計(jì)劃,，真正關(guān)心每一位會(huì)員的感受和成長。神經(jīng)運(yùn)動(dòng)科學(xué)是運(yùn)動(dòng)科學(xué)中的研究學(xué)科,，也是中國在國際醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?yàn)閿?shù)不多的學(xué)科,。小到提高孩子的專注力、提高學(xué)習(xí)效率，大到挖掘潛能,、發(fā)揮能力峰值,，神經(jīng)運(yùn)動(dòng)科學(xué)在方方面面都影響著我們的生活。擊劍館條件加盟方案

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