擊劍同時可以起到防身的作用 長時間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對危機(jī)時刻，沉著,、冷靜,、注意觀察、迅速判斷出對方的動機(jī)和下一步行動的可能性,；擊劍講究的又是距離防守,，所以，你會讓對方永遠(yuǎn)無法接近你的身體,，從而抓住時機(jī)克敵制勝,，擊劍可以通過不斷的訓(xùn)練，使這種應(yīng)變能力慢慢成為本能性的反應(yīng),，在實際生活中這種危機(jī)感,，往往會在危難時期讓你在短時間，作出正確的判斷和應(yīng)對,。擊劍可以培養(yǎng)一個人的高雅氣質(zhì) 擊劍是國外的一種貴族運動,，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔,，瀟灑的手持長劍傲然而立的時候,，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此,，擊劍是一種鍛煉體能和防身技能的體育項目,，同時還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅,，氣質(zhì)更高貴,。在國內(nèi)外各大教育院校擊劍已經(jīng)是門時尚的教育課程。室內(nèi)少兒擊劍館加盟投資

練劍對長期端坐辦公室的都市人很有好處,，尤其是在自信心和氣質(zhì)方面的鍛造方面,。讓人冷靜擊劍是一項頭腦運動，是一對一的近距離武器對抗性運動,，需要不斷地觀察,，不斷地思考，并迅速做出反應(yīng)，敏捷,、果斷,、抓準(zhǔn)機(jī)會快速出手，克敵制勝,，因此對身體的協(xié)調(diào)性要求很高,。能培養(yǎng)冷靜的性格和清晰的思路，練擊劍的人預(yù)測能力很強(qiáng),，實際上擊劍就是兩個人通過手中的劍進(jìn)行思想上的交鋒,。釋放壓力 擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質(zhì),。同時擊劍可以增加身體的柔韌性,、反應(yīng)的敏捷性，在一劍刺中目標(biāo)的剎那間,，平時積聚的壓力都被釋放出來,。培養(yǎng)氣質(zhì) 如果不保持身姿的挺拔矯健，擊劍的進(jìn)攻和防守就無法進(jìn)行,，這讓女子的儀態(tài)看上去尊貴矜持,。雖然需要依靠爆發(fā)力，但擊劍也屬于技巧性頗強(qiáng)的運動,，它能使參加者得到應(yīng)變,、力量、耐力,、靈敏,、柔韌等方面素質(zhì)的提高，讓女人既有力量又不失身體的柔軟,，對體形進(jìn)行良好的修正,。擊劍還具有強(qiáng)烈的儀式感：雪白的劍服,、锃亮的鋼劍,、優(yōu)雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì),。浙江少年擊劍館加盟品牌擊劍是有氧,、無氧運動相結(jié)合的運動，前后移動屬于有氧運動,，進(jìn)攻的一剎那屬于無氧運動,。

重劍是擊劍運動器械之一。由劍柄,、劍身和護(hù)手盤組成,。全長不超過110厘米,重量，不超過770克。劍身為鋼制,長度不超過90厘米,橫截面為三棱形,劍身的寬面大為2.4毫米,。劍柄長度不超過20厘米,。護(hù)手盤為圓形,深度為3-5.5厘米,直徑大為13.5厘米,偏心度大為3.5厘米。擊劍運動比賽項目之一,。分男子和女子,均有個人賽和團(tuán)體賽,。比賽時運動員全身都是有效部位,只準(zhǔn)刺,不準(zhǔn)劈打。是早采用電動裁判器的擊劍運動項目,。雙方在1/25秒內(nèi)同時擊中為“互中”,一方超過1/25秒以后擊中,電動裁判器只顯示先被擊中一方的燈光,。

我認(rèn)為擊劍對于個人和心理上的提升為明顯。首先由于技術(shù)動作要求,，我平時也會挺胸直背,。擊劍會給人一些貴氣。擊劍要求禮儀,，有了禮儀才有儀式感,，才會讓人重視，也會顯得認(rèn)真,。久而久之,，自然形成了氣質(zhì)。由于我剛開始練,，也參加了業(yè)余比賽,，經(jīng)常被打到大比分落后。這個時候會讓自己冷靜,，思考,，或者在完全沒有可能戰(zhàn)勝的情況下不氣餒。聽起來似乎很俗,，但這個日積月累的過程會潛移默化的影響生活,。 重要的是，這是一個個人項目,。能大化的形成人格,，放大特質(zhì)。我覺得一個健康的個性突出在現(xiàn)在這個社會下是一種積極的個人行為,。擊劍運動可培養(yǎng)練習(xí)者勇敢,、頑強(qiáng)、靈敏,、機(jī)智,、沉著等良好品質(zhì)，是增強(qiáng)體質(zhì)的良好的體育項目之一,。

擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系,，就好像職業(yè)拳擊運動員打群架不一定厲害一樣。因為擊劍運動基本不涉及整個手臂發(fā)力的動作，基本以手指手腕發(fā)力為主,，偶爾會涉及小臂,，因此一個擊劍運動員并不需要很強(qiáng)的臂力（但是也不能沒有）。但他們手指和手腕的力量會比較出眾（而且是持劍手的力量較為出眾,，非持劍手跟沒練過沒什么太大區(qū)別）,，因為擊劍講究“準(zhǔn)、狠”,，因此他們手指手腕的控制能力很強(qiáng),。跟他們掰手腕或者比握力基本上沒戲。不過擊劍運動員的協(xié)調(diào)性是不錯的,。由于擊劍運動對“快,、準(zhǔn)、狠,、變”的要求,，協(xié)調(diào)性是不可或缺的。劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的,。室內(nèi)少兒擊劍館加盟投資

擊劍運動是智者的運動,，是思維與反應(yīng)、速度與力量,、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),、身體與心理等于一體的一對一對抗性運動。室內(nèi)少兒擊劍館加盟投資

每一次出劍都是跨越,，每一次出劍都是為了更好的出發(fā),，每一次出劍都期待著劃破長空，擁抱美好的藍(lán)天,。擊劍運動是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目,，它動作優(yōu)雅，戰(zhàn)術(shù)靈活,，能夠帶動全身進(jìn)行鍛煉,，是非常適合現(xiàn)代人學(xué)習(xí)的時尚運動。擊劍館是對擊劍運動和擊劍文化的傳承與發(fā)展,，創(chuàng)始人多年來周游歐美各國,，鉆研和交流擊劍文化,，并引進(jìn)全球擊劍人才,，以“劍擊長空”的氣概開設(shè)場館，教授擊劍項目,，用心的指導(dǎo)每一位學(xué)員,，讓他們真正了解擊劍文化的內(nèi)涵，體驗擊劍運動澎湃激昂的生命力。室內(nèi)少兒擊劍館加盟投資

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