練劍對(duì)長(zhǎng)期端坐辦公室的都市人很有好處,，尤其是在自信心和氣質(zhì)方面的鍛造方面。讓人冷靜擊劍是一項(xiàng)頭腦運(yùn)動(dòng),，是一對(duì)一的近距離武器對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),，需要不斷地觀察，不斷地思考,，并迅速做出反應(yīng),，敏捷,、果斷,、抓準(zhǔn)機(jī)會(huì)快速出手，克敵制勝,，因此對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求很高,。能培養(yǎng)冷靜的性格和清晰的思路，練擊劍的人預(yù)測(cè)能力很強(qiáng),，實(shí)際上擊劍就是兩個(gè)人通過手中的劍進(jìn)行思想上的交鋒,。釋放壓力 擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質(zhì),。同時(shí)擊劍可以增加身體的柔韌性,、反應(yīng)的敏捷性，在一劍刺中目標(biāo)的剎那間,，平時(shí)積聚的壓力都被釋放出來,。培養(yǎng)氣質(zhì) 如果不保持身姿的挺拔矯健,，擊劍的進(jìn)攻和防守就無法進(jìn)行，這讓女子的儀態(tài)看上去尊貴矜持,。雖然需要依靠爆發(fā)力,，但擊劍也屬于技巧性頗強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，它能使參加者得到應(yīng)變,、力量,、耐力、靈敏,、柔韌等方面素質(zhì)的提高,，讓女人既有力量又不失身體的柔軟，對(duì)體形進(jìn)行良好的修正,。擊劍還具有強(qiáng)烈的儀式感：雪白的劍服,、锃亮的鋼劍、優(yōu)雅的動(dòng)作,，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì),。擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺,。體育館少兒擊劍場(chǎng)加盟機(jī)構(gòu)

擊劍是有氧,、無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，前后移動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng),，進(jìn)攻的一剎那屬于無氧運(yùn)動(dòng),。相比其他運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量偏小,，更適合小孩,，而且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的,。而且,，擊劍在所有運(yùn)動(dòng)中，屬于非常安全的一種,。有金屬頭盔,、厚實(shí)的運(yùn)動(dòng)服防護(hù)，而且劍的頭是平的,，所以運(yùn)動(dòng)中受傷的機(jī)會(huì)不多,。其實(shí)，所有的體育運(yùn)動(dòng)都能培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌不拔的意志,，擊劍的文化主要體現(xiàn)在騎士精神上?，F(xiàn)在的孩子家庭條件比較優(yōu)越，大多是獨(dú)生子女,，平時(shí)較為缺乏單獨(dú)精神,，然而,，他們面對(duì)的未來將是競(jìng)爭(zhēng)更加激烈的社會(huì)。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣,、膽略和禮儀,，這正是目前國(guó)內(nèi)孩子缺乏的部分。擊劍的一對(duì)一的較量能讓孩子建立單獨(dú)面對(duì)困難挑戰(zhàn)的自信和心智,。上海兒童擊劍館是多少機(jī)構(gòu)現(xiàn)代擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有意義的健身活動(dòng),，同時(shí)，它也被國(guó)際社會(huì)認(rèn)作是一種適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的一種教育方式,。

擊劍運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是具有欺騙性和被欺騙性,，再加上重劍特定的競(jìng)賽規(guī)則，使重劍進(jìn)攻與防守之間意念上的相互轉(zhuǎn)換較為頻繁,，進(jìn)攻中隱藏著防御,，防御時(shí)又孕育著進(jìn)攻，在這種前提下,，若憑單一的戰(zhàn)術(shù)極易被對(duì)手察覺,，成功率不高，因此只有利用虛實(shí)真假變化,，才能創(chuàng)造有利時(shí)機(jī),，如在對(duì)手向前挑引緊逼中可以假裝每次都簡(jiǎn)單的拉開不給對(duì)手合適的進(jìn)攻距離，使其造成一種沒有準(zhǔn)備的假象,，讓對(duì)手覺得有機(jī)可乘,，當(dāng)對(duì)手真正采取進(jìn)攻的時(shí)候抓住其漏洞采用后退當(dāng)中的跟進(jìn)沖刺接手上的壓劍，纏劍,，轉(zhuǎn)移等,。

擊劍的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種伸展,，變化,，拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng),，肌腱,、韌帶,、肌肉的彈性得以提高,，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位,，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺,；此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難,，鍛煉了意志,，培養(yǎng)了勇敢精神,，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事,、物的正確態(tài)度,。擊劍推崇“禮儀，公平,，平和”的貴族精神,，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德,。通過師幼間的互敬,、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、幼兒間的相互禮讓等,，讓幼兒理解了“禮”的含義,，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。擊劍是一項(xiàng)非常有趣味性,，入門簡(jiǎn)單門檻也低的運(yùn)動(dòng),。

擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系，就好像職業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)員打群架不一定厲害一樣,。因?yàn)閾魟\(yùn)動(dòng)基本不涉及整個(gè)手臂發(fā)力的動(dòng)作,，基本以手指手腕發(fā)力為主，偶爾會(huì)涉及小臂,，因此一個(gè)擊劍運(yùn)動(dòng)員并不需要很強(qiáng)的臂力（但是也不能沒有）,。但他們手指和手腕的力量會(huì)比較出眾（而且是持劍手的力量較為出眾，非持劍手跟沒練過沒什么太大區(qū)別）,，因?yàn)閾魟χv究“準(zhǔn),、狠”，因此他們手指手腕的控制能力很強(qiáng),。跟他們掰手腕或者比握力基本上沒戲,。不過擊劍運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性是不錯(cuò)的。由于擊劍運(yùn)動(dòng)對(duì)“快,、準(zhǔn),、狠、變”的要求,，協(xié)調(diào)性是不可或缺的,。擊劍的一對(duì)一的較量能讓孩子建立單獨(dú)面對(duì)困難挑戰(zhàn)的自信和心智。浙江兒童少兒擊劍館加盟品牌

通過擊劍的學(xué)習(xí)可以讓女孩子更優(yōu)雅,，更自信,，更挺拔。體育館少兒擊劍場(chǎng)加盟機(jī)構(gòu)

擊劍對(duì)于智力的開發(fā)有一定的幫助，因?yàn)榫毩?xí)過程中可以建立了很好的空間感知,、經(jīng)驗(yàn),、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，提高了形象思維和創(chuàng)造力,。具體來說就是,，搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察,，不斷的思考,，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里,，以迅速準(zhǔn)確的結(jié)論來指導(dǎo)自己的行動(dòng),，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力。很多學(xué)過擊劍的家長(zhǎng)反映,，自己的孩子在學(xué)習(xí)擊劍后,，專注度提高了很多。擊劍是個(gè)單人項(xiàng)目,，沒有多人協(xié)作的機(jī)會(huì),，所以建議讓孩子也嘗試下其他團(tuán)體配合類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擊劍還真沒辦法在這方面提供更多成長(zhǎng)機(jī)會(huì)和空間,。體育館少兒擊劍場(chǎng)加盟機(jī)構(gòu)

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