每一次出劍都是跨越,，每一次出劍都是為了更好的出發(fā),，每一次出劍都期待著劃破長空,，擁抱美好的藍天,。擊劍運動是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目,，它動作優(yōu)雅,，戰(zhàn)術(shù)靈活,，能夠帶動全身進行鍛煉,，是非常適合現(xiàn)代人學(xué)習(xí)的時尚運動。擊劍館是對擊劍運動和擊劍文化的傳承與發(fā)展,，創(chuàng)始人多年來周游歐美各國,，鉆研和交流擊劍文化，并引進全球擊劍人才,，以“劍擊長空”的氣概開設(shè)場館,，教授擊劍項目，用心的指導(dǎo)每一位學(xué)員,，讓他們真正了解擊劍文化的內(nèi)涵,，體驗擊劍運動澎湃激昂的生命力。擊劍在遠古時期就已經(jīng)出現(xiàn)了,，在古代埃及,、中國、希臘,、羅馬,、阿拉伯等國家十分盛行。江蘇寶寶擊劍館哪家好

擊劍是一項使用器械進行角逐的比賽,，這使得不同身體條件的人能夠處在一個水平上參與競爭,。參與者在訓(xùn)練和比賽中可以讓自己的靈敏,、協(xié)調(diào)能力得到鍛煉；可以在實戰(zhàn)中培養(yǎng)注意力,、觀察力,、判斷力；在對抗中提高控制力,、決斷力,；在勝負中塑造勝不驕敗不餒的品質(zhì)。擊劍還具有強烈的儀式感：雪白的劍服,、锃亮的鋼劍,、優(yōu)雅的動作，可以讓參與者塑造高貴氣質(zhì),。擊劍的兩個重要因素是爆發(fā)速度和協(xié)調(diào),，在訓(xùn)練中通過小肌肉群的訓(xùn)練增長肌肉爆發(fā)速度，每位選手通過擊劍的專項訓(xùn)練均能讓身體線條保持均勻,。擊劍動作的連貫和流暢則取決于手腳協(xié)調(diào)配合,，各種跑跳協(xié)調(diào)性練習(xí)不但能身體協(xié)調(diào)性還能幫助增長身高。上海擊劍會館加盟中心通過擊劍的學(xué)習(xí)可以讓女孩子更優(yōu)雅,，更自信,，更挺拔。

擊劍是一個安全系數(shù)相當高的體育運動項目,，也是奧運會中可以持器械對抗的項目,，是騎士精神與優(yōu)雅氣質(zhì)的高度融合，也是力與美完美結(jié)合,。館內(nèi)教練都為原省市的運動員,，在役時都曾獲得國內(nèi)比賽成績且執(zhí)教經(jīng)驗豐富。我們秉承精品教學(xué)的理念,，對各年齡段會員采用按不同的年齡,、體質(zhì)、和會員的要求提供不同的訓(xùn)練計劃,，真正關(guān)心每一位會員的感受和成長,。神經(jīng)運動科學(xué)是運動科學(xué)中的研究學(xué)科，也是中國在國際醫(yī)學(xué)領(lǐng)域為數(shù)不多的學(xué)科,。小到提高孩子的專注力,、提高學(xué)習(xí)效率，大到挖掘潛能,、發(fā)揮能力峰值,，神經(jīng)運動科學(xué)在方方面面都影響著我們的生活。

在擊劍運動項目中，除個人賽外還有團體賽,。團體比賽,，它表達一個國家,，隊員之間的配合包括信任度,，特別是他對這個比賽的責任感就比個人賽要求得更多。隊員在進行團體賽的時候感覺責任更大一些,。所以,，一名好的擊劍運動員，不但要有精湛的技藝,、良好的風貌,，還要有很高的思想素質(zhì)，良好的團隊合作意識,。每個班級是一個集體,，更一個團隊， 在參加集體項目中,，首先為集體著想,，現(xiàn)在的孩子獨生子較多，有時會有自私的想法,，通過讓他們參加運動會,，拔河比賽，春游等活動,，和好的培養(yǎng)了集體主義精神,。擊劍運動可培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強,、靈敏,、機智、沉著等良好品質(zhì),，是增強體質(zhì)的良好的體育項目之一,。

擊劍起源于中世紀的歐洲，14世紀在西班牙,、法國和意大利出現(xiàn)了一個令人炫目的騎士階層,，他們以精湛的劍術(shù)縱橫天下，博得了廣的美譽,。此后各國貴族紛紛效仿,，一時間成為上流社會趨之若騖的時尚，以致于發(fā)展到貴族之間解決糾紛,，動輒拔劍相向,，一劍定生死。擊劍運動使用的劍,，看似危險,，實際上一般不會對身體造成傷害?，F(xiàn)代擊劍劍不開刃，劍尖為直徑5至8.8毫米的圓,，即使刺劈到身上一般也不會發(fā)生傷害事故,。專業(yè)運動員的金屬衣甚至能達到防彈效果，再加上護面和手套,，層層保護,，相當安全。在很多擊劍館,，一開始的入門課程費用都在百元以下,，就是為了吸引更多的孩子投身擊劍運動。江蘇兒童擊劍體能館加盟中心

劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的,。江蘇寶寶擊劍館哪家好

弓步是擊劍步法中重要的攻擊步法,，實戰(zhàn)中絕大多數(shù)有效的攻擊都由弓步配合手上動作弓步是擊劍步法中重要的攻擊步法，實戰(zhàn)中絕大多數(shù)有效的攻擊都由弓步配合手上動作的參與來完成,，擊劍任何步法都可與弓步配合運用,。先伸出持劍臂,再伸前腳尖，同時以膝關(guān)節(jié)為軸,，前腳跟緊擦地面,，前小腿向前擺出。在前小腿向前擺出而膝關(guān)節(jié)尚未完全伸直時,，大腿在小腿前擺的帶動下積極前伸,，重心隨同前移。隨著重心前移,，后腳以全腳掌后蹬送髖,，在前腳跟著地之前后腿充分伸展，以加大后蹬力量并獲得加速度,，但腳掌不得離開地面,。前腳落地時以腳跟先著地，然后過渡到全腳掌著地,，并隨著身體重心的前移使小腿與地面垂直,，同時不持劍臂自然向后下?lián)]擺，以保持身體平衡,。完成弓步姿勢,。江蘇寶寶擊劍館哪家好

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