小孩擊劍的注意事項(xiàng)：1,、遵循循序漸進(jìn)原則，不可急功近利 學(xué)習(xí)擊劍較重要的一個(gè)原則就是系統(tǒng)性,。正確、科學(xué),、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計(jì)劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù),，切不要貪多、圖快,，否則欲速則不達(dá),。2、要具備自我保護(hù)能力,。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過(guò)程就是實(shí)戰(zhàn),，如果在沒(méi)有穿護(hù)具的情況下進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)是很容易受傷的,。因此在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)時(shí)穿戴護(hù)具是較好的自我保護(hù)措施,。護(hù)具包括擊劍頭盔，比賽服,，手套,，比賽襪，比賽劍,。3,、練習(xí)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動(dòng),。準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間在20～30分鐘,，內(nèi)容包括跑步、關(guān)節(jié)操,、游戲,、拉韌帶等。通過(guò)充分的準(zhǔn)備活動(dòng),，將各韌帶,、關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)，提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,，有效地克服內(nèi)臟的生理惰性,，使肌體各位置處于興奮及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)?？茖W(xué)研究表明,，擊劍運(yùn)動(dòng)可以明顯改善縮短反應(yīng)時(shí)間,，屬于有氧運(yùn)動(dòng)范疇。遼寧少兒擊劍房品牌加盟連鎖

擊劍運(yùn)動(dòng)是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,，它動(dòng)作優(yōu)雅,，戰(zhàn)術(shù)靈活，能夠帶動(dòng)全身進(jìn)行鍛煉,。擊劍有嚴(yán)格的規(guī)則,，作為貴族運(yùn)動(dòng)的它，可以培養(yǎng)訓(xùn)練者優(yōu)異的氣質(zhì)和禮儀,。當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服,，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長(zhǎng)劍傲然而立的時(shí)候,，一種自信的氣質(zhì)油然而生,。因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目,，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴,。擊劍也是一項(xiàng)新興的時(shí)尚運(yùn)動(dòng),，與射擊、游泳,、馬術(shù)和越野,，一同被列為現(xiàn)代五項(xiàng)，在國(guó)外更是擁有大批的愛(ài)好者,，未來(lái)幾年,，在國(guó)內(nèi)也將更加快速迅速的發(fā)展。廣東幼兒擊劍收費(fèi)擊劍可以培養(yǎng)積極向上的信心,，勇敢,、果斷、頑強(qiáng)和克服一切困難的意志品質(zhì),。

花劍和重劍為完全刺擊武器,，只能通過(guò)劍尖擊中對(duì)手才可視為有效進(jìn)攻（劍尖并不鋒利）。佩劍則可劈可刺,，劍身,、劍尖攻擊均有效。劈砍令佩劍的吸睛程度提升,；準(zhǔn)確擊中目標(biāo)則是花劍和重劍的魅力所在,。個(gè)頭高的運(yùn)動(dòng)員可以利用身高優(yōu)勢(shì)在遠(yuǎn)距離擊敗對(duì)手，其它運(yùn)動(dòng)員也可以憑借速度、時(shí)機(jī)以及強(qiáng)大的技術(shù)贏得比賽勝利,。有些運(yùn)動(dòng)員憑借傳統(tǒng)擊劍風(fēng)格取勝,，有些則通過(guò)創(chuàng)新風(fēng)格笑到較后。擊劍運(yùn)動(dòng)逐漸走俏,，成為比較大眾的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，也有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的原因。

擊劍是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng),，它對(duì)劍手素質(zhì)的提高是全方面的,。在參加正式的擊劍訓(xùn)練和比賽之前，熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的,。擊劍交鋒前的準(zhǔn)備活動(dòng)要求充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié),、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié),、肩關(guān)節(jié),、頸部、脊椎,、大腿肌肉,。通常的熱身方式為：轉(zhuǎn)動(dòng)各部位關(guān)節(jié)，正,、側(cè)面壓腿,，熱身活動(dòng)的時(shí)間不得少于15分鐘。在擊劍過(guò)程中,，千萬(wàn)要量力而行,，以防腳踝、膝部,、大腿肌肉等部位扭傷、拉傷,。同時(shí),，擊劍是項(xiàng)斗智斗勇的體育活動(dòng)，請(qǐng)勿玩命劈刺對(duì)手,，以避免給對(duì)手或自己造成不必要的傷害,。點(diǎn)到為止，以輕,、巧,、靈取勝于敵。在擊劍過(guò)程中,，心態(tài)要平和,，要放松全身的肌肉，尤其要注意肩、臂,、手腕關(guān)節(jié)的放松,。此外，注意身體的協(xié)調(diào)性也是比較重要的,。佩劍有效部位穿金屬衣和戴金屬面罩,。

花劍和佩劍比賽中，有一個(gè)稱為“擊中優(yōu)先權(quán)”的規(guī)則,。確保擊中優(yōu)先權(quán)的方法之一就是率先伸直手臂,，用劍尖威脅有效目標(biāo)，迅速?zèng)_刺發(fā)起攻擊,。如果對(duì)手在防守中成功躲避或者格擋,，那么他們將獲得“擊中優(yōu)先權(quán)”，這種情況下他們通常會(huì)立即發(fā)動(dòng)反擊或迅速還刺,。優(yōu)先權(quán)是花劍和佩劍比賽的特點(diǎn),，而重劍比賽則不涉及此規(guī)則。重劍比賽憑借動(dòng)作優(yōu)雅簡(jiǎn)潔吸引觀眾,。劍尖觸及對(duì)手任何部位,，都可得分。如果兩位運(yùn)動(dòng)員同時(shí)擊中,，可同時(shí)得分,。因?yàn)橛行Р课粎^(qū)為整個(gè)身體，因此比賽中運(yùn)動(dòng)員的攻擊手段層出不窮,，他們經(jīng)常會(huì)向?qū)κ忠庀氩坏降奈恢冒l(fā)起進(jìn)攻,，從頭到腳趾。擊劍是一項(xiàng)頭腦運(yùn)動(dòng),，是一對(duì)一的近距離武器對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),。遼寧少兒擊劍房品牌加盟連鎖

早在遠(yuǎn)古時(shí)代，劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具,。遼寧少兒擊劍房品牌加盟連鎖

擊劍對(duì)孩子的好處：擊劍運(yùn)動(dòng)彌補(bǔ)了孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中書(shū)本很難學(xué)到的知識(shí),，無(wú)論是意志品志、個(gè)人修養(yǎng),、形體發(fā)育,，還是在世界文化知識(shí)的了解等方面都大有益處。擊劍對(duì)智力開(kāi)發(fā)大有好處,，少年兒童通過(guò)擊劍課程學(xué)習(xí),，能夠快速培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的素養(yǎng)、優(yōu)異的品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的毅力,、高貴的氣質(zhì),、優(yōu)雅的舉止和良好的心理素質(zhì)。因?yàn)閾魟\(yùn)動(dòng)是兩人交鋒之間的較量,，需要不斷的觀察,，迅速作出反應(yīng)，從而達(dá)到制勝的目的,；他又是非常講究姿態(tài)和禮儀的運(yùn)動(dòng),，而且包含著非常悠久深厚的歷史文化。對(duì)升學(xué)的幫助,，除了對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有利,，提高孩子的學(xué)習(xí)能力。如果在重要比賽中獲得獎(jiǎng)項(xiàng)也是有可能會(huì)根據(jù)實(shí)際情況和政策在高考中進(jìn)入相應(yīng)大學(xué),。遼寧少兒擊劍房品牌加盟連鎖

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