擊劍比賽需要運(yùn)動(dòng)員在對(duì)手攻擊時(shí)能夠從容地控制好距離,,及時(shí),、迅速地在移動(dòng)中創(chuàng)造時(shí)機(jī),、捕捉時(shí)機(jī),;需要運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作隱蔽,、突然,,以讓對(duì)手防不勝防等等,,這些都是戰(zhàn)術(shù)需要,,都需要運(yùn)動(dòng)員有良好的靈敏性,、協(xié)調(diào)性,平衡和穩(wěn)定的能力作為保障,。從外在表現(xiàn)來(lái)看,,擊劍項(xiàng)目的后來(lái)的目的是擊中對(duì)手,那么從理論上來(lái)說(shuō),,刺出的速度,、力量就顯得非常重要,但若在交鋒過(guò)程中刺出的速度過(guò)快,、力度過(guò)大,,沒(méi)有控制,如果對(duì)手防守成功或者直接防守反擊,,這時(shí)會(huì)重心失去平衡,,回天無(wú)力,。所以,擊劍項(xiàng)目對(duì)體能的要求具有矛盾的一面,,但這種矛盾是統(tǒng)一在體能要服務(wù)于戰(zhàn)術(shù)的需要這一中心上,,需要快的時(shí)候能夠快上去,需要慢的時(shí)候還能慢下來(lái),。擊劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻時(shí)的動(dòng)作幅度,、上肢的伸展程度等無(wú)不體現(xiàn)著柔韌性的作用。擊劍運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)能力主要表現(xiàn)在手,、腳的協(xié)調(diào)能力上,。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣、膽略和禮儀,,這正是目前國(guó)內(nèi)孩子缺乏的部分,。少兒體育館加盟品牌
儀式感,是這兩年開(kāi)始被人們頻頻提起的一個(gè)詞,,較??吹降模^(guò)于姑娘們講究用小小的儀式,,來(lái)將自己的生活過(guò)成詩(shī),。對(duì),儀式感其實(shí)并非是離生活有多遙遠(yuǎn)的東西,,它就在我們的日常,。儀式感對(duì)于生活的意義就在于,用莊重認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待生活里看似無(wú)趣的事情,,不管別人如何,,一本正經(jīng)認(rèn)認(rèn)真真地把事情做好,才能真真正正發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣,。擊劍,,就是一項(xiàng)十分重視儀式感的運(yùn)動(dòng)。在比賽開(kāi)始前,,雙方要進(jìn)行初次敬禮,。敬禮秩序:平時(shí)訓(xùn)練先向?qū)κ志炊Y,然后向裁判敬禮;比賽時(shí)先向?qū)κ志炊Y,,再向裁判敬禮,,后來(lái)向觀眾敬禮。敬禮要求:雙方站在開(kāi)始線前,,腳成丁字步,,臉朝向?qū)κ郑p眼平視對(duì)手(或裁判),,表情輕松面帶微笑,,收腹挺胸,,非執(zhí)劍手拿住護(hù)面,執(zhí)劍手臂按照擊劍敬禮要求敬禮,。江蘇少兒擊劍體能館加盟賺錢嗎擊劍運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn):具有智力性,。擊劍比賽是個(gè)人對(duì)抗性的競(jìng)賽活動(dòng),有人稱為兩個(gè)人的"斗智的運(yùn)動(dòng)"。
擊劍起源于中世紀(jì)的歐洲,,14世紀(jì)在西班牙、法國(guó)和意大利出現(xiàn)了一個(gè)令人炫目的騎士階層,,他們以精湛的劍術(shù)縱橫天下,,博得了廣的美譽(yù)。此后各國(guó)貴族紛紛效仿,,一時(shí)間成為上流社會(huì)趨之若騖的時(shí)尚,,以致于發(fā)展到貴族之間解決糾紛,動(dòng)輒拔劍相向,,一劍定生死,。擊劍運(yùn)動(dòng)使用的劍,看似危險(xiǎn),,實(shí)際上一般不會(huì)對(duì)身體造成傷害?,F(xiàn)代擊劍劍不開(kāi)刃,劍尖為直徑5至8.8毫米的圓,,即使刺劈到身上一般也不會(huì)發(fā)生傷害事故,。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的金屬衣甚至能達(dá)到防彈效果,再加上護(hù)面和手套,,層層保護(hù),,相當(dāng)安全。
重劍:打法特點(diǎn),。男子重劍打法特點(diǎn),。技術(shù)全方面、特長(zhǎng)突出,,連續(xù)的強(qiáng)度較高交鋒增加,,要求運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備更強(qiáng)的手上能力—力量素質(zhì),控制劍尖和刺點(diǎn)能力,,以及動(dòng)作的連續(xù)性,。比賽的節(jié)奏在加快,尋求交鋒,、主動(dòng)交鋒的能力在增加,,高水平的運(yùn)動(dòng)員在比賽中很難見(jiàn)到在原地跳動(dòng)消耗時(shí)間(而是步步緊逼式的打法);因此這就要求運(yùn)動(dòng)員腳下的移動(dòng)更要積極主動(dòng),。女子重劍發(fā)展至今,,已形成了規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作,,并具備了交鋒及攻、防,、反能力,;比賽中能夠積極主動(dòng)地創(chuàng)造時(shí)機(jī),并敢于展開(kāi)近戰(zhàn),,交鋒連貫流暢,,常常給對(duì)手難以喘息的壓迫感。一些運(yùn)動(dòng)員已向男子化方向發(fā)展,,強(qiáng)調(diào)兇狠的接觸武器,;出劍的速度和力量在加快,甩劍技術(shù)已應(yīng)用到比賽中,;攻擊點(diǎn)在增多,,形成了上、中,、下的多點(diǎn)進(jìn)攻,。實(shí)踐證明,掌握各方面的攻,、防,、反技術(shù)將是女子重劍的發(fā)展趨勢(shì),同時(shí)要求運(yùn)動(dòng)員要具備很強(qiáng)的手上力量,。擊劍運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)訓(xùn)練者具備超群的智慧和超凡的行動(dòng)力,。
花劍是擊劍運(yùn)動(dòng)器械之一。中國(guó)曾稱“輕劍”,1973年改現(xiàn)名,。由劍柄,、劍身和護(hù)手盤組成。全長(zhǎng)不超過(guò)110厘米,重量不超過(guò)500克,。劍身為鋼制,長(zhǎng)度不超過(guò)90厘米,橫截面為長(zhǎng)方形,。劍柄長(zhǎng)度不超過(guò)20厘米。護(hù)手為圓形,裝于劍身與劍柄之間,直徑不超過(guò)12厘米,禁止偏心,。有電動(dòng)花劍和普通花劍之分,。前者劍身前端包有15厘米的絕緣物,劍柄與劍身、護(hù)手|盤絕緣,;后者劍頭直徑在5.5—7毫米之間,長(zhǎng)約1.5厘米,。擊劍運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目之一。分男子和女子,均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽,。比賽時(shí),只準(zhǔn)刺刺對(duì)方軀干有效部位,不可劈打,。正式比賽使用電動(dòng)花劍,運(yùn)動(dòng)員有效部位穿金屬背心,當(dāng)擊中金屬心時(shí),電動(dòng)裁判器顯示彩燈;擊中無(wú)效部位顯示白燈。擊劍儀式感對(duì)于生活的意義就在于,,用莊重認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待生活里看似無(wú)趣的事情,。上海小孩子擊劍館培訓(xùn)班
擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。少兒體育館加盟品牌
擊劍是個(gè)單人項(xiàng)目,沒(méi)有多人協(xié)作的機(jī)會(huì),,所以建議讓孩子也嘗試下其他團(tuán)體配合類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,,擊劍確實(shí)沒(méi)法在這方面提供更多成長(zhǎng)機(jī)會(huì)和空間。另一方面,,擊劍的運(yùn)動(dòng)特征是單側(cè),,腿部的發(fā)力動(dòng)作變化不太多,雖然有人說(shuō)練得年頭久了身體會(huì)不協(xié)調(diào),,但我認(rèn)為如果不是奔著職業(yè)運(yùn)動(dòng)員去的話,,不用練這么猛,平時(shí)練習(xí)中只有技術(shù)練習(xí)會(huì)是重復(fù)的單側(cè)運(yùn)動(dòng),,素質(zhì)和體能練習(xí)都會(huì)要求全身活動(dòng),而且如果擊劍以外的活動(dòng)也有的話,,根本不用擔(dān)心不協(xié)調(diào)的事,。鍛煉身體的目的肯定是可以滿足的,按著教練的訓(xùn)練要求,,一周2次下來(lái),,我保證未來(lái)女神身材可期。少兒體育館加盟品牌
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