學(xué)擊劍的先后順序是什么？基本功是什么,？先后順序：先學(xué)基本姿勢(shì),，包括實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)，步法,，手法等,。再學(xué)步伐移動(dòng)，弓步,，拿劍,。就像武術(shù)要有預(yù)備式一樣，擊劍的實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)是根本中的根本,，在保持實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)的基礎(chǔ)上,，學(xué)習(xí)向前移動(dòng),，向后移動(dòng)，連續(xù)移動(dòng),，弓步步法,。一般步法有一定基礎(chǔ)了，才會(huì)持劍,?？帐志毩?xí)手法，然后持劍練習(xí),，然后手法與步法結(jié)合,。這些由劍種不同可能略有差別。在步法和手法練習(xí)的過程中,，平衡感,、節(jié)奏感、反應(yīng)速度,、應(yīng)變能力都是一同訓(xùn)練的,。其中節(jié)奏尤其重要?；竟苤匾?，其中包括了個(gè)人身體素質(zhì)、體能,、耐力等,。可以借助各種跑步,，跳繩等方式,，或雙人對(duì)練方式練習(xí)。另外,，學(xué)習(xí)擊劍一定要到正規(guī)的擊劍學(xué)?；蝮w工隊(duì)。如果只是業(yè)余愛好,，也要盡量去大一點(diǎn)的劍館,。擊劍的規(guī)則也很重要，一般在將講述后通過練習(xí),，觀摩比賽,，看比賽視頻等實(shí)踐和鞏固。擊劍運(yùn)動(dòng)互動(dòng)性很強(qiáng),，場(chǎng)地和服裝專業(yè)性要求高,。山東戶外擊劍怎么收費(fèi)

進(jìn)攻是擊劍的主要焦點(diǎn)。擊劍遠(yuǎn)不止向別人敲敲打打、揮舞劍身那么簡(jiǎn)單,！在擊劍圈里,，有句話叫做“刺不中人首先不要被人刺中”，防守還擊在擊劍運(yùn)動(dòng)中也是個(gè)高效的得分手段,，攻防的轉(zhuǎn)換需要深度思考,、反復(fù)練習(xí)才能達(dá)到一定水平。你必須在竭盡全力讓對(duì)手刺不到你的有效區(qū)域,，阻止對(duì)方得分的同時(shí),，想法設(shè)法從對(duì)手身上拿分，從而贏取勝利,。在擊劍運(yùn)動(dòng)中,，步伐的使用大有門道，實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì),、對(duì)抗的位置和步法都是非常有計(jì)劃,，意圖雖隱藏但具有明確的目的：為了得分并阻止對(duì)手得分。那些步法是為了達(dá)到這樣的目的才做的,，而不是浪費(fèi)精力,，想讓自己看起來很酷。杭州私人擊劍哪個(gè)劍種好佩劍比賽也講究擊中優(yōu)先權(quán),。

中距離指雙方運(yùn)動(dòng)員以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)持劍,，雙方劍身前面三分之一位置相交的距離。這在比賽中通常稱之為危險(xiǎn)距離,，在這個(gè)距離內(nèi)運(yùn)動(dòng)員每做一個(gè)動(dòng)作都有可能造成一次得分或失分機(jī)會(huì),。同時(shí)要求步法節(jié)奏加快，特別是向前中,，如果對(duì)方有搶攻意圖,，需隨時(shí)停止向前的移動(dòng)，觀察對(duì)手動(dòng)向再做下一步的動(dòng)作,。如果對(duì)手有向前起動(dòng),，企圖強(qiáng)攻的意圖時(shí)，需具備急停步法,，并馬上后退至安全的距離。近距離指雙方運(yùn)動(dòng)員以實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)持劍,，劍身三分之二的部位相交,，或者是弓步距離。這個(gè)距離以交鋒為主,，腳下步法只是做短距離,、快節(jié)奏的移動(dòng)，同時(shí)配合手上動(dòng)作。近距離交鋒主要就是一個(gè)“快”字,，腳下移動(dòng)要快,，手上動(dòng)作要快。

擊劍比賽是在一條長14米,，寬1.5-2.5米,，高10-50厘米金屬道的場(chǎng)地上進(jìn)行。金屬道的作用是運(yùn)動(dòng)員有意無意刺在比賽場(chǎng)地上無信號(hào)顯示,。金屬道的兩端各有一個(gè)拖線盤,，內(nèi)有可自由進(jìn)出的電線，這根線與運(yùn)動(dòng)員身上的電線接通,，而運(yùn)動(dòng)員身上的這根線與劍接通,。這樣，兩名運(yùn)動(dòng)員,、裁判器,、托線盤相互連接，形成一條環(huán)形電路,。每當(dāng)一方以足夠的壓力刺中另一方時(shí),，電路接通，裁判器就以信號(hào)通知裁判員,。這套裝置可以幫助裁判員進(jìn)行分析判決,。擊劍服為白色三劍套(上衣、褲子,、防護(hù)背心)均由防彈材料制成保證安全,；擊劍襪為白色長統(tǒng)襪；鞋為自用擊劍鞋,；手套為白羊皮制品,；花劍、佩劍比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在衣外加穿導(dǎo)電金屬衣,；面罩覆蓋頭部所有脆弱部分,。擊劍比賽分為個(gè)人賽、團(tuán)體賽,。

擊劍是中世紀(jì)歐洲騎士的必修課,，也是一項(xiàng)貴族運(yùn)動(dòng)，它可以培養(yǎng)積極向上的信心,，勇敢,、果斷、頑強(qiáng)和克服一切困難的意志品質(zhì),。擊劍是國外的一種貴族運(yùn)動(dòng),，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服,，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候,，一種自信的氣質(zhì)油然而生,，因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目,，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴,。在搏擊交手過程中,，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考,，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi),、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng),，從而形成一種全新的思維模式,，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育,，都是一種非常有益的培養(yǎng),。擊劍有利于培養(yǎng)孩子思考的能力。杭州私人擊劍哪個(gè)劍種好

擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。山東戶外擊劍怎么收費(fèi)

擊劍步法的訓(xùn)練：在平時(shí)訓(xùn)練中,，需有意識(shí)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)刻占據(jù)步法的主動(dòng)意識(shí)。步法的主動(dòng)意識(shí)在比賽中成功率極高,，它具備以下的突出特點(diǎn)：步法搶主動(dòng)意識(shí)形成之后再主動(dòng)出擊,，爭(zhēng)取主動(dòng)。就單步法轉(zhuǎn)換意識(shí)而言,，它不是孤立的,，再配合手上交鋒出劍，手上出劍意識(shí)搶主動(dòng)等技戰(zhàn)術(shù)變化,，相互聯(lián)系,，千變?nèi)f化。多意圖的步法轉(zhuǎn)換與單意圖的戰(zhàn)術(shù)配合,，使對(duì)方難以捉摸,，很難判斷真實(shí)的意圖。腳下步法運(yùn)用與手上出劍的各種戰(zhàn)術(shù)配合運(yùn)用更具有靈活性和實(shí)用性,。山東戶外擊劍怎么收費(fèi)

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