學(xué)習(xí)擊劍相關(guān)的年齡要求。首先擊劍分為兒童擊劍和成人擊劍,。兒童擊劍一般從4——5周歲開始學(xué)起,，這樣可以抓住孩子運(yùn)動(dòng)神經(jīng)敏感期（6-9），得到較大的限度的開發(fā),，如果只是單純的為了提高孩子的專注力以及改善孩子的身體協(xié)調(diào)性則什么時(shí)間段都是可以的,。成人擊劍作為業(yè)余愛好的話都是可以的。但是以上的基礎(chǔ)都是建立在可以接受劇烈運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)之上,，如果不能承受劇烈運(yùn)動(dòng),，則不適合擊劍運(yùn)動(dòng)。擊劍結(jié)合了優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù),。運(yùn)動(dòng)員每得一分都得回到這個(gè)姿勢(shì)重新比賽,。使用重劍、花劍,、佩劍擊中,，就是用劍尖刺擊對(duì)手，使劍尖清楚地,、準(zhǔn)確無(wú)誤地刺在有效部位并具有刺入的性質(zhì),。到達(dá)對(duì)手身體的任何部位的擊中，都是有形的,、實(shí)體的,、實(shí)質(zhì)性的擊中。擊劍運(yùn)動(dòng)屬于技能類格斗對(duì)抗項(xiàng)群,，其動(dòng)作機(jī)構(gòu)既有周期性運(yùn)動(dòng),，又有非周期性運(yùn)動(dòng)，屬于混合性練習(xí),。杭州室內(nèi)體育館加盟費(fèi)

擊劍除了取得比賽的勝利,，還有什么意義？在擊劍運(yùn)動(dòng)中,，我們可以學(xué)習(xí)到不斷克服困難的毅力,、恒心與決心等好的品質(zhì)從而在人生別的方面也能成為真正的贏家。擊劍運(yùn)動(dòng)你可以收獲很多……1.擊劍運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體,，塑形,。2.當(dāng)你開始回憶比賽過程的時(shí)候，你的大腦就會(huì)想起一些你未曾注意的細(xì)節(jié),，在一定程度上提升未來(lái)比賽中的瞬間思考,。3.場(chǎng)上是對(duì)手，認(rèn)真對(duì)待比賽才是較大的尊重,，但比賽之外,，對(duì)手也可以成為好朋友,！4.勇敢面對(duì)每一場(chǎng)比賽，就意味著你不安于現(xiàn)狀,，追求更好的自己,。5.如果你在一場(chǎng)比賽中在一項(xiàng)技能上有所進(jìn)步，這正是你及你身邊的人期待的,，你將得到更多常人無(wú)法體會(huì)的擊劍的樂趣,。杭州開一家兒童擊劍館加盟方案擊劍運(yùn)動(dòng)不同于其他運(yùn)動(dòng)，有著鮮明的特點(diǎn),，尤其是對(duì)兒童的身心健康發(fā)展起到了重要作用。

擊劍的好處：1,、擊劍可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性,、柔韌性、靈活性,，培養(yǎng)良好的體能,，增強(qiáng)體質(zhì)。擊劍運(yùn)動(dòng)在搏擊交手過程中,，雙方在進(jìn)入交鋒距離內(nèi),，在有限的時(shí)間里,迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式,，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng),。2,、對(duì)于女性來(lái)講，它又可以起到防身的作用,。長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對(duì)危機(jī)時(shí)刻,，沉著、冷靜,、注意觀察,、迅速判斷出對(duì)方的動(dòng)機(jī)和下一步行動(dòng)的可能性。擊劍講究的又是距離防守,，所以,，在擊劍時(shí)讓對(duì)方永遠(yuǎn)無(wú)法接近自己的身體，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝,。

迅猛,、靈活、優(yōu)雅是擊劍運(yùn)動(dòng)的迷人之處,。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提升孩子的氣質(zhì),、培養(yǎng)思維,、增強(qiáng)體質(zhì)都具有積極意義。擊劍起源于西方貴族運(yùn)動(dòng),，有一套完整禮儀規(guī)范,。擊劍禮儀不只包含了對(duì)對(duì)手和教練的尊重，也包括對(duì)擊劍器械和場(chǎng)地的尊重,，讓孩子彬彬有禮,，謙謙君子。同時(shí),，擊劍運(yùn)動(dòng)技術(shù)性強(qiáng),、攻防轉(zhuǎn)換快。刀光劍影間克敵制勝的關(guān)鍵不只在于體能素質(zhì),，更在于思維和膽識(shí),。擊劍過程中要求仔細(xì)觀察對(duì)方，迅速作出判斷并果斷出擊,，能培養(yǎng)孩子的專注力,、反應(yīng)能力和臨場(chǎng)應(yīng)變能力, 并能鍛煉意志，培養(yǎng)勇敢精神,，在一次次對(duì)抗中培養(yǎng)孩子的自信,。擊劍要求大腦快速緊張的思考，可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán),，供給大腦充分的能量,，具有健腦的功能。

擊劍如何入門,？1.勤練步法較重要較枯燥的訓(xùn)練項(xiàng)目,，類似于樂器中的音階和琶音，是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)——進(jìn)攻,，防守在擊劍中都是對(duì)距離的控制,，步伐不但可以幫助你快速接近對(duì)手或者保持安全距離，更可以利用節(jié)奏變化打出很多簡(jiǎn)單但是有效的進(jìn)攻,，真正的高手甚至可以完全不用任何劍法,，采用較為簡(jiǎn)單的步法加弓步，打得對(duì)手毫無(wú)招架之力2.少練劍法劍法掌握基本的一些即可,，在進(jìn)階之前提早開始訓(xùn)練劍法都是是容易練成壞習(xí)慣的,，特別是那些特別樣的甩劍甩背，近戰(zhàn)劍法,，突刺等,。新手就不要多練這些了，相信我,，較為簡(jiǎn)單的才是較為有效的,。擊劍可給大腦許多良好刺激,，有利于發(fā)展孩子的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,，提高了形象思維和創(chuàng)造力,。江蘇少兒擊劍主題擊劍館怎么加盟

擊劍社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過練習(xí)擊劍，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同作業(yè),、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)意識(shí),。杭州室內(nèi)體育館加盟費(fèi)

平衡有兩種，一種是靜態(tài)平衡,，另一種是動(dòng)態(tài)平衡,。平衡能力的調(diào)控取決于前庭的穩(wěn)定性、肌肉的反饋調(diào)節(jié)能力和視覺的暗示作用,。擊劍運(yùn)動(dòng)的特性造成運(yùn)動(dòng)員身體的非對(duì)稱性或非均衡性,，因此平衡能力的好壞對(duì)于擊劍運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的提高具有重要意義。從某種意義上說(shuō),，擊中與動(dòng)作的準(zhǔn)確性依賴于平衡能力的發(fā)展與提高。擊劍動(dòng)作中要求動(dòng)作的穩(wěn)定性,、控制性,、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性，而協(xié)調(diào)性是其他三性的基礎(chǔ),。協(xié)調(diào)能力是指運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體各部分活動(dòng),，在時(shí)間和空間里互相配合，合理有效地完成動(dòng)作的能力,。杭州室內(nèi)體育館加盟費(fèi)

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