擊劍起源于中世紀(jì)的歐洲,，14世紀(jì)在西班牙,、法國和意大利出現(xiàn)了一個(gè)令人炫目的騎士階層，他們以精湛的劍術(shù)縱橫天下,，博得了廣的美譽(yù),。此后各國貴族紛紛效仿，一時(shí)間成為上流社會(huì)趨之若騖的時(shí)尚,，以致于發(fā)展到貴族之間解決糾紛,，動(dòng)輒拔劍相向，一劍定生死,。擊劍運(yùn)動(dòng)使用的劍,，看似危險(xiǎn)，實(shí)際上一般不會(huì)對(duì)身體造成傷害?，F(xiàn)代擊劍劍不開刃,，劍尖為直徑5至8.8毫米的圓，即使刺劈到身上一般也不會(huì)發(fā)生傷害事故,。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的金屬衣甚至能達(dá)到防彈效果,，再加上護(hù)面和手套,，層層保護(hù)，相當(dāng)安全,。擊劍運(yùn)動(dòng)可培養(yǎng)練習(xí)者勇敢,、頑強(qiáng)、靈敏,、機(jī)智,、沉著等良好品質(zhì)，是增強(qiáng)體質(zhì)的良好的體育項(xiàng)目之一,。擊劍訓(xùn)練了速度與力量,，在面臨危險(xiǎn)時(shí)，能有效地防衛(wèi),。廣州博丁少兒擊劍加盟

擊劍的技術(shù)有哪些,？1、格檔防守：格擋防守也是壓劍防守,，也就是用自己的護(hù)手盤與劍根控制對(duì)方的攻擊弱點(diǎn),，然后貼著對(duì)方的劍去擊中對(duì)手，這樣更加多的運(yùn)用是在抗防守還擊,，也就是在擊打較遠(yuǎn)的距離中用,，在近距離中或雙方同時(shí)向前里面的運(yùn)動(dòng)比較多。2,、距離防守：距離防守是依靠步法來退開對(duì)方攻擊的距離以達(dá)到防守的目的距離防守是可靠的防守方法,，要求要有良好的距離感，節(jié)奏感,，快速,，靈活，以步法轉(zhuǎn)移能力,。3,、躲閃防守：躲閃防守是依靠身體的位置變化來避開對(duì)手攻擊。在花劍和佩劍中用較多,，躲閃防守經(jīng)常與反向攻擊相配合如下蹲反向攻擊和側(cè)身反向攻擊?，F(xiàn)如今，“擊劍”不再有那么高的門檻,，甚至在年輕人中間成為了一種網(wǎng)絡(luò)流行趨勢(shì),。杭州青少年擊劍哪家便宜擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理素質(zhì),。

擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，它動(dòng)作優(yōu)雅，戰(zhàn)術(shù)靈活，能夠帶動(dòng)全身進(jìn)行鍛煉,。早在遠(yuǎn)古時(shí)代,，劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展,，劍由石制,、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制到鋼制,，并作為武器,，逐步走上歷史舞臺(tái)。公元前11世紀(jì),，古希臘就出現(xiàn)了擊劍課,，并有劍師講課。有關(guān)古老的擊劍形式,，在希臘,、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀(jì)念碑上都可見到關(guān)于擊劍的浮雕。在中世紀(jì)的歐洲,，擊劍與騎馬、游泳,、打獵,、下棋、吟詩一起被列為騎士的七種高尚運(yùn)動(dòng),。

在擊劍發(fā)展的過程中,，人們總結(jié)出一種符合擊劍特點(diǎn)且行之有效的教學(xué)訓(xùn)練形式，即個(gè)別課,。同擊劍運(yùn)動(dòng)一樣,，個(gè)別課也有著悠久的歷史，方法手段不斷變化,，內(nèi)容也不斷豐富,，延續(xù)至今已成為提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的主要練習(xí)形式和方法。個(gè)別課練習(xí)貫整個(gè)教學(xué)訓(xùn)練中約占40％,，運(yùn)動(dòng)員從初級(jí)階段到高級(jí)階段,，從少年兒童到運(yùn)動(dòng)健將，始終都要運(yùn)用這種練習(xí)形式,。個(gè)別課是由一名教練員與一名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行持劍練習(xí),，以傳授和提高技術(shù)，戰(zhàn)術(shù),，發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì),，培養(yǎng)意志品質(zhì)，進(jìn)行思想教育和作風(fēng)培養(yǎng)的一種活動(dòng)。個(gè)別課練習(xí)內(nèi)容豐富,，手段多樣,，變化復(fù)雜，形式接近實(shí)戰(zhàn),，內(nèi)容和條件機(jī)動(dòng)靈活,，有鮮明的針對(duì)性，可直接發(fā)揮教練員的指導(dǎo)作用,，對(duì)教練員要求之高是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不能比的,，也是其他任何方法不能取代的。個(gè)別課是使運(yùn)動(dòng)員將擊劍其他練習(xí)形式過渡到實(shí)際運(yùn)用的橋梁,，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力有著直接的影響,。擊劍不但能夠增強(qiáng)我們的動(dòng)態(tài)專注力，反應(yīng)速度以及羅輯思維,，還可以練氣質(zhì)和身形,。

兒童學(xué)擊劍的好處：1、擊劍可以培養(yǎng)一個(gè)人的高雅氣質(zhì),。擊劍國外的一種貴族運(yùn)動(dòng),，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔,，瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候,，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此,，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目,，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅,，氣質(zhì)更高貴,。2、開發(fā)智力,。擊劍可給大腦許多良好刺激,。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知,、經(jīng)驗(yàn),、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換,、形體感知等右腦功能,，提高了形象思維和創(chuàng)造力。3,、擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力在搏擊交手過程中,，雙方需要不斷的觀察,，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi),、在有限的時(shí)間里,，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式,，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng),。4,、育心。擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位,，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺,；此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難,，鍛煉了意志,，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人,、事,、物的正確態(tài)度。擊劍進(jìn)行長時(shí)間的鍛煉在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)可以沉著,、冷靜觀察能力極強(qiáng),。廣東加盟兒童體能連鎖

擊劍運(yùn)動(dòng)是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。廣州博丁少兒擊劍加盟

擊劍曾經(jīng)是貴族運(yùn)動(dòng),，但隨著時(shí)間的變遷，擊劍普及發(fā)展為人們健身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，擊劍運(yùn)動(dòng)精神也在人群掀起一陣熱浪,。擊劍運(yùn)動(dòng)不同于其他運(yùn)動(dòng)，首先,，賽練結(jié)合,，擊劍中的訓(xùn)練強(qiáng)度，既能達(dá)到塑形,、強(qiáng)身健體的效果,，也能在比賽1V1的緊張環(huán)境下，加強(qiáng)心理素質(zhì),。其次,，擊劍需要快速反應(yīng)，比賽過程中,，雙方需要不斷的觀察,，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里,，迅速做出反應(yīng),，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育,，都是一種非常有益的培養(yǎng)。再來,，擊劍需要積極主動(dòng),，一場(chǎng)擊劍比賽既有時(shí)間限制，也有劍數(shù)的限制,。因此擊劍比賽時(shí)間短,、節(jié)奏快，這就意味著運(yùn)動(dòng)員在更短的時(shí)間內(nèi),，采取積極主動(dòng),、以我為主的方法控制對(duì)手，盡快發(fā)現(xiàn)對(duì)手的漏洞,，不給對(duì)方以喘息之機(jī),，并果斷采取對(duì)策。廣州博丁少兒擊劍加盟

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