一場秋風伴著一場秋雨,，氣溫馬上就降下來了,。這個時候煮一鍋紅糖糯米丸子真的太合適不過了。再臥兩個雞蛋,，甜滋滋,，暖脾胃，也別有一番風味,。眼下也正是南瓜好吃的時候,，蒸一蒸，兌上糯米粉搓成糯米丸子,，營養(yǎng)又豐富了很多。這道甜品的靈活性特別強,，可以搭配醪糟一起煮,，美味又暖身,。做法也非常簡單，想吃可以隨時做,。天氣漸漸冷了,，喜歡的朋友把它端上你家餐桌吧。南瓜糯米丸子【食材】糯米粉,、南瓜,、雞蛋、紅棗,、紅糖,、淀粉【具體做法】1，南瓜去皮,，切成薄片,，上鍋蒸熟。2,，倒掉盤子里的水,，趁熱壓成南瓜泥。再少量多次加入糯米粉,，揉成一個軟硬適中的面團,。3，把面團搓成一個個大小均勻的小丸子,。4,，水開下入丸子，用勺子沿著鍋底推動幾圈,，大火煮開,。5，根據(jù)自己的口味,，放入適量紅棗碎和紅糖,，再煮2~3分鐘，將丸子煮熟,。喜歡吃醪糟的可以放些進來一起煮,。6，少量多次淋入淀粉水,，調(diào)成自己喜歡的稠度,，再大火煮開。7,，關火后待湯不沸騰了,，放入雞蛋，扣蓋燜5分鐘左右。8,，雞蛋燜熟就可以盛出享用了,。丸子軟軟糯糯，湯清甜絲滑,，配上荷包蛋,，一碗下肚，暖胃又飽腹,。 銀川批發(fā)糯米粉認準豐糧糯米粉廠家,。浙江水磨糯米粉經(jīng)銷商

紅豆糯米糕準備食材：紅豆、糯米粉,、白糖紅豆糯米糕的做法：紅豆糯米糕的口感軟糯,、香甜可口，讓人一吃就停不下來,。紅豆的甜味與糯米的清香完美地融合在一起,，形成了獨特的味道。紅豆的功效與作用紅豆作為一種常見的食材,，不僅美味可口,，還具有多種營養(yǎng)價值和功效。本文將詳細介紹紅豆的營養(yǎng)成分,、藥用價值,、安全性以及在日常飲食中的重要作用。讓我們一起來了解紅豆的魅力吧,！紅豆的營養(yǎng)成分和藥用價值營養(yǎng)成分豐富紅豆富含蛋白質(zhì),、膳食纖維、維生素E,、鉀,、鈣、鎂等多種營養(yǎng)成分,。其中,，蛋白質(zhì)含量較高，且以植物蛋白為主,，對人體有很好的補益作用,。此外，紅豆還含有多種礦物質(zhì)和微量元素,，具有很好的藥用價值,。藥用價值紅豆具有清熱消腫、潤腸通便等功效,，被廣泛應用于中醫(yī)臨床,。紅豆可以調(diào)節(jié)血糖,、****、預防結(jié)石等疾病,，對于女性朋友來說,，紅豆還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。陜西糯米粉白銀糯米粉廠家,，水磨糯米粉廠家，湯圓粉,，元宵粉批發(fā),，年糕粉廠家認準豐糧糧食廠家。

自制水磨糯米粉：用這個方法也可以做大米粉（粘米粉）,。做法：將糯米洗凈,，浸泡到水里2-3天，直到用手一捏,，米就成粉末為止,，泡夠時間的米才是真正的水磨糯米。將浸泡好的糯米放入粉碎機,，加入一指節(jié)高度的水,，打開粉碎機，多打幾次,，讓米漿足夠細膩,。準備一個洗干凈的米袋或者面袋。將米漿倒入布袋里,，放在一個架子上,，可以用蒸鍋來解決這個問題，用力在蒸鍋上擠壓布袋,，將水分擠干,，擠出的水不要倒掉，可以熬一個稀米湯,。擠干的粉漿成為一團面,，取出放到案板上，分成小塊,。放在通風處慢慢風干,，等半干的時候，用搟面杖搟成面粉即可,。繼續(xù)風干,，可長期保存。

【花生湯圓】資料：糯米粉200克去皮熟花生米白糖蜂蜜花生湯圓的做法步調(diào)：1,、花生米用摒擋機打壞,。參加白糖和蜂蜜拌勻,。2、糯米粉用過量熱水和成面團,。3,、花生餡分紅5克一個，糯米粉分紅10克一個,，包制,。4、水開后沿鍋邊下入湯圓,，改小火煮,。煮到湯圓浮起就熟啦?！拘奶洝抠Y料：紅棗120g糯米粉100g水過量心太軟的做法步調(diào)：1,、將紅棗對切，去核,。留意不可切段,！2、糯米粉加適量水,，揉成一團,。3、將糯米團捏生長條,，夾入紅棗兩頭,，入鍋蒸8-10分鐘便可，完成,。福州批發(fā)糯米粉認準豐糧糯米粉廠家,。

糯米粉的食用成效1、糯米味甘,，性溫,，入脾、胃,、肺經(jīng),；具備補中氣，健脾養(yǎng)胃,，止虛汗之成效,，對脾胃虛寒，食欲不佳,，腹脹腹瀉有必然減緩感化,；2、糯米有收澀感化,，對尿頻,，冷汗有較好的食療結(jié)果,。食用糯米粉的忌諱與反作用1、凡干冷痰火偏盛之人忌食,；2,、凡發(fā)燒、咳嗽痰黃,、黃疸,、腹脹之人忌食；3,、糯米黏膩,，若作糕餅，更難消化,，故嬰幼兒、老年人,、病后消化力弱者忌食糯米糕餅,；4、糖尿病患者少食或不食,。豐糧糯米粉歡迎采購批發(fā)拉薩批發(fā)糯米粉認準豐糧糯米粉廠家,。山西糍粑粉批發(fā)

長春批發(fā)糯米粉認準豐糧糯米粉廠家。浙江水磨糯米粉經(jīng)銷商

口感上的區(qū)別“圓糯米”：由于其粒粒飽滿,、形狀圓潤,，煮熟后的米粒比較軟糯、粘稠,，口感更加綿密,。在制作糯米團、元宵,、糯米餅等傳統(tǒng)美食時,，通常會選擇“圓糯米”，這樣食材制作出的食物口感才會更加符合元宵等的口味,?！伴L糯米”：形狀細長、顆粒間有一定的空間,，煮熟后的米粒會更加分離,、有嚼勁，口感相對較松,、比較香,。像大家常吃的粽子、糯米雞等菜品,，就會選擇“長糯米”,，食物口感才會更有層次,、香糯可口。從營養(yǎng)價值上來看,，“圓糯米”和“長糯米”基本上是相似的,。糯米的主要成分是碳水化合物，也包含一些蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素和礦物質(zhì)。浙江水磨糯米粉經(jīng)銷商