以達(dá)到震撼人心,、吸引顧客的目的,。當(dāng)顧客手持報紙到俱樂部咨詢時，健身顧問再向其講解其它高價格卡種的好處,，促使其辦理高價位的卡種,。六,、不需要錢做廣告。充分利用俱樂部自有資源,，用健身卡抵電視,、報紙等媒體廣告的費用（全部或一部分），而這些抵廣告費的健身卡95%是不會真正使用的,。通常這些卡都是被媒體或廣告公司贈送給了關(guān)系戶,，而受贈人很少有決定到俱樂部來健身的,，所以用卡抵廣告等于在做不需要錢廣告，結(jié)果就是不用花一分錢或花很少的錢就能利用大眾傳媒為我們帶來無盡收益,！七,、資源共享。用健身卡與商家廠家換實物,，比如：空調(diào),、電視、DVD,、電話機,、飲料、美容化妝品,、醫(yī)學(xué)體檢卡,、旅游卡等等，再反過來用這些實物做健身卡的促銷,。八,、健身顧問制度。健身顧問實行末位淘汰制,、待崗制,、競爭上崗制、競爭獎懲制,，必須不斷出臺激勵制度,，使他們的思想時時保持緊張的狀態(tài)，不要放走每一位到俱樂部咨詢的顧客,。如何經(jīng)營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招九,、跟進銷售。健身顧問通過多次電話聯(lián)系沒有促成辦卡的客戶,，繼續(xù)由全職顧問直接上門聯(lián)系,，內(nèi)外結(jié)合，使出鍥而不舍與執(zhí)著的精神,，直至顧客成為會員為止,。十、會員兼職營銷,。對于俱樂部的會員來說,。游泳、快走,、慢跑,、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟,。思明區(qū)銀聯(lián)健身產(chǎn)品介紹

    如何經(jīng)營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招一,、卡類設(shè)置：只賣長線卡,，即年卡和會籍卡。健身俱樂部實際做的是一種預(yù)支的生意,，在健身房運營中,，將會員的時間和會費預(yù)支越多越好，目前中國的健身概念只是停留在時尚階段,，而并非是真正想到是需要,，很多會員是一時的沖動辦理健身卡，能夠堅持鍛煉的只是少數(shù),。兩個月的新鮮感一過就很少光顧俱樂部了,，哪怕我們的服務(wù)做得再好，打電話請她們繼續(xù)鍛煉,，她們還是很少光顧,。所以只設(shè)年卡和會籍卡銷售，就要求健身顧問的銷售技巧高明,，剛開始市場轉(zhuǎn)型期,，就能夠?qū)⑥k理月卡、季卡,、半年卡的顧客談成辦理年卡和會籍卡的會員,，隨著時間一長，XX俱樂部只辦理年卡和會籍卡的信息自然會被眾人所知,。如何經(jīng)營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招二、賣概念,。健身俱樂部銷售的是什么產(chǎn)品,？服務(wù)，健康,，美麗,，對！但是這些東西顧客根本看不見摸不著,，而我們賣給她的實際是一張卡,、一張門票而已。我們賣的是一種“期望值”,，顧客在俱樂部消費能達(dá)到她哪些愿望,，比如：充滿青春活力的身體、年輕的心態(tài),、健康的體質(zhì),、婀娜的身姿，還有時尚,、潮流,、尊貴身份的象征,，讓顧客自己想象給她帶來的種種好處，有了期望值,，她就會心甘情愿地掏錢購買,。海滄區(qū)如何健身互惠互利可以練舉重、做體操以及其他重復(fù)伸,、屈肌肉的運動,。

    全身性屬綜合性訓(xùn)練器械；可供多人同時在一個器械上進行循環(huán)性或選擇性練習(xí),。這種健身器械體積較大,，功能較全，價格不菲,，適合健美中心,、康復(fù)中心及機關(guān)或?qū)W校健身房使用。應(yīng)該說明的是,，諸如多功能跑步機雖屬全身性的健身器械,，但它只是在單功能跑步機的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車,、俯臥撐,、腰部旋轉(zhuǎn)、按摩等功能,，所以體積并不很大,，同樣適合家庭健身房。局部性健身房器材多屬專項訓(xùn)練器械,，結(jié)構(gòu)小巧,，占地1平方米左右，多數(shù)能折疊,，有的還兼具趣味性,。其功能相對單一，主要側(cè)重局部肌群的鍛煉,。此類器械既有以配重砝碼,、液壓拉缸為重載的力量型，也有以自身為動力的非力量型,，無需拆裝組合,。有的還配有時間、速度,、距離,、心率等電子顯示裝置，使鍛煉者可以自己掌握運動量,。因此,，頗受健身愛好者的青睞,，是家庭健身房的“主角”。小型器械體積雖小,，可鍛煉價值并不低,。以可調(diào)式啞鈴為例，它不僅適合不同年齡,、性別和體質(zhì)的人進行練習(xí),，而且可以使全身各部肌肉得到鍛煉，更是健美愛好者的必備器械,。再比如彈簧拉力器,，輕便小巧，價格低廉,，既便于存放,，又易于攜帶；同樣能達(dá)到健身強體的目的,。而像健身球一類的小型健身器,，則較適合中老年人使用。

    健身步道是指在公園,、體育場館等公共場合設(shè)置的,，供人們進行行走、跑步,、自行車騎行等體育活動的專門道路,。健身步道與一般道路在路面顏色、材質(zhì)等方面有明顯區(qū)別,，一般由能保護鍛煉者的特殊材質(zhì)鋪設(shè)而成,，并在步道路面及周邊設(shè)有里程標(biāo)識、健身指南標(biāo)識以及其他健身設(shè)施等,。在健身步道上進行鍛煉時，要先進行一些慢速的走或跑,，以及做一些包括壓腿等動作的伸展熱身活動,。然后根據(jù)自身的條件和特點，進行30-90分鐘的快走,，或進行20-60分鐘低,、中等速度的跑步，也可以走,、跑交替進行,，還可以變換多種形式的走（如：拍胸走、拍肩走,、飛翔走,、轉(zhuǎn)腰走,、側(cè)身走、高抬腿走,、跑跳走,、扭跨走等等），從而使健身步道上的鍛煉方式更豐富,、更趣味,，更具健身效果。鍛煉過程中以呼吸適度加強,、心率適度提高（約為90-120次/分鐘）,、身體微微出汗較為適宜。在健身步道上進行適度走或跑,，對心肺功能,、免疫功能、運動功能的提高,，以及對各種代謝性疾病的改善,，均有很大的促進作用。美國運動醫(yī)學(xué)院建議,，想知道有氧運動強度是否合適,，可在運動后測試心率。

    體育健身,，突出以身體練習(xí)為主要手段關(guān)注學(xué)生身體生長發(fā)育和體能發(fā)展,，關(guān)注通過對健身項目和運動項目的選擇和學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體育健身的愛好和運動特長,獲得科學(xué)健身的方法,養(yǎng)成文明健康的生活方式,具備在不同環(huán)境中堅持體育健身的適應(yīng)能力。有氧健身器材,，力量健身器材,、自由重量器材，較常見的有跑步機,、橢圓機,、動感單車、健腹機等等,。體育健身,，突出以身體練習(xí)為主要手段關(guān)注學(xué)生身體生長發(fā)育和體能發(fā)展,關(guān)注通過對健身項目和運動項目的選擇和學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體育健身的愛好和運動特長,獲得科學(xué)健身的方法,養(yǎng)成文明健康的生活方式,具備在不同環(huán)境中堅持體育健身的適應(yīng)能力。陽光體育運動現(xiàn)如今,，體育健身逐漸被大家重視,，尤其很多中小學(xué)，更是應(yīng)國家號召開啟“陽光體育運動”,。比如：田徑,、防身武術(shù)等都在小學(xué)生、中學(xué)生中普遍的應(yīng)用。這樣即可以鍛煉身體,，又可以適當(dāng)?shù)倪M行運動,。健身愛好者每天沉迷于健身房中。莆田會計健身市場價

但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群,，以便讓肌肉有充分的恢復(fù)時間,。思明區(qū)銀聯(lián)健身產(chǎn)品介紹

    而且它不單單局限于深蹲的訓(xùn)練，還可以做臥推(上斜,、平板,、下斜)。6,、臥推架臥推架,，即輔助完成臥推的健身器械。臥推主要鍛煉胸部肌肉(muscle)和上肢肌肉,，有多種變體,。自由重量的杠鈴平板臥推能比史密斯機多推出16%的重量。7,、劃船器劃船器是一種模擬(定義:對真實事物或者過程(process)的虛擬)劃船運動的健身器材,，對腿部丶腰部丶上肢丶胸部丶背部的肌肉增強(enhancement)有較好的作用。劃船器運動是一項流暢(Fluent)且具趣味性和挑戰(zhàn)自我的健身運動,。每劃一次,，上肢丶下肢丶腰腹部丶背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展，可以達(dá)到一個全身肌肉的練習(xí)效果(effect),。尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群,，劃船器運動可以帶來意想不到的塑身效果。8,、啞鈴凳啞鈴凳一般上斜,、平躺、下斜都可以,，這樣可以配合啞鈴做很多練習(xí)動作,。跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中較簡單的一種,，是家庭健身器的較佳選擇,。9、多功能訓(xùn)練器組合訓(xùn)練,，用于運動全身，改善全身關(guān)節(jié)活動范圍(fànwéi),。一般有八大組件：腕關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練器,、肩關(guān)旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、單式墻拉力器,、滑輪(pulley)吊環(huán)訓(xùn)練器,、運動訓(xùn)練器、肋木含肩梯,、胸背部改正運動器,。思明區(qū)銀聯(lián)健身產(chǎn)品介紹

廈門杰特思健身服務(wù)有限公司是一家 廈門杰特思健身服務(wù)有限公司主要經(jīng)營范圍包括：休閑健身活動場所（不含高危險體育項目活動）；體育組織,；體育場館,；其他體育（不含需經(jīng)許可審批的項目）；企業(yè)總部管理,；我們熱忱歡迎各界朋友來公司體驗健身服務(wù),；的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實,、誠實可信的企業(yè),。杰特思健身服務(wù)擁有一支經(jīng)驗豐富、技術(shù)創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團隊,，以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供健身,。杰特思健身服務(wù)不斷開拓創(chuàng)新，追求出色,，以技術(shù)為先導(dǎo),，以產(chǎn)品為平臺，以應(yīng)用為重點,，以服務(wù)為保證,，不斷為客戶創(chuàng)造更高價值，提供更優(yōu)服務(wù),。杰特思健身服務(wù)始終關(guān)注商務(wù)服務(wù)行業(yè),。滿足市場需求，提高產(chǎn)品價值,，是我們前行的力量,。