說完了腌制榨菜,，那么接下來必須學(xué)會(huì)榨菜怎么做好吃了！榨菜味道雖然很咸,，但是做菜的時(shí)候比較好用涼水沖洗,，這樣的榨菜脆口，而且咸度適中,。下面給大家介紹一道榨菜的經(jīng)典做法——榨菜炒瘦肉主料：榨菜1個(gè),，豬肉100克輔料：香菜梗30克調(diào)料：色拉油適量，蔥5克,，姜5克,，干辣椒3個(gè)，生抽適量,，香油少許,，花椒粉適量做法：1、全部材料洗凈,；干紅辣椒切成條狀,，香菜梗切成段。2,、榨菜切成薄片然后再切成絲,，放入冷水浸泡5分鐘，隨后放入熱水中焯水片刻撈出,，繼續(xù)在流動(dòng)水下沖涼,，控干多余的水分。3,、豬瘦肉切成細(xì)絲,，如果覺得新鮮的豬肉不好切的話，可以放到冰箱冷藏比較硬的時(shí)候再繼續(xù)切成細(xì)絲,。4,、起油鍋,，倒入肉絲炒到變色，放入姜蔥末和干辣椒,，煸炒出香味,，加入少許生抽，翻炒均勻直到豬肉變色,。5,、倒入榨菜炒熟，放入花椒粉和適量的食鹽,，因?yàn)檎ゲ吮旧硪呀?jīng)有咸味,，所以還要加鹽的小伙伴注意試一下味道了哦。6,、調(diào)味OK后,，就放入香菜梗以及少許香油，翻炒均勻后就可以關(guān)火裝盤了,。榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,，以莖用芥菜為原料腌制而成。響水天然散裝榨菜哪里有

    無論是榨菜還是肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常高的,，可以滿足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)需求,，據(jù)了解，單純的榨菜中,，所包含的可以被身體直接吸收的氨基酸成分就有17種之多,。另外還有這人體發(fā)育所必須的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,、多種礦物成分以及膳食纖維,，這些物質(zhì)可以直接被身體所吸收，同時(shí)還可以幫助改善的問題,。相較于其他的食材相比,，榨菜具有可以幫助我們，同時(shí)臟的效果,。肉類食物則是含有所有肉類食品中含有的多種礦物質(zhì)元素,、維生素B族、這些成分可以幫助補(bǔ)充人體大量消耗的鹽分,，同時(shí)也是胃酸生成的一些必須的原料,。**表示，肉類在一定輕度疾病上也有著至關(guān)重要的效果,，比如多發(fā)性的神經(jīng)炎,、嘔吐、厭食,、水腫以及其他的一些中毒的問題都有著很好的調(diào)節(jié)效果,。豬肉中所含有的蛋白質(zhì)以及脂肪都是人體所必須的,，并且是非常容易被吸收和消化的物質(zhì)，同時(shí)像其中的亮氨酸,、色氨酸,、賴氨酸、異亮氨酸等都是和人體所需的都非常相似,。肉類中的多種脂肪還可以為身體足夠多的熱量,，其中的磷脂不僅可以幫助促進(jìn)身體內(nèi)膽固醇的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)還可以增強(qiáng)體抗力,，尤其是對(duì)于一些疾病有著明顯的抵抗作用,。 濱海口碑好的散裝榨菜供應(yīng)商榨菜在世界上非常有名,，是一種腌菜,，在四川比較多。現(xiàn)在我國(guó)各個(gè)地區(qū)都有生產(chǎn),。

    1.收購青菜頭選擇體型小，呈團(tuán)圓形,，整齊美觀的新鮮原料,。2.剝菜將青菜頭基部老皮老筋剝?nèi)ィ豢蓳p傷突起瘤及菜耳朵,。3.次腌制按每100千克剝好的菜頭用鹽3～,；撒鹽時(shí)邊踩壓緊，每層酌留蓋面鹽4％,，比較好將所留蓋面鹽全部撒在表面,；鋪上竹隔板，加放石塊,；石條塊須分次加入,，先使較松菜塊受壓下陷，菜塊下陷基本穩(wěn)定,，菜塊上水,；次腌制脫水時(shí)間為36～48小時(shí)，腌制脫水時(shí)間一到,，馬上起池上囤,；起池時(shí)，將菜頭在鹽水中邊起邊淘洗邊上囤,；囤基先墊上竹隔板,，囤用葦席圍周正，上囤時(shí)層層踩緊,，上囤24小時(shí),。4.第二次腌制將上述上囤的菜頭如上置于菜池內(nèi),，按經(jīng)次腌制后的菜頭每100千克加8千克鹽，均勻撒鹽,，壓緊菜塊,，每層留蓋面鹽1％；在面上鋪上一層塑料蓋嚴(yán)蓋實(shí)菜塊,，塑料上加沙15厘米左右厚,，經(jīng)常檢查，在沙上踩壓,，使菜水完全淹沒菜頭,；腌制20天左右后，即可起池,。5.淘洗上榨將菜塊在已澄清過濾的咸囪水淘洗干凈,，然后上榨以榨干菜塊上的明水及菜塊內(nèi)部可能被壓出的水分；上榨時(shí),，榨蓋一定要緩慢下壓,，不使菜塊變形或破裂；上榨時(shí),，應(yīng)準(zhǔn)確掌握出折率,，一般62％～64％。6.拌料裝壇將上榨后的菜塊拌和食鹽,、辣椒粉,、混合香料、花椒及苯甲酸鈉防腐劑,，然后再裝入壇內(nèi),。

    榨菜為芥菜的變種，芥菜常用于腌制咸酸菜,，其肉質(zhì)莖髓是重慶榨菜原料,，屬于十字花科、蕓薹屬,。十字花科的突出特征是：草本,、十字形花冠、四強(qiáng)雄蕊,、角果,。經(jīng)濟(jì)植物很多，包括多種日常食用蔬菜,。蕓苔屬（Brassica）為草本,，結(jié)長(zhǎng)角果，花冠黃色,。白菜（）原產(chǎn)中國(guó)華北,，各地廣為栽培,，為東北、華北冬春二季主要蔬菜,。蕓薹屬作蔬菜的還有卷心菜,、花椰菜、油白菜,、菜薹,、大頭菜、芥菜,、榨菜,、雪里紅等；本屬的油菜（）為中國(guó)四大油料作物（花生,、芝麻,、大豆、油菜）之一,，種子含油量達(dá)50%,，可供食用，并含有多種維生素和粗蛋白,。蘿卜屬（Raphanus）也結(jié)長(zhǎng)角果,，但不開裂，種子間收縮成串珠狀,，十字花冠紫色。蘿卜（）為日常栽培根菜類,，品種很多,，的有大紅袍、象牙白,、心里美,、衛(wèi)青等；種子和根,、葉入藥,，有祛痰、消積,、,、止瀉功效；種子含油量達(dá)45%,，可制肥皂及潤(rùn)滑油,，也可食用。薺菜屬（Capsel-la）全株被星狀毛,，花白色,，短角果成倒三角形,。薺菜（），野生雜草,，基生葉叢生,，羽狀分裂，春季開出總狀花序,。產(chǎn)于全國(guó)各地,。中部地區(qū)有作蔬菜栽培。嫩莖葉作蔬菜食用,；全草入藥,，有、止血,、清熱,、明目、消積功效,。本科入藥的還有菘藍(lán),、獨(dú)行菜、糖芥等,。 無論是榨菜還是肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常高的,，可以滿足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)需求。

榨菜,，被子植物門,，雙子葉植物綱的一科。多為草本植物,。榨菜是芥菜中的一類,，一般都是指葉用芥菜一類，如九頭芥,、雪里蕻,、豬血芥、豆腐皮芥等,。榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,，以莖用芥菜為原料腌制而成，是中國(guó)名特產(chǎn)品之一與法國(guó)酸黃瓜,、德國(guó)甜酸甘藍(lán)并稱世界三大名腌菜,。在1898年始見于中國(guó)四川涪陵（今重慶市涪陵區(qū)），時(shí)稱“涪陵榨菜”,。因加工時(shí)需用壓榨法榨出菜中水分,，故稱“榨菜”。現(xiàn)已發(fā)展到四川省內(nèi)30多個(gè)市縣，浙江,、福建,、江蘇、上海,、湖南,、廣西、中國(guó)臺(tái)灣等省(直轄市,、自治區(qū))也有生產(chǎn)榨菜是芥菜中的一類,，用芥菜為原料腌制而成，是中國(guó)名特產(chǎn),。建湖全國(guó)散裝榨菜多少一斤

榨菜為芥菜的變種,，芥菜常用于腌制咸酸菜，其肉質(zhì)莖髓是榨菜原料,。響水天然散裝榨菜哪里有

    說到榨菜,，相信大家都非常的熟悉了，從小時(shí)候起,，我感覺我就經(jīng)常吃榨菜,，那時(shí)候的榨菜也不貴，5毛錢一包,，而且一包分量還挺多的,，吃3碗飯應(yīng)該是沒有問題的！榨菜除了直接吃,，其實(shí)它還能有很多的吃法,，這期的美食教程呢，就準(zhǔn)備給大家分享榨菜的幾種特色吃法,，喜歡吃榨菜的朋友們就趕緊圍觀吧,，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注，我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,，相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠！做法1：香辣榨菜準(zhǔn)備食材如下：榨菜1塊,，鹽少許,，油1小勺，五花肉1塊,，蔥1根,，辣椒粉1湯匙具體做法如下：將五花肉切成小塊，油鍋燒熱,，將五花肉下鍋,，慢慢翻炒，稍微煎炒出多余的脂肪，五花肉絲微微變干的時(shí)候,，倒入榨菜絲一起翻炒,，放入少許鹽和辣椒粉，撒入少許蔥花即可,！做法2：榨菜肉末蒸豆腐準(zhǔn)備食材如下：榨菜100克,，肉末135克，豆腐2塊,，蒜5瓣,，生抽1湯匙，食用油1湯匙,，鹽少許,，蔥花適量具體做法如下：豆腐切成2厘米大小的方塊，找一個(gè)有深度的碗放豆腐,，榨菜頭洗凈后切碎,，榨菜均勻的鋪到豆腐上，豬肉剁成肉末,，蒜瓣去皮切碎,，蔥花切成合適的小段，燒熱油鍋,，放入油,，下蒜米和一半蔥花煸出香味，加入肉末快速翻炒到變色,，炒的時(shí)候把肉末扒散,。 響水天然散裝榨菜哪里有

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