黃瓜是我們日常生活中常見的蔬菜之一，那黃瓜有大小黃瓜之分,，你知道嗎?了解多少呢,，那來看看看小編的介紹吧,。大黃瓜又叫旱黃瓜和水黃瓜,，初叫“胡瓜”我們說的黃瓜多指本土產的細長、苗條,、翠綠,、頂花帶刺的大黃瓜。體型短胖的小黃瓜是從國外引進的,，表面光滑無刺,，也叫“荷蘭小黃瓜”、“迷你黃瓜”,。據清朝乾隆年間的《本草求真》記載,，黃瓜“氣味甘寒，服后可清熱利水”,。黃瓜的葉和蔓性味微寒,，具有清熱、除濕,、滑腸,、鎮(zhèn)痛等功效;黃瓜的果有清熱的功效。另外,，黃瓜比較味苦的成分為葫蘆素,，具有抗的作用。不論是大小黃瓜,，營養(yǎng)價值都比較高,，富含纖維素、胡蘿卜素,，含有一定量的多種維生素和礦質元素,，有抗氧化、防口角炎等作用,，其中維生素B1和維生素B2的含量高于番茄,。不過，小黃瓜的價錢比較貴，口味沒有那么脆,，含糖量比較高,，一般在西餐中被當作水果食用，將其引入也是為了適應現在的家庭追求餐飲多元化,、一次吃完的需要,。而大黃瓜的口感更清脆、含糖量更低,，因此更適合人士和糖尿病患者食用,。大黃瓜和小黃瓜，PK過后,，是什么給力，你心里一定比小編,，更有所明了了,，兩種黃瓜，營養(yǎng)各有千秋,。 腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶。濱?？诒玫碾琰S瓜貨源充足

    腌黃瓜是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜，是人人愛吃的佳蔬,。全國各地和各個民族吃法不同,。人們常見的有以下三種食法：一是醬腌黃瓜；二是拌腌黃瓜,；三是炒腌黃瓜,。也有一不醬、二不拌,、三不炒,，將腌黃瓜洗干凈，拿在手中當水果一樣的吃,，但多數人家都是拌腌黃瓜為主,。其實，比較好的食用方法就是“拌腌黃瓜”,。做法是：先將腌黃瓜洗干凈,，務必除皮,，用刀切成薄片,，用適量的鹽腌半小時,，然后擠掉鹽水，用白糖,、熟素油或麻油，如愛吃辣也可用辣椒油,、醬油,、香醋拌來吃。這樣的涼吃還可增加食欲,，消除腹脹,，并有退干熱作用。腌黃瓜一旦經過腌制含有單寧酸,，常吃腌腌黃瓜,，可以使患有低血壓的人升壓防病。再有腌黃瓜生吃,，每天吃250～300克,，即有明顯作用，也可以消水腫,、解口渴,、又清熱，腌黃瓜皮可治咽喉腫痛,、小便短黃,、目赤頭昏、中暑煩熱,。因此,，腌黃瓜可謂比較好的食療蔬菜之一，還有美容等好處,。腌黃瓜味甘，甜,、性涼,、苦、無毒,，入脾、胃,、大腸,；具有除熱，利水,，清熱的功效；主治煩渴，咽喉腫痛,，火眼,，火燙傷。還有功效,。 濱海全國腌黃瓜銷售腌黃瓜原名叫胡瓜,，是漢朝張騫出使西域時帶回來的。

腌黃瓜首先需要我們掌握好,，腌黃瓜的鹽度。切記不要放多了,，也不要放少了,，鹽量要剛剛出現一層的樣子就可以了。這樣又好吃保存時間又長,。先把黃瓜洗干凈,，千萬不要見油，控干水份,，用牙簽在黃瓜表面扎許多小眼,，這樣做是為了使鹽分盡量進入到黃瓜中，也可以使黃瓜內部的水分盡快出來,。小眼扎好后,，撒上食用鹽，揉搓黃瓜,，見出水后在腌漬,，第二天拿到太陽下曬成半干，黃瓜咸菜就做好了,。吃的時候用水泡泡，切成片,，加一些醋,、雞精、香油,，有脆又鮮,，好吃極了。這樣腌漬的黃瓜要是放在陰涼處保存一年沒有問題 ,。

    炒黃瓜片實在是很家常的一道菜,，其實真沒啥可說的，那我為啥還說呢,？一般情況下黃瓜片只要進了熱鍋,，無論多快手,，出鍋也變軟，放一會就變黃,，所以咱就說說怎么不讓黃瓜片變軟變黃,，出鍋后還是脆脆的口感，綠綠的顏色,。特別簡單的一招,，切好的黃瓜片用鹽腌漬一下，殺出里邊的水分再炒,，炒好的黃瓜片脆脆的、綠綠的,，全新口感,，特別好吃。腌好的黃瓜片即使不炒,，就這么配點粥或者米飯清淡適口,，也是非常好吃?！舅匐琰S瓜炒肉片】原料：黃瓜1根,、豬肉約100克、胡蘿卜適量,、青紅小尖椒各2根調料：鹽1小勺,、生抽醬油1大勺、料酒1小勺,、水淀粉1大勺,、雞精適量、蔥末1大勺,、姜末少許做法：1.黃瓜刷洗干凈,，胡蘿卜洗凈、青紅椒洗凈,，豬肉洗凈,。2.黃瓜切成較厚的片（腌過的黃瓜片會變薄，所以要切得稍微厚一點）,，胡蘿卜切薄片,。3.把黃瓜片和胡蘿卜片放進盤子里，加入鹽拌勻,，腌30-40分鐘,。4.豬肉切薄片，青紅尖椒切圈,。5.豬肉片加醬油,、少許鹽,，料酒拌勻，再倒入水淀粉拌勻,，然后倒入1/2大勺的植物油拌勻,，腌20分鐘使其入味。6.黃瓜片腌好后,，潷出里邊的水,。7.炒鍋燒熱，倒入約5大勺油,，油溫5成熱后放入腌好的豬肉片,。8.待豬肉片變成白色，差不多9分熟后,，把肉片盛出來,。從某個角度看，展示設計是新興行業(yè),。

    1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結實,。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長,。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上，研究表明,，黃瓜確實有美容護膚的功效,。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝，促進機體的血液循環(huán),，還有抗氧化作用,。同時，黃瓜里還含有充足的維生素C,，對抗皮膚衰老有很大的作用,。3.黃瓜有清新口氣，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益,，常吃能使口氣更清新,。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用,。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素,，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出,，營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內垃圾,，常吃有助于預防腎結石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果,，是健身人士的喲,。 炒黃瓜片實在是很家常的一道菜,，其實真沒啥可說的，那我為啥還說呢,？濱海全國腌黃瓜加工

不管哪種口味,，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味,、爽脆的口感不變,，這樣才能算是好的腌黃瓜。濱?？诒玫碾琰S瓜貨源充足

食物禁忌編輯1,、腌黃瓜、花生搭配,，易引起腹瀉,。2、腌黃瓜與辣椒,、芹菜搭配，維生素c被破壞,。3,、腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中,，腌黃瓜生吃的比較多,，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物,，如辣椒等同食,，腌黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害,，但會降低人體對維生素C的吸收,。食物功效編輯腌黃瓜富含蛋白質、糖類,、維生素B2,、維生素C、維生素E,、胡蘿卜素,、尼克酸、鈣,、磷,、鐵等營養(yǎng)成分。另外,，腌黃瓜還可美容：腌黃瓜平和除濕,，可以收斂和消除皮膚皺紋,，對皮膚較黑的人效果尤佳。濱?？诒玫碾琰S瓜貨源充足

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