1.黃瓜有順發(fā)亮甲作用：黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結實,。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發(fā)生長,。2.黃瓜有美容護膚作用：我們經常會聽說用黃瓜做面膜貼在臉上，研究表明,，黃瓜確實有美容護膚的功效,。新鮮的黃瓜里含有黃瓜酶能有效促進皮膚的新陳代謝，促進機體的血液循環(huán),，還有抗氧化作用,。同時，黃瓜里還含有充足的維生素C,，對抗皮膚衰老有很大的作用,。3.黃瓜有清新口氣，助益腎臟作用：黃瓜汁對牙齦疾病有益,，常吃能使口氣更清新,。此外黃瓜還可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用,。4.黃瓜有排出防止作用：黃瓜含有細纖維素,，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體內宿便的排出,，營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清掃”體內垃圾,，常吃有助于預防腎結石。而且常吃黃瓜可以達到健體的效果,，是健身人士的喲,。 親們，你們以前試過做冰箱腌菜嗎,？大豐區(qū)全國腌黃瓜貨源充足

    腌黃瓜是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜,，是人人愛吃的佳蔬。全國各地和各個民族吃法不同,。人們常見的有以下三種食法：一是醬腌黃瓜,；二是拌腌黃瓜；三是炒腌黃瓜,。也有一不醬,、二不拌、三不炒，將腌黃瓜洗干凈,，拿在手中當水果一樣的吃,，但多數人家都是拌腌黃瓜為主。其實,，比較好的食用方法就是“拌腌黃瓜”,。做法是：先將腌黃瓜洗干凈，務必除皮,，用刀切成薄片,，用適量的鹽腌半小時，然后擠掉鹽水,，用白糖,、熟素油或麻油，如愛吃辣也可用辣椒油,、醬油,、香醋拌來吃。這樣的涼吃還可增加食欲,，消除腹脹,，并有退干熱作用。腌黃瓜一旦經過腌制含有單寧酸,，常吃腌腌黃瓜,，可以使患有低血壓的人升壓防病。再有腌黃瓜生吃,，每天吃250～300克,，即有明顯作用，也可以消水腫,、解口渴,、又清熱，腌黃瓜皮可治咽喉腫痛,、小便短黃,、目赤頭昏、中暑煩熱,。因此,，腌黃瓜可謂比較好的食療蔬菜之一，還有美容等好處,。腌黃瓜味甘,，甜、性涼,、苦,、無毒,，入脾、胃,、大腸,；具有除熱，利水,，清熱的功效,；主治煩渴，咽喉腫痛,，火眼,，火燙傷,。還有功效,。 濱海品種腌黃瓜電話不管哪種口味，什么腌法,，都要保證黃瓜本體的清香滋味,、爽脆的口感不變，這樣才能算是好的腌黃瓜,。

腌黃瓜首先需要我們掌握好,，腌黃瓜的鹽度。切記不要放多了,，也不要放少了,，鹽量要剛剛出現一層的樣子就可以了。這樣又好吃保存時間又長,。先把黃瓜洗干凈,，千萬不要見油，控干水份,，用牙簽在黃瓜表面扎許多小眼,，這樣做是為了使鹽分盡量進入到黃瓜中，也可以使黃瓜內部的水分盡快出來,。小眼扎好后,，撒上食用鹽，揉搓黃瓜,，見出水后在腌漬,，第二天拿到太陽下曬成半干，黃瓜咸菜就做好了,。吃的時候用水泡泡,，切成片，加一些醋,、雞精,、香油,，有脆又鮮，好吃極了,。這樣腌漬的黃瓜要是放在陰涼處保存一年沒有問題 ,。

    從腌法上講，有鮮黃瓜整條腌的,，有晾干了黃瓜條腌的,，有直接醬缸里腌的，還有用沒長開的小黃瓜腌的等等,。從口味上看有鮮咸的,、麻辣的、酸甜的,、酸咸的,、蝦油的、香油的等等,。不管哪種口味,，什么腌法，都要保證黃瓜本體的清香滋味,、爽脆的口感不變,，這樣才能算是腌出來的好黃瓜。首先這道菜想要入味,，食材的選用也是很重要的,，要選不要老的要嫩的，還不要太細的或是太粗的,，要挑選不粗不細的那種,，腌出來的是好吃，而且越嫩的越吃,。將黃瓜洗凈,，切成長短一致的圓柱狀，中間對切,，切成條狀,。不要太細，盡量均勻一致,。一定選擇無油的盆子,，從洗到切都是無油滴。切好的黃瓜條,，用鹽腌,，用鹽把黃瓜條抓透，隔段時間抓抓勻,。腌,，然后控水稍晾,。將蒜切蒜片，辣椒切段,，姜切片（嫩姜更好）,。將醬油，醋,，糖放在大盆里,，煮時攪拌，不要火太大,，糖全部化開后,，關火，放入味精,，攪拌均勻,。放涼后，放入控好水的黃瓜條,，姜片,，蒜片,，白酒,，辣椒段，戴手套抓勻即可,。不要覺得醬油汁少,，腌黃瓜時還會有水出來。腌好后拿保險盒分裝或者放腌菜的腌菜罐密封,。這種腌黃瓜做法也是很常見的,，相比第一種更節(jié)省時間，風味也有很大差別,！相比起來更脆一些,，而且要密封好，這樣做出來黃瓜,，又脆又綠,。 腌黃瓜一般保存到冰箱的保鮮層里，可以保存很長一段時間,。

    腌黃瓜怎么做保存的久一些：一般保存到冰箱的保鮮層里,，可以保存很長一段時間。下面介紹下腌黃瓜的做法：食材腌黃瓜的原料：黃瓜(三斤);腌黃瓜的配料：胡蘿卜(兩根小的),、醬油(也可以生抽老抽混合用)一大碗,、姜(一塊)、蒜(一頭),、白糖(二兩),、白酒(二兩),、干辣椒(少許)、鹽(三兩);步驟/方法1,、將黃瓜胡蘿卜切條,，放入鹽;2、灑鹽的黃瓜用手搓幾下,，讓黃瓜充分吸收鹽;3,、拌勻的黃瓜用重物壓上，把水分擠出(我放在蒸籠上,，上面壓了一大盆水,，放了一個晚上);4、壓出水分的黃瓜可以嘗一下是否很咸(放鹽是為了殺水,，但并不會所有的鹽分都會隨水分溜走),，根據自己口味決定是否用清水清洗;5、醬油一大碗(袋裝的大概一帶半)加糖2兩入鍋煮開,，要煮到糖完全化了,，然后一定要煮到沸騰，徹底放涼;6,、在涼了的醬湯中加白酒,、味精少許，再入黃瓜,、姜,、蒜、辣椒腌制;7,、炒鍋放油,，油熱后炸花椒，待油涼后,，澆到正在腌制的黃瓜上即可,。注意事項腌好后的黃瓜放在冰箱里面冷藏幾個小時就能吃了，可以放在一個干凈的瓶子里面,，隨吃隨取,，可以存放很久。 常吃黃瓜可以達到健體的效果,。亭湖區(qū)有名的腌黃瓜源頭好貨

腌黃瓜中含有一種維生素C分解酶,。大豐區(qū)全國腌黃瓜貨源充足

    炒黃瓜片實在是很家常的一道菜，其實真沒啥可說的,，那我為啥還說呢,？一般情況下黃瓜片只要進了熱鍋，無論多快手,，出鍋也變軟,，放一會就變黃,，所以咱就說說怎么不讓黃瓜片變軟變黃，出鍋后還是脆脆的口感,，綠綠的顏色,。特別簡單的一招，切好的黃瓜片用鹽腌漬一下,，殺出里邊的水分再炒,，炒好的黃瓜片脆脆的、綠綠的,，全新口感,，特別好吃。腌好的黃瓜片即使不炒,，就這么配點粥或者米飯清淡適口,，也是非常好吃?！舅匐琰S瓜炒肉片】原料：黃瓜1根,、豬肉約100克、胡蘿卜適量,、青紅小尖椒各2根調料：鹽1小勺,、生抽醬油1大勺、料酒1小勺,、水淀粉1大勺,、雞精適量、蔥末1大勺,、姜末少許做法：1.黃瓜刷洗干凈，胡蘿卜洗凈,、青紅椒洗凈,，豬肉洗凈。2.黃瓜切成較厚的片（腌過的黃瓜片會變薄,，所以要切得稍微厚一點）,，胡蘿卜切薄片。3.把黃瓜片和胡蘿卜片放進盤子里,，加入鹽拌勻,，腌30-40分鐘。4.豬肉切薄片,，青紅尖椒切圈,。5.豬肉片加醬油、少許鹽,，料酒拌勻,，再倒入水淀粉拌勻,，然后倒入1/2大勺的植物油拌勻，腌20分鐘使其入味,。6.黃瓜片腌好后,，潷出里邊的水。7.炒鍋燒熱,，倒入約5大勺油,，油溫5成熱后放入腌好的豬肉片。8.待豬肉片變成白色,，差不多9分熟后,，把肉片盛出來。大豐區(qū)全國腌黃瓜貨源充足

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