把酸菜葉一片一片的摘下來(lái),，洗干凈擠出水分，然后放在菜板上整齊的擺平,，將葉片對(duì)齊擺層,，大約1厘米高時(shí)，按住上層的酸菜葉,，用刀把酸菜均勻的切成2毫米的細(xì)絲,，擠出水分，成球形待用,；豬肉切成2毫米的片,；凈鍋（鍋里的水分用小火蒸發(fā)干凈）放入50毫升的食用油七八成熱時(shí)，放入大料爆出香味后，放入姜末,、豬肉翻炒,，等豬肉變成肉白色，能聞到豬肉香味時(shí),，放入酸菜絲炒均勻,，聞到酸菜香味時(shí)，加入900毫升的涼開水或高湯（清水在原菜料的上面一指位置）,，蓋上鍋蓋,，大火燒開后，改成中火（電磁爐1000W）再加熱20分鐘（中間在10分鐘時(shí),，將上面的菜料用鍋鏟翻到下面后,，再繼續(xù)加熱），燉熟后打開鍋蓋加入精鹽,、蔥花適量翻炒再燉2分鐘入味收汁,，裝盤前加入味精炒均勻出鍋。酸香濃郁,、促進(jìn)食欲,、讓人回味。 酸菜是將新鮮白菜經(jīng)一定的加工方法使其具有一定的酸味,。大豐區(qū)有機(jī)酸菜值得推薦

酸菜燉熟煮透了才可以食用,，如果長(zhǎng)期貪食質(zhì)量差、食品衛(wèi)生差,，霉變,、腌浸時(shí)間短的酸菜，則可能引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石,?！袷秤梦廴玖穗s菌、霉變,、因腌浸時(shí)間短導(dǎo)致含亞硝酸鹽過(guò)多的酸菜,，會(huì)使血液中血紅蛋白變成失去帶氧功能的高鐵血紅蛋白，令紅細(xì)胞失去攜帶氧氣的能力,，導(dǎo)致組織缺氧,，出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫、頭暈,、惡心嘔吐,、心慌、心悸等亞硝酸中毒癥狀,，嚴(yán)重者還能致死。●霉變的酸菜有明顯的致性,，不可食用,。●冬季是制作腌菜或泡菜的比較好季節(jié),，其他季節(jié)也可制作,，但不如冬季的質(zhì)量好。亭湖區(qū)家鄉(xiāng)酸菜種植技術(shù)吃腌菜時(shí)吃些含維生素的食物,，盡量避免和減少對(duì)人體健康的危害,。

酸菜的吃法多樣——可燉可炒也能做配菜。酸菜的經(jīng)典吃法大概就是燉了,，很多人都吃過(guò)氽白肉,、白肉血腸，這都是燉法,。至于炒法,，一般人也都知道，比如酸菜炒粉條,，也叫漬菜粉,。但是相信另一種酸菜吃法是很多人在飯店里找不到的。先是用醬燉一鍋土豆,，帶湯的,。之后把酸菜切條，用熱水快速焯洗凈,，團(tuán)成團(tuán)擠去除水分,。一大碗醬湯略濃的土豆醬，配上去水的酸菜條,，一菜兩吃,，既能吃到醬土豆，也能吃到酸菜蘸醬,。這種吃法還適合秋天曬出來(lái)的各種干菜葉,，只是那些干菜葉子用水焯過(guò)直接蘸生醬也好吃，酸菜卻只蘸了燉熟的醬湯才有味道,。

腌浸時(shí)間短的酸菜中,，硝酸鹽和亞硝酸鹽是公認(rèn)的一種化學(xué)致物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，人體攝入的硝酸鹽在細(xì)菌的作用下,，可還原成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽可使血液的載氧能力下降,，并形成強(qiáng)致物亞硝胺,。正常情況下酸菜可以安全食用,。但如果食用了污染了雜菌、霉變,、因腌浸時(shí)間短導(dǎo)致含亞硝酸鹽過(guò)多的酸菜,，人體亞硝酸鹽過(guò)量，會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重危害,，一般亞硝酸鹽一次性食入300～500毫克，會(huì)出現(xiàn)皮膚和嘴唇青紫,、頭疼頭暈,、惡心嘔吐、心慌氣短,、腹脹抽搐,、血壓下降、大小便失禁等,。重癥者可出現(xiàn)昏迷,、痙攣和驚厥，常死于呼吸衰竭等中毒癥狀,。因此,，建議少食腌菜或在吃腌菜時(shí)吃些含維生素的食物，盡量避免和減少對(duì)人體健康的危害,。酸香濃郁,、促進(jìn)食欲、讓人回味,。

    質(zhì)量酸菜聞起來(lái)有自然的酸味及發(fā)酵香氣,，無(wú)異味。經(jīng)超標(biāo)防腐劑處理的酸菜聞起來(lái)無(wú)酸菜的香氣,，有辛辣及窒息性氣味并且可強(qiáng)烈刺激眼睛,。發(fā)酵異常的酸菜有令人不愉快的味道。品嘗靠近酸菜心的部位,。質(zhì)量酸菜嘗起來(lái)酸脆鮮嫩,，風(fēng)味**，嚼幾下一直酸,。劣質(zhì)酸菜嚼幾下就不酸了,，風(fēng)味不佳。超標(biāo)添加防腐劑會(huì)使酸菜產(chǎn)生澀味等異味,。用手掐,，應(yīng)有韌感，如綿軟,、發(fā)粘說(shuō)明己腐爛,，不能選用,。用水投洗、浸泡腌浸好的酸菜,，依然有酸味,，而醋酸兌制的酸菜，酸度迅速下降,，品感不佳。另外,，慎購(gòu)散酸菜,，因?yàn)樯⑺岵藷o(wú)“QS”標(biāo)志因而來(lái)源不明，同時(shí)在運(yùn)輸,、銷售過(guò)程中二次污染嚴(yán)重,；購(gòu)買酸菜認(rèn)準(zhǔn)包裝袋上所有標(biāo)識(shí)均準(zhǔn)確規(guī)范的產(chǎn)品，盡可能去大型商超購(gòu)買口碑好的正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品,。 酸菜的吃法多樣——可燉可炒也能做配菜,。射陽(yáng)天然酸菜哪里有

不同地區(qū)的酸菜口味風(fēng)格也不盡相同。大豐區(qū)有機(jī)酸菜值得推薦

    制作酸菜的初衷是為了延長(zhǎng)蔬菜保存期限,。在《詩(shī)經(jīng)》中有“中田有廬,，疆場(chǎng)有瓜，是剝是菹,，獻(xiàn)之皇祖”的描述,，據(jù)東漢許慎《說(shuō)文解字》解釋：“菹菜者，酸菜也”,，即類似現(xiàn)在的酸菜,，由此可見，中國(guó)酸菜的歷史頗為悠久,。酸菜在我們的飲食中可以是開胃小菜,、下飯菜，也可以作為調(diào)味料來(lái)制作菜肴,，可分為東北酸菜,、四川酸菜、貴州酸菜,、云南富源酸菜,、德國(guó)酸菜等，不同地區(qū)的酸菜口味風(fēng)格也不盡相同,。老百姓常說(shuō)的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有種類酸菜的總稱,。酸菜是由多道工序制造而成，除去外部死葉子,、清洗干凈,、泡開水,、放入壇子內(nèi)發(fā)酵、一個(gè)星期后即可食用,。酸菜是中國(guó)人民通過(guò)不斷的生活經(jīng)驗(yàn)和摸索制成的,，于明代傳入朝鮮半島。 大豐區(qū)有機(jī)酸菜值得推薦

東臺(tái)市富昌榨菜專業(yè)合作社屬于食品,、飲料的高新企業(yè),，技術(shù)力量雄厚。是一家企業(yè),，隨著市場(chǎng)的發(fā)展和生產(chǎn)的需求,，與多家企業(yè)合作研究，在原有產(chǎn)品的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)不斷改進(jìn),，追求新型,，在強(qiáng)化內(nèi)部管理，完善結(jié)構(gòu)調(diào)整的同時(shí),，良好的質(zhì)量,、合理的價(jià)格、完善的服務(wù),，在業(yè)界受到寬泛好評(píng),。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì),，具有富昌榨菜,，富昌蔬菜，富昌新品種榨菜等多項(xiàng)業(yè)務(wù),。富昌榨菜自成立以來(lái),，一直堅(jiān)持走正規(guī)化、專業(yè)化路線,，得到了廣大客戶及社會(huì)各界的普遍認(rèn)可與大力支持,。