說完了腌制榨菜,，那么接下來必須學(xué)會榨菜怎么做好吃了！榨菜味道雖然很咸,，但是做菜的時(shí)候比較好用涼水沖洗,，這樣的榨菜脆口，而且咸度適中,。下面給大家介紹一道榨菜的經(jīng)典做法——榨菜炒瘦肉主料：榨菜1個(gè),，豬肉100克輔料：香菜梗30克調(diào)料：色拉油適量,，蔥5克，姜5克,，干辣椒3個(gè),，生抽適量，香油少許,，花椒粉適量做法：1,、全部材料洗凈；干紅辣椒切成條狀,，香菜梗切成段。2,、榨菜切成薄片然后再切成絲,，放入冷水浸泡5分鐘，隨后放入熱水中焯水片刻撈出,，繼續(xù)在流動水下沖涼,，控干多余的水分。3,、豬瘦肉切成細(xì)絲,，如果覺得新鮮的豬肉不好切的話，可以放到冰箱冷藏比較硬的時(shí)候再繼續(xù)切成細(xì)絲,。4,、起油鍋，倒入肉絲炒到變色,，放入姜蔥末和干辣椒,，煸炒出香味，加入少許生抽,，翻炒均勻直到豬肉變色,。5、倒入榨菜炒熟,，放入花椒粉和適量的食鹽,，因?yàn)檎ゲ吮旧硪呀?jīng)有咸味，所以還要加鹽的小伙伴注意試一下味道了哦,。6,、調(diào)味OK后,，就放入香菜梗以及少許香油,，翻炒均勻后就可以關(guān)火裝盤了。榨菜是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,，以莖用芥菜為原料腌制而成,。射陽天然散裝榨菜加工

    榨菜在世界上非常有名,，是一種腌菜，在四川比較多?，F(xiàn)在我國各個(gè)地區(qū)都有生產(chǎn),，很實(shí)惠，所有人都吃得起,。它一般是芥菜做成的,。早餐的時(shí)候吃，胃口會更好,，更有精神,，工作效率也會更高。平時(shí)坐車或坐船時(shí),，頭暈，適當(dāng)吃一些,，可以讓人的情緒變好,。它對眼睛很好，里面有很多維生素,，可以緩解疲勞,，還能消腫,。受傷了，患上一些病,，適當(dāng)吃,，會更快痊愈,。它里面還有很多氨基酸,，可以健脾,，補(bǔ)氣血等,。它對肝臟也很好,，可以很好地保護(hù)它。但適量吃就可以了,，不要一次吃太多。因?yàn)樗且环N腌制品,，里面有很多鹽，吃多了,，對身體還是有害處的;會讓腎臟有很大的負(fù)擔(dān)，患上很多疾病,，比如,。在吃的時(shí)候，比較好搭配粥一起吃;吃一些低鹽的,，會更健康效果也更好,。阜寧有名的散裝榨菜種植技術(shù)榨菜為芥菜的變種，芥菜常用于腌制咸酸菜,，其肉質(zhì)莖髓是榨菜原料,。

    榨菜（Brassicajuncea）十字花科植物體常被單毛、分叉毛,、星狀毛或腺毛,。花兩性,，通常成總狀花序,；萼片4，分離,，兩輪,；花瓣4，具爪,，排成十字形花冠,，少數(shù)無花瓣（如獨(dú)行菜，無瓣蔊菜）,；雄蕊6枚,，2輪,，外輪2枚較短，內(nèi)輪4枚較長,，稱四強(qiáng)雄蕊,；心皮2，合生,、子房1室,，具側(cè)膜胎座，**具假隔膜,，分成2室,，每室通常具多枚胚珠。果為角果,，長寬近相等的稱短角果,，長為寬數(shù)倍的稱長角果，如薺菜,、獨(dú)行菜為短角果,，白菜、蘿卜為長角果,。本科約350屬,，3000種植物，廣布世界各地,。中國有90屬,，300種，以北部和西北部多,。成熟的未抽薹以前的莖瘤芥,，其地上部分高60～80cm，地下部分主根長20～30cm,，整株一般重2～4kg,。地上部分的下部為肥大的瘤莖，莖上長著十余片大葉,；大葉的葉柄基部長著瘤狀的肉質(zhì)莖,，明顯的瘤狀凸起一般3～5個(gè)。瘤莖表皮青綠光滑,，皮下肉質(zhì)色白而肥厚,，質(zhì)地嫩脆。瘤莖部分,，即青菜頭,，一般每個(gè)重，大者1～,。煮熟的青菜頭拌上調(diào)料食用十分可口,；其煮后的湯有一種雞湯式的鮮味,。用青菜頭制成的泡菜。

    說到榨菜,，相信大家都非常的熟悉了,，從小時(shí)候起，我感覺我就經(jīng)常吃榨菜,，那時(shí)候的榨菜也不貴,，5毛錢一包，而且一包分量還挺多的,，吃3碗飯應(yīng)該是沒有問題的,！榨菜除了直接吃，其實(shí)它還能有很多的吃法,，這期的美食教程呢,，就準(zhǔn)備給大家分享榨菜的幾種特色吃法，喜歡吃榨菜的朋友們就趕緊圍觀吧,，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學(xué)的菜肴噠,！做法1：香辣榨菜準(zhǔn)備食材如下：榨菜1塊,，鹽少許，油1小勺,，五花肉1塊，蔥1根,，辣椒粉1湯匙具體做法如下：將五花肉切成小塊,，油鍋燒熱，將五花肉下鍋,，慢慢翻炒,，稍微煎炒出多余的脂肪，五花肉絲微微變干的時(shí)候,，倒入榨菜絲一起翻炒,，放入少許鹽和辣椒粉，撒入少許蔥花即可,！做法2：榨菜肉末蒸豆腐準(zhǔn)備食材如下：榨菜100克,，肉末135克，豆腐2塊,，蒜5瓣,，生抽1湯匙，食用油1湯匙,，鹽少許,，蔥花適量具體做法如下：豆腐切成2厘米大小的方塊,，找一個(gè)有深度的碗放豆腐，榨菜頭洗凈后切碎,，榨菜均勻的鋪到豆腐上,，豬肉剁成肉末，蒜瓣去皮切碎,，蔥花切成合適的小段,，燒熱油鍋，放入油,，下蒜米和一半蔥花煸出香味,，加入肉末快速翻炒到變色，炒的時(shí)候把肉末扒散,。 無論是榨菜還是肉絲的營養(yǎng)價(jià)值都是非常高的,，可以滿足人體所需的多種營養(yǎng)需求。

    榨菜需肥量大,，基肥要求高,，每畝應(yīng)施廄肥，也就是豬欄肥2000-2500公斤,，草木灰150-200公斤,，過磷酸鈣15-20公斤，生長期間還要分期追肥,，掌握前期輕,、中期重、后期補(bǔ)的原則,。冬前少施,，定植后一個(gè)月，追肥一次,，追肥量每畝需人糞尿1500-1700公斤,，大約是尿桶擔(dān)10-13擔(dān)。寒冬前追第二次,，以行間鋪施廄肥,、塘泥，也可追人糞,，然后中耕培土過冬,，開春后2-4月間，吸肥量大,，每半個(gè)月追肥一次,，施尿素15公斤或40-50克的人糞尿1500-2000公斤，促進(jìn)肉質(zhì)莖膨大，同時(shí)注意保持土壤的濕潤,，不能過干或干濕交替,，防預(yù)防脫發(fā)肥過早而抽苔開花，也可防止因過濕而生長過快,，特別是晚熟品種在采收前一個(gè)月應(yīng)停止施肥,，以防止生長過速而造成空心。 我們吃榨菜的時(shí)候需要小心禁忌人群,。東臺有名的散裝榨菜保存

煮熟的青菜頭拌上調(diào)料食用十分可口,；其煮后的湯有一種雞湯式的鮮味。射陽天然散裝榨菜加工

    1.收購青菜頭選擇體型小,，呈團(tuán)圓形,，整齊美觀的新鮮原料。2.剝菜將青菜頭基部老皮老筋剝?nèi)?，不可損傷突起瘤及菜耳朵,。3.次腌制按每100千克剝好的菜頭用鹽3～；撒鹽時(shí)邊踩壓緊,，每層酌留蓋面鹽4％,，比較好將所留蓋面鹽全部撒在表面；鋪上竹隔板,，加放石塊,；石條塊須分次加入，先使較松菜塊受壓下陷,，菜塊下陷基本穩(wěn)定,，菜塊上水；次腌制脫水時(shí)間為36～48小時(shí),，腌制脫水時(shí)間一到,，馬上起池上囤；起池時(shí),，將菜頭在鹽水中邊起邊淘洗邊上囤,；囤基先墊上竹隔板,，囤用葦席圍周正,，上囤時(shí)層層踩緊，上囤24小時(shí),。4.第二次腌制將上述上囤的菜頭如上置于菜池內(nèi),，按經(jīng)次腌制后的菜頭每100千克加8千克鹽，均勻撒鹽,，壓緊菜塊,，每層留蓋面鹽1％；在面上鋪上一層塑料蓋嚴(yán)蓋實(shí)菜塊，塑料上加沙15厘米左右厚,，經(jīng)常檢查,，在沙上踩壓，使菜水完全淹沒菜頭,；腌制20天左右后,，即可起池。5.淘洗上榨將菜塊在已澄清過濾的咸囪水淘洗干凈,，然后上榨以榨干菜塊上的明水及菜塊內(nèi)部可能被壓出的水分,；上榨時(shí)，榨蓋一定要緩慢下壓,，不使菜塊變形或破裂,；上榨時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)確掌握出折率,，一般62％～64％,。6.拌料裝壇將上榨后的菜塊拌和食鹽、辣椒粉,、混合香料,、花椒及苯甲酸鈉防腐劑，然后再裝入壇**陽天然散裝榨菜加工

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