這會引起胸悶,、呼吸困難等癥狀,，嚴(yán)重者會引起鼻炎,、肺炎,、氣管炎,、結(jié)膜炎以及其他病癥,。大霧天濕度大,，致使皮膚對體勢的散發(fā)受到影響,，對鍛練不利。三,、忌鍛練是用嘴呼吸無論是鍛練還是在平時,，都應(yīng)養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣。因為鼻孔里有很多毛,，能夠濾清空氣,，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵害,。冬季鍛練時,，空氣溫度低，冷空氣經(jīng)過鼻腔時,，已經(jīng)得到加溫濕潤,，再進入肺部就不會產(chǎn)生強烈刺激了。用嘴呼吸使冷空氣直接進入肺部,，產(chǎn)生強烈刺激,，引起不良后果。四,、忌不注意保暖冬季鍛練,，不可忽視保暖，否則會引起感冒,。開始鍛練時不必立即脫掉衣服,，待身體發(fā)熱時再逐漸減衣，也不要等大汗淋漓時再脫衣服,，因為那時內(nèi)衣已被汗水浸透,，經(jīng)冷風(fēng)一吹，容易引起感冒,，鍛練結(jié)束時,，應(yīng)擦干身上的汗水，并立即穿上衣服，以旬身體著涼引起感冒,。生命在于運動,，運動有利于健康。但在冬季這個特殊的季節(jié)里,，如何選擇合適的健身時間,，達(dá)到強身健體的效果就要多注意要領(lǐng)才能達(dá)到。鹽城做塑膠籃球場地坪

塑膠籃球場施工建設(shè)時會遇到哪些問題 1）在安裝塑膠跑道時,，要仔細(xì)考慮太陽每天的照射位置,，以及風(fēng)向條件，為了避免太陽位置低時的炫目影響,，塑膠跑道的縱軸應(yīng)該沿南北方向軸,，也允許出現(xiàn)北——東北或北——西北方向的偏離。其它種類項目的運動場地,，如籃球,、網(wǎng)球、排球,、足球等在修建時也要考慮太陽每天照射位置和風(fēng)向?qū)\動時的影響,。然而有不少塑膠跑道設(shè)計的方向違反了以上所述的原則，某些單位耗巨資修建的塑膠跑道,，方向縱軸東西向的,。這對運動員的訓(xùn)練和比賽非常不利，致使許多大型比賽無法安排,。 2）塑膠跑道左右傾斜度不得超過1:1000,，在運動方向上的傾斜度不得超過1:1000?！倍承W(xué)校修建的塑膠跑道,，北南形成一個大坡，超過1:1000的傾斜度要求,。還有一些新建塑膠跑道左右傾斜度超過1:100的規(guī)定,。還有一些單位修建的籃球、排球,、網(wǎng)球場，其周邊的網(wǎng)墻,、照明燈柱,、廣告牌等距場地界線很近，有的*有1m,，違反了籃球競賽規(guī)則界線外2m內(nèi)無障礙的規(guī)定,，違反了網(wǎng)球場競賽規(guī)則距端線6.4m，離邊線3.66m的規(guī)定，違反了排球競賽規(guī)則比賽場地四周到少有3m寬的無障礙區(qū)的規(guī)定,。 3）塑膠跑道排水和上水系統(tǒng)設(shè)計不合理,。 4）一些單位修建塑膠跑道時，沒有完整的設(shè)計施工圖紙,。徐州籃球場塑膠籃球場施工

硅PU球場材料和丙烯酸球場材料 解析硅PU球場材料和丙烯酸球場材料 一,、材料構(gòu)成 1、硅PU球場材料（SPU）——是在PU球場材料的基礎(chǔ)上開發(fā)研制出來的新一代球場鋪面材料,。該材料是以聚氨酯（PU）材料與含有有機硅成分的材料科學(xué)地復(fù)合在一起,，所生產(chǎn)出來用在球場面層上的材料。完工后,，面層厚度三點五到四毫米,。 2、丙烯酸球場材料——該產(chǎn)品采用質(zhì)量的丙烯酸面層涂料加一定比例的石英砂和水配比而成,，屬于水性原料,。完工后，面層厚度2mm左右,。 二,、優(yōu)缺點 1、硅PU球場材料（SPU） 彈性理想,，防滑適中,，舒適耐用，耐磨損,，耐候性強,，可全天使用；平整美觀易于清潔,，色彩搭配多樣,。 2、丙烯酸球場材料 無害綠色環(huán)保產(chǎn)品,，色彩鮮艷,，不易老化，使用壽命長,，耐曬性好,，不易開裂，不易起泡,，日常維護便利,，費用低。 三,、適用范圍 1,、硅PU球場材料（SPU）——適用于籃球,、網(wǎng)球、羽毛球,、排球,、室內(nèi)足球、醫(yī)院,、賓館等室內(nèi)外場地,。 2、丙烯酸球場材料——適用于籃球場,、網(wǎng)球場,、排球場、羽毛球場及其它運動場 四,、對地基的要求 1,、硅PU球場材料（SPU）可以直接在水泥混凝土上鋪設(shè) 2、丙烯酸球場材料,，要求地基平整,、無裂縫，須做好防水,。

塑膠籃球場施工需要什么材料 　　很多人在做塑膠籃球場的時侯都希望可以用合理,、實惠的價格得到一個比較好的塑膠場地，但很多時候卻“事與愿違”,，總會感覺有點缺點,，那么，要想做一個好的塑膠籃球場施工場地需要什么呢,？ 首先,，一個好的塑膠籃球場施工工程它要從基礎(chǔ)開始，這個基礎(chǔ)多為水泥基礎(chǔ)或是瀝青基礎(chǔ),，對于這兩種基礎(chǔ),，要求的是基礎(chǔ)具有很好的伸縮性，所以,，比較好的基礎(chǔ)是要做碎石層和石粉穩(wěn)定層,，做完以后再做水泥或瀝青基礎(chǔ)，同時,，做水泥基礎(chǔ)如果允許,，比較好是布鋼筋結(jié)構(gòu)，使得基礎(chǔ)可以進行整體伸縮,，從而不會影響到基礎(chǔ)上面的塑膠面層,。 其次，選用塑膠籃球場材料的各項參數(shù)（厚度,、防滑性能和防紫外線等）是否可以滿足到你場地的使用的頻率和使用要求,，因為這個將決定球場的使用壽命等情況。 ***,，一個好的工程少不了的當(dāng)然的是施工的工程隊是否專業(yè),，理由很簡單，一塊完美的玉石給雕刻大師和雕刻學(xué)徒他們做出來的結(jié)果將會是天與地之間的差距,，好料尚需好師傅來進行烹飪不是,，一個好的塑膠籃球場地也是同樣的一個道理，因為好的工程隊,，他們對于天氣,、地質(zhì)和操作等都能把握的很到位，其結(jié)果也會是**有價值的,。

塑膠籃球場施工價格是多少? 隨著大家生活水平的提高,，對運動的要求也越來越高，原來的水泥地已不能滿足人們的需要,，丙烯酸籃球場以其優(yōu)異的性能,，相對較低的價格優(yōu)勢占據(jù)了市場較大份額。既然丙烯酸籃球場應(yīng)用普遍,，那么,，做一個標(biāo)準(zhǔn)的丙烯酸籃球場需要多少錢呢？ 現(xiàn)在塑膠籃球場施工的單位也非常多,，每個公司的價格也不一樣,，價格會受到很多方面的影響，比如說施工地點,、面積大小,、使用哪種材料、做多少厚度的,。一般情況下,，各個施工單位都是確定單位，再按平方計算,，用這種方式計算不管是對客戶還是對施工單位都比較合理,，一個標(biāo)準(zhǔn)的籃球場的面積是608平方，如果想做小一點的話,，面積少要510平方,，硬地丙烯酸籃球場1.5MM厚的市場價大概在40元每平方，如果是做彈性丙烯酸的話,，3MM厚的大概要75元每平方,。當(dāng)然，每個廠家的價格會有些高低不同,。面積大一些,，價格當(dāng)然就可以更加優(yōu)惠了,。舟山橡膠塑膠籃球場價格

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    上海安愴體育是一家主營聚氨酯塑膠跑道、塑膠籃球場,、硅pu籃球場及丙烯酸球場,、EPDM塑膠地坪,人造草坪、排球場,羽毛球場,、人造草皮,、球場圍網(wǎng)等，在2013年造就了一支強有力的,，由博士碩士高級工程師為**的技術(shù)研發(fā)和工程管理的專業(yè)團隊,，業(yè)務(wù)范圍已覆蓋了全國。di一點：機械開挖及回填應(yīng)根據(jù)場平工程驗收規(guī)范,、地表水量,、施工機械條件、進度要求等合理選用和調(diào)配施工機械設(shè)備,，以充分發(fā)揮效率,，節(jié)省施工費用，加快施工進度,。第二點：塑膠籃球場施工本工程場平的壓實系數(shù)要求為90%,，因此回填土的質(zhì)量必須符合要求，不得用淤泥或淤泥質(zhì)土作回填土料,。第三點：填土前,，原地面的草皮、樹根,、垃圾,、淤泥及其它雜物應(yīng)清chu干凈。對原有排水溝及坑穴要填平并分層壓實,，原地面要大致找平,。第四點：塑膠籃球場施工填土不得使用淤泥，垃圾及草皮及腐殖土土壤過濕或過干,，應(yīng)進行翻曬或加水拌和,，使其接近*佳含水量，較大土塊應(yīng)打碎以利壓實,。第五點：采取分層填土,、壓實和檢驗壓實度。溝渠,、洼地排水清淤后原地面以下60cm應(yīng)用履帶排壓,，每層壓實厚度不超過20cm，填土高度在60cm以上應(yīng)用三輪壓路機碾壓,。第六點：塑膠籃球場施工填土段長度應(yīng)根據(jù)日進土數(shù)量確定,。鹽城做塑膠籃球場地坪

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