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腿腫腿粗必看，有這些要警惕,！不知你們有沒有遇到這種情況,，膝蓋總是隱隱作痛，一受涼雙腿腫脹難受,，坐一天雙腿比早上腫一圈，而且小腿肚時(shí)常酸脹浮腫,，就要注意了??可能是你的腿部勞損在求救~,，腿部“求救”的信號(hào)腿腳冰涼??走路腿發(fā)沉、靜脈曲張????小腿肚酸痛,、上下樓會(huì)腿軟,、膝關(guān)節(jié)腫脹，哪些傷腿行為要杜絕?運(yùn)動(dòng)不當(dāng),、久站久坐,、全天高跟鞋??讓雙腿處于緊繃狀態(tài)，一旦舒緩不及時(shí),，就會(huì)出現(xiàn)浮腫酸痛,、肌肉粗壯等問題。??因?yàn)橥炔渴艿匦囊腕w重壓迫，又遠(yuǎn)離腎臟,，就容易淋巴堵塞??血液循環(huán)不良,，導(dǎo)致水腫、老寒腿????太赫茲溫通康體機(jī)助你緩解腿部不適35°~45°C無水足浴泡腳般的溫度很暖心???深度釋放腿部壓力減少酸脹累感?可疏通腿部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行???改善腿腳冰冷THZ溫通康體機(jī)一天建議使用幾次,？

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如何改善晚上睡不著，人到老年,，睡眠狀況會(huì)越來越差,，入睡困難、容易驚醒,，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失mian問題,，那么,，為什么老人容易失mian？老人失mian該怎么調(diào)理,？失mian的常見原因1??生理變化:“隨著年齡的增長(zhǎng),，我們的睡眠模式自然會(huì)發(fā)生變化。深度睡眠減少,，夜間醒來次數(shù)增多,。”2??健康問題:“慢性病痛,、呼吸道問題等健康狀況,，都可能成為夜間休息的障礙?！???環(huán)境和習(xí)慣:“不良的睡前習(xí)慣和不適宜的睡眠環(huán)境,，也會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量?！???改善shui眠的方法?注意睡姿,，以右側(cè)臥尤好?遵循有規(guī)律的睡眠時(shí)間表,每天同一時(shí)間上床同一時(shí)間起床，放假期間亦如此???睡前熱水泡腳,或使用太赫茲溫通康體機(jī)??以熱感和電磁波能量刺激腳底涌泉穴????將能量波傳遞至全身??促使血管擴(kuò)張引導(dǎo)氣血下行,，使睡意朦朧入寐時(shí)間縮短??睡得更熟,、更香。韶關(guān)太赫茲技術(shù)THz溫通康體機(jī)哪家好