頭皮護(hù)理產(chǎn)品：水之密語頭皮舒緩清爽凈洗露：推薦理由：添加護(hù)膚級成分南極海洋蛋白，清爽洗凈頭皮油膩污垢的同時溫和舒緩潤養(yǎng),，放松頭皮,。不含皂基&硫酸鹽，敏感頭皮也能用,，呵護(hù)健康的頭皮環(huán)境,。Sisley法國希思黎珍寵滋養(yǎng)護(hù)發(fā)精油：推薦理由：令秀發(fā)飄逸順滑，其滋養(yǎng)和軟化精油為秀發(fā)賦予煥彩亮澤,。使用后,，秀發(fā)煥現(xiàn)光彩。巴黎卡詩菁純亮澤夢幻香氛護(hù)發(fā)油：薦理由：受損發(fā)救星，修護(hù)染后和漂后發(fā)質(zhì)并增強秀發(fā)強韌度,，抵御外界損傷并煥發(fā)水光閃耀,。一瓶開啟高能修護(hù)，秀發(fā)強韌即刻+91%,，92%+受試者見證兩周修護(hù)受損,，還原健康秀發(fā)。清澈透明,，質(zhì)地輕薄,。蘊含臻稀雪絨花精粹油+維他命E兩大修護(hù)成分，煥發(fā)秀發(fā)柔軟閃耀質(zhì)感,。頭皮護(hù)理便是對頭皮進(jìn)行清潔，減少油脂分泌,，讓頭皮得到放松,，促進(jìn)頭皮對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。南昌柔順頭皮發(fā)膜

頭皮養(yǎng)護(hù)：進(jìn)行頭皮護(hù)理的重要性：頭皮護(hù)理能夠令頭發(fā)更有彈性和韌性,，這樣就可以有提升整個臉部的效果,，還可以襯托出肌膚的透明感，整個人看起來會更加容光煥發(fā),。頭皮護(hù)理要怎么做呢,？其實，頭皮護(hù)理就跟面部護(hù)理一樣,，可以先仔細(xì)清潔,，然后保濕，較后進(jìn)行舒緩按摩,。這是較基礎(chǔ)的專業(yè)頭皮護(hù)理,。一般來說，頭皮皮脂大約是面部T字區(qū)域的3倍,，所以在毛孔清潔上要更加認(rèn)真,，不能讓油脂等酸化物質(zhì)留在頭皮。此外,，在清潔保濕后,，要適當(dāng)?shù)貫轭^皮按摩，加快血液循環(huán)與新陳代謝,，可以促進(jìn)頭發(fā)生長,。頭皮護(hù)理的具體步驟：頭皮護(hù)理的首一步就是要選擇清潔頭皮的專屬產(chǎn)品，清潔的同時還可以增強頭皮自身的屏障機能,。洗發(fā)時,，不只要清洗發(fā)絲，還要有意地清潔頭皮,。取用適量的頭皮專屬洗液,，用水在掌心起泡稀釋后按照少量多次的方法涂抹在頭皮上，輕輕地按摩和清洗頭皮,，有助于讓毛孔內(nèi)的污垢浮出來,。此后，第二步就是日常的洗發(fā)和護(hù)發(fā)過程,。河南女士頭皮抑衰好物推薦避免長期梳理過緊馬尾等發(fā)型能護(hù)理頭皮,，頭皮太過緊繃不利于頭皮健康。

護(hù)理頭皮有什么好處：1,、兩天洗一次頭,。這是針對油性頭發(fā)的朋友說的，如果頭發(fā)比較干燥,，那就不要經(jīng)常洗,，容易使頭發(fā)更枯燥。2,、護(hù)發(fā)素的使用,，如果嫌用護(hù)發(fā)素麻煩，那就隔一次用一次護(hù)發(fā)素,。3,、每一周用一次發(fā)膜，發(fā)膜使用之前,，頭發(fā)得洗干凈,，擦干凈，然后再抹發(fā)膜,，讓發(fā)膜在頭上待足15分鐘,，這時候可以輕輕地按摩，然后沖掉,。4,、選擇好的吹風(fēng)機。頭發(fā)需要好的吹風(fēng)機,，當(dāng)然較好的風(fēng)是自然風(fēng),，不過有時候趕著睡覺，只能用吹風(fēng)機吹干了,，選擇恒溫的吹風(fēng)機,，對頭發(fā)大有好處。5、多梳頭,。梳頭時就像給頭發(fā)做一個全身的按摩,，會讓頭發(fā)變得異常順滑。6,、營養(yǎng)水的使用,。營養(yǎng)水是針對干性頭發(fā)的女性朋友的，如果頭發(fā)總是毛躁,，營養(yǎng)水是個不錯的選擇,，尤其是在夏天的時候，頭發(fā)很容易干燥,，一瓶可以隨身攜帶的營養(yǎng)水簡直是救星,，再也不怕頭發(fā)毛躁了。

頭皮保養(yǎng)的好處：頭皮保養(yǎng)首先是可以改善頭皮供血,，促進(jìn)頭皮血液循環(huán),，促進(jìn)細(xì)胞代謝，有利于頭皮營養(yǎng),，起到護(hù)發(fā),、養(yǎng)發(fā)作用。同時可以緩解頭皮血管,、神經(jīng)緊張,，預(yù)防等癥狀。怎么保護(hù)好頭皮呢,？時常梳頭皮,，促進(jìn)血液循環(huán)簡簡單單的梳發(fā)，也是保養(yǎng)頭皮的重要環(huán)節(jié)之一,。正確地梳發(fā)可以去掉頭皮及頭發(fā)上的浮皮和臟物,，并給頭皮以適度的刺激，促進(jìn)血液循環(huán),。梳發(fā)首先輕拍頭皮數(shù)下,，然后再由前往后順著頭發(fā)生長的方向梳幾下，在發(fā)后根的部份,，則可以由后往上梳,，在睡前梳頭皮，效果更明顯,。千萬不要忽視這個簡單的動作,，養(yǎng)成每天勤梳頭的好習(xí)慣。做好頭皮按摩：按摩頭皮能刺激頭皮的血管擴(kuò)張,，從而使頭部的血液循環(huán)旺盛,，調(diào)節(jié)脂肪分泌,，解除頭部疲勞，有助于頭發(fā)的發(fā)育,，保持頭皮的健康,；經(jīng)常按摩頭皮也對緩解壓力有一定的效果。經(jīng)過一系列頭皮的護(hù)理之后,，我們的頭發(fā)生存的環(huán)境就會有一個明顯的改善程度,，不會再出現(xiàn)油膩的情況,。

如何保養(yǎng)你的頭皮,？控制PH平衡：我們的身體都是為了保持健康的PH平衡，健康頭皮的PH值應(yīng)介于4-5之間,。PH平衡將使細(xì)菌遠(yuǎn)離,，它可以收緊毛孔，使頭發(fā)更強壯,。不平衡的PH值會損壞頭發(fā)并使其容易掉落,。遠(yuǎn)離刺激性洗發(fā)水。保持你的飲食健康和富含維生素,。不要使用刺激性的美發(fā)產(chǎn)品,，并咨詢專業(yè)人士檢查PH平衡。保持頭皮清潔：很明顯,，你必須保持頭皮清潔,。出于美學(xué)和生物學(xué)原因，洗頭是有益的,。時不時用溫水洗頭對于保持頭皮健康至關(guān)重要,。皮膚科醫(yī)生建議在夏天每周洗頭不超過2-3次，在冬天每周洗頭1-2次,。它將防止細(xì)菌遍布整個頭部,。它還可以幫助您去除油產(chǎn)生的天然油脂和氣味。要保持頭皮清潔,，請遵循洗頭規(guī)則,。不時使用茶油。梳頭有助于頭發(fā)健康,，不管男女都應(yīng)該學(xué)會梳理頭發(fā),，因為勤梳頭能幫助刺激頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長,。廣州柔順頭皮護(hù)色

面對干敏發(fā)質(zhì),，首先要做的就是補水，而補水的重點則是頭皮,，頭皮是弱酸性質(zhì)的,。南昌柔順頭皮發(fā)膜

頭皮保養(yǎng)的食物：1,、黑芝麻：黑芝麻的功效很多，就不多做介紹了,。那它其中一款功效就是烏發(fā)了,。像我們平時可以在喝黑芝麻糊或者是黑芝麻豆?jié){來進(jìn)行食療。2,、海帶和紫菜：想這種裙帶菜對頭發(fā)都是有養(yǎng)護(hù)作用的,，它們當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng),，都是頭發(fā)生長和保養(yǎng)所需要的,。其實不要刻意去食用，在平時多拿來煮湯喝就可以了,。3,、菠菜：菠菜護(hù)發(fā)的原理在哪呢?和它含有豐富的鐵元素是分不開的，除此之外,，它含有的維C和B,，還是我們身體中黑色顆粒合成的重要原料。那利用菠菜護(hù)發(fā)該怎么吃呢?在臨睡前煮成湯喝就可以了,。南昌柔順頭皮發(fā)膜