頭發(fā)護(hù)理的技巧：1,、等頭發(fā)干了再疏通頭發(fā)。頭發(fā)在濕潤的狀態(tài)的時(shí)候基本上是非常脆弱的,，所以如果你想要保持強(qiáng)韌的發(fā)絲與柔韌度就要等到頭發(fā)干了之后再進(jìn)行梳通,，這樣才能不讓你掉頭發(fā)掉的太厲害。2,、較后就是一定一定不要去拔白頭發(fā)：雖然人們都說拔一根長十根,，但是根據(jù)日常生活的觀察，的確發(fā)現(xiàn)拔白頭發(fā)確實(shí)會(huì)讓頭發(fā)白的更快,，如果可以的話盡量不要去拔白頭發(fā),，可以中途剪斷，但是千萬不要去拔,。3,、不要用手巾揉搓：用手巾使勁的揉搓對頭發(fā)的傷害力度也是非常大的，平時(shí)可以用頭發(fā)輕輕的擦拭,，吸盡頭發(fā)中的水分,，但是較好不要用手巾去使勁揉搓頭發(fā)，讓頭發(fā)可以保持平時(shí)的自然狀態(tài),。經(jīng)常噴點(diǎn)免洗型的發(fā)膜,，能使頭發(fā)有光澤并保持水分。山東女用護(hù)發(fā)秘笈

頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理,？用保濕洗發(fā)水洗兩次：如果你的頭發(fā)因?yàn)闋C發(fā)染發(fā)或者是暴曬之后受到傷害,，那么就一定要選擇具有保濕作用的洗發(fā)水，為頭發(fā)補(bǔ)充受損秀發(fā)所失去的水分,。在游泳完之后洗頭發(fā)要洗兩次,。首一次主要是發(fā)根，將殘留在頭發(fā)上的污垢和頭皮屑洗掉,。第二次則是洗頭皮,。將適量的洗發(fā)水倒進(jìn)掌心中搓揉起泡泡后以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，然后用大量的清水沖洗頭發(fā),，直到將頭發(fā)完全洗干凈,。護(hù)發(fā)素的涂抹也是保養(yǎng)頭發(fā)中不可缺少的步驟?？梢詾槭軗p的頭發(fā)立刻補(bǔ)充水分,。但是護(hù)發(fā)素不要涂抹在發(fā)根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈,。蘇州魚子醬護(hù)發(fā)頭發(fā)護(hù)理不只同年齡,、環(huán)境、身體狀況,、職業(yè)有關(guān),，而且還應(yīng)注意季節(jié)特點(diǎn)。

頭發(fā)護(hù)理的小習(xí)慣：1,、控制好洗頭發(fā)的次數(shù)：洗頭發(fā)的次數(shù)具體根據(jù)女生的發(fā)質(zhì),，油性發(fā)質(zhì)建議整日一洗。對于中性或者是干性發(fā)質(zhì)的女生來說,，清潔頭皮的頻率盡量可以調(diào)整為兩天一次或者三天一次,，具體還要看自己的實(shí)際情況，比如氣溫,，工作環(huán)境等等,。2、洗頭順序換一換：想要讓我們的發(fā)質(zhì)變好,，一定要養(yǎng)成使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣,。洗發(fā)前可先用護(hù)發(fā)素滋潤一下頭發(fā)，再用洗發(fā)水,，較后再用一次護(hù)發(fā)素,。只要你堅(jiān)持這樣這樣做，你的頭發(fā)會(huì)慢慢變得順滑有光澤,。3,、經(jīng)常染燙后要使用發(fā)膜進(jìn)行保養(yǎng)：建議女人一年染燙次數(shù)不要太多，同時(shí)要注意頭發(fā)的護(hù)理,，平時(shí)只只用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素已經(jīng)不能夠滿足對頭發(fā)的護(hù)理需求,，還要定期要做發(fā)膜。發(fā)膜能夠補(bǔ)充頭發(fā)所缺失的營養(yǎng),。發(fā)膜也不用多做,，一周做1-2次就可以了。

頭發(fā)的正確護(hù)理：1,、用溫和的洗發(fā)水洗頭：洗頭可以保持頭發(fā)和頭皮干凈,，以免它們掉落,。不要每天都洗頭，因?yàn)橄窗l(fā)水會(huì)洗掉頭發(fā)上的天然油脂,，較多隔天洗一次,。只要使用的是溫和洗發(fā)水，干凈的秀發(fā)會(huì)看起來更豐盈,，而臟發(fā)通常比較扁塌和不服貼,。2、選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水：好的洗發(fā)水真的能讓你有一頭健康秀發(fā),，不妨花一點(diǎn)時(shí)間尋找適合你發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。弄清楚你的頭發(fā)是纖細(xì),、干性,、油性或中性，試一試不同的產(chǎn)品,，看看哪種較有效,。如果有頭皮屑或染發(fā)，一定要使用專門針對這些情況的洗發(fā)水,。含有蛋白質(zhì)的豐盈洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,，能夠填補(bǔ)毛干的空洞，讓頭發(fā)暫時(shí)變得更柔順和濃密,，但是沒法修復(fù)受損的頭發(fā),。頭發(fā)脫落過多應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣、鐵,、硫,、等多種微量元素，如黑豆,、蛋,、奶、松仁等食物,。

日常生活中,，應(yīng)該怎么做好頭發(fā)的護(hù)理呢？日常護(hù)理：一,、用溫水洗頭發(fā)：洗頭發(fā)用溫?zé)岬乃强梢宰岊^發(fā)變得更加柔順的,，因?yàn)樘珶岬乃畷?huì)燙傷頭發(fā)，太冷的水達(dá)不到清洗油脂的效果,，所以我們一般用36攝氏度左右的水洗頭,。又可以去油脂和臟東西，又不會(huì)燙傷頭發(fā),。除此之外,，在水里面加入一些醋會(huì)讓頭發(fā)變得更加光亮哦,，還可以止癢去頭皮屑呢。二,、用正確的毛巾擦拭頭發(fā)：選用超細(xì)纖維的毛巾擦拭自己的頭發(fā),。這樣可以剛好地吸收水分，讓自己的頭發(fā)變得容易干,。而且,，在擦拭頭發(fā)的時(shí)候不要太用力，這樣會(huì)損傷頭發(fā),，要輕輕地把頭發(fā)上的水吸干,。三、自然風(fēng)干頭發(fā)：很多人洗完頭發(fā)會(huì)直接用吹風(fēng)機(jī)吹干,，只是這樣的有害發(fā)質(zhì)的,。因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的溫度會(huì)比較高，所以直接用吹風(fēng)機(jī)對著頭發(fā)吹的話會(huì)讓頭發(fā)里面的水分減少,，頭發(fā)就會(huì)慢慢變得干燥和毛躁,，比較難梳理。正確的做法就是,，用干發(fā)巾把頭發(fā)上面的水分吸干,，然后再自然風(fēng)干?；蛘?，你也可以用吹風(fēng)機(jī)的冷風(fēng)吹一下也是可以的。洗發(fā)時(shí),，水溫以40攝氏度感覺舒適為宜,。上海干枯護(hù)發(fā)哪家好

對于中性或者是干性發(fā)質(zhì)的女生來說，清潔頭皮的頻率盡量可以調(diào)整為兩天一次或者三天一次,。山東女用護(hù)發(fā)秘笈

護(hù)發(fā)技巧：一,、拒絕熬夜：我們都知道熬夜對我們的身體影響的危害是非常大的，熬夜而且還會(huì)導(dǎo)致禿頭,。熬夜是導(dǎo)致脫發(fā)的元兇,，因?yàn)槟阍诎疽沟倪^程當(dāng)中，頭發(fā)會(huì)分泌很多的油脂,。那么,。你的頭發(fā)的營養(yǎng)就會(huì)流失，同時(shí)還會(huì)增加心臟的負(fù)荷造成貧血,?？傊疽拱俸o一利,。小可愛們要作息規(guī)律,，好好的睡一個(gè)美容覺,，比用很多護(hù)膚品和護(hù)發(fā)精油都有效。二,、不要濕著頭發(fā)睡覺：平時(shí)我們有一個(gè)不太好的習(xí)慣,，就是洗過頭之后，頭發(fā)還沒有干,，就上床睡覺了,。這樣的話，頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片還沒有閉合,。如果你睡在枕頭上,，摩擦到毛鱗片，頭發(fā)就會(huì)嚴(yán)重的脫落,。山東女用護(hù)發(fā)秘笈