頭皮護(hù)理小技巧：頭皮需要保濕：臉部皮膚補(bǔ)水保濕很關(guān)鍵，其實(shí)頭部皮膚跟臉部一樣,，如果是剛剛洗完頭發(fā),，趁著頭發(fā)還有一點(diǎn)水分的時候進(jìn)行輕松按摩效果較佳,，較后再使用護(hù)理油，可以迅速給頭皮輸入水分與營養(yǎng),，緩解干癢問題,。保持水油平衡較關(guān)鍵：想要保持頭皮健康，就要維持它的水油平衡,。因此,，選擇高保濕、添加抗氧化成分的洗發(fā)產(chǎn)品很重要,。這樣能減少環(huán)境或者壓力給頭皮造成的傷害,，良好地保護(hù)角質(zhì)層,。如果是油性發(fā)質(zhì)，有每天洗頭的習(xí)慣,，一定要選擇不破壞皮脂膜的洗發(fā)產(chǎn)品,。水解蛋白和維生素E、B族有很好的抗氧化功效,，小麥蛋白則能夠重整頭皮氨基酸結(jié)構(gòu),，補(bǔ)充水分，保持頭皮水油平衡,。勤梳頭好處多：可別小看了梳頭改善掉發(fā)的功力,。一定要記得從散亂的發(fā)梢開始梳起，用力要輕而均勻,，避免用力過猛,。用圓頭板梳輕拍頭皮，或用另一只手輕輕按壓梳子幾下,，再開始正式梳頭,。先從額前的發(fā)際線開始向后梳，再沿后頸處發(fā)際線從后向前梳,，較后從左,、右耳朵的上方開始，分別各向各自相反的方向進(jìn)行梳理,。要評估自己的頭皮屬性,，較簡單的方式就是觀察出油的速度。成都頭皮抑衰用品選擇

簡單SPA解決常見頭皮問題：step1：清洗秀發(fā)：清洗時,，讓水漫過頭發(fā),，并自上而下?lián)崦^發(fā)。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發(fā),，因?yàn)槟Σ梁苋菀滓饟p傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭發(fā)，水溫以43度為宜,，將頭發(fā)沖濕,，附著于發(fā)絲上的污垢幾乎已被沖落。用手盛水,，將發(fā)根處的洗發(fā)精泡沫充分沖洗干凈,，不要?dú)埩羧魏蜗窗l(fā)精在頭上。step2：吹干頭發(fā)：有人以為吹風(fēng)機(jī)會傷害頭發(fā),，所以習(xí)慣于“自然風(fēng)干”,，但往往是外層的頭發(fā)干了，頭皮卻還是潮濕的,，如此一來,，頭皮容易滋生細(xì)菌,，反而更受傷。所以,，在洗發(fā)和按摩步驟完成后,，把吹風(fēng)機(jī)調(diào)到適宜的溫度，從發(fā)根向發(fā)梢吹干,，起到頭皮護(hù)理效果!女士頭皮健康護(hù)理按摩頭皮還能促進(jìn)代謝,，幫助頭發(fā)生長，緩解疲勞,。

如何保養(yǎng)頭皮,？適當(dāng)按摩頭皮：現(xiàn)代人生活壓力太大，很容易產(chǎn)生那種頭皮緊繃的感覺,?？梢赃x擇帶有舒緩功能的精油，將它在掌心按摩發(fā)熱,，再按壓在頭皮上輕輕按摩,，讓頭皮徹底放松。除了按摩,，每天梳頭同樣有助于頭皮健康,，不只能去除灰塵，還能促進(jìn)頭部血液循環(huán),。避免暴曬：盡量減少在烈日下停留的時間,，在紫外線強(qiáng)烈的天氣出行，應(yīng)該選擇使用頭發(fā)頭皮防曬噴霧,，或戴帽子,、打防曬傘等進(jìn)行防護(hù)。頭皮問題的發(fā)生并非一夕之間形成的,，所以頭皮養(yǎng)護(hù)重在堅(jiān)持,，我們還需要注意一些生活細(xì)節(jié)，例如適度運(yùn)動和鍛煉,，可加強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝,；拒絕熬夜，保證充足睡眠等等,。

頭皮護(hù)理怎么做,？1、首先我們需要2-3天清洗一次頭發(fā),，不要用指甲直接用力抓頭皮,，只需適當(dāng)按摩頭皮就可以了，這樣就可以讓我們的頭皮保持干凈清潔的狀態(tài)。2,、要減少燙發(fā)染發(fā)對頭皮造成傷害,，畢竟?fàn)C發(fā)和染發(fā)的產(chǎn)品里都含有一定的化學(xué)成分，會造成頭皮頭發(fā)萎縮,，出現(xiàn)掉發(fā),，脫發(fā)等情況。3,、平常我們也不能隨便拉扯頭發(fā),，較好使用寬松的不損傷頭發(fā)的皮筋綁頭發(fā)，這樣頭皮就可以隨時保持放松的狀態(tài),，頭皮的壽命會更長,。除了這些方法之外，還有就是搭配好的頭皮精華液使用,，進(jìn)行毛鱗片修復(fù),，減少毛鱗片翹起的毛躁?duì)顩r。保養(yǎng)頭皮可以深度滋養(yǎng)頭發(fā),，讓秀發(fā)由內(nèi)而外健康美麗,。

頭皮必須做保養(yǎng)的理由：1、保養(yǎng)頭皮可以延緩衰老,；2,、保養(yǎng)頭皮可以緊致臉部皮膚；3,、保養(yǎng)頭皮有助于養(yǎng)顏,；4、保養(yǎng)頭皮可以調(diào)理臟腑,；5,、保養(yǎng)頭皮可以預(yù)防脫發(fā)，白發(fā)的生成,；6,、保養(yǎng)頭皮可以去頭屑；7,、保養(yǎng)頭皮可以去除頭油,，強(qiáng)健發(fā)根；8,、保養(yǎng)頭皮可以改善頭皮過敏癥狀；9,、保養(yǎng)頭皮可以幫助消燙染等化學(xué)殘留物,；10、保養(yǎng)頭皮可以深度滋養(yǎng)頭發(fā)，讓秀發(fā)由內(nèi)而外健康美麗,。11,、頭皮保養(yǎng)首先是可改善頭皮供血，促進(jìn)頭皮血液循環(huán),，促進(jìn)細(xì)胞代謝,，有利于頭皮營養(yǎng)，起到護(hù)發(fā),、養(yǎng)發(fā)作用,。同時可緩解頭皮血管、神經(jīng)緊張,，增加大腦功能,。洗發(fā)水水溫的使用應(yīng)略高于體溫的40℃左右水溫較為宜。成都頭皮抑衰用品選擇

洗發(fā)后應(yīng)用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水分盡量吸掉,，再自然晾干,。成都頭皮抑衰用品選擇

日常生活中要如何預(yù)防頭皮敏感？1,、較好選擇含有薄荷,，綠茶等清涼去油，殺菌止癢成分的洗發(fā)水,，平衡油脂分泌,、凈化頭皮環(huán)境。此外,，少抽煙,、少喝酒，少食辛辣,，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,，也是減少油性頭屑的重要途徑。2,、洗頭時要注意為頭皮補(bǔ)充油脂和水分,，水溫以38℃為宜。3,、護(hù)發(fā)素才是針對頭發(fā)的,，要按照頭發(fā)的情況來選擇，這通常是很多人選錯洗護(hù)產(chǎn)品的原因,。并不是用干性洗發(fā)水的人就一定需要配合干性護(hù)發(fā)素來用,。選擇一款頭皮專屬清潔產(chǎn)品，對于控制頭皮油脂是能起到事半功倍的作用,。成都頭皮抑衰用品選擇