關(guān)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的常識(shí)：1,、一個(gè)月頭發(fā)能長(zhǎng)多長(zhǎng)：我們的頭發(fā)大約有10萬(wàn)根，約有90％的發(fā)根會(huì)長(zhǎng)出頭發(fā),，另外10％則是處于頭發(fā)周期中的脫發(fā)狀態(tài),。基本上,，頭發(fā)會(huì)依生長(zhǎng)周期重復(fù)成長(zhǎng),，周期可分為初期、生長(zhǎng)期,、萎縮（退化）期及休眠期后,，頭發(fā)自然脫落。頭發(fā)的成長(zhǎng)時(shí)間平均大致是4-5年,，頭發(fā)每天的成長(zhǎng)速度約為0.3-0.4厘米,，那么，頭發(fā)一個(gè)月約可成長(zhǎng)1-1.2公分,。2,、飲食應(yīng)注意什么：如果飲食中攝取過(guò)多肉類和油炸類食物，很容易讓發(fā)根位置的皮脂腺肥大,，分泌更多的油脂成分,。若油脂成分被發(fā)根部分過(guò)度所吸收，男性可能會(huì)導(dǎo)致雄脫,。近年來(lái)女性頭發(fā)稀疏脫發(fā)的其中原因也是如此,。頭發(fā)護(hù)理不只同年齡、環(huán)境,、身體狀況,、職業(yè)有關(guān)，而且還應(yīng)注意季節(jié)特點(diǎn),。韓國(guó)男士分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理原液

頭發(fā)該如何保養(yǎng),？1、控制好洗頭發(fā)的次數(shù)：洗頭發(fā)的次數(shù)具體根據(jù)女生的發(fā)質(zhì),，油性發(fā)質(zhì)建議整日一洗,。對(duì)于中性或者是干性發(fā)質(zhì)的女生來(lái)說(shuō),，清潔頭皮的頻率盡量可以調(diào)整為兩天一次或者三天一次，具體還要看自己的實(shí)際情況,，比如氣溫,，工作環(huán)境等等,。對(duì)于脫發(fā)女生來(lái)說(shuō),，應(yīng)該盡量減少洗頭的次數(shù)。一般來(lái)說(shuō),，兩天一洗為較佳,。洗頭的時(shí)間盡量控制在5分鐘左右。淘米水用來(lái)洗頭發(fā),，是古老的配方,，一直被沿用，至今被宣傳,，它可以說(shuō)是文化的精髓,。淘米水洗發(fā)水對(duì)于那些干枯毛躁的頭發(fā)，還有掉頭發(fā)白頭發(fā)的問(wèn)題,，有非常好的效果,。它含有發(fā)酵黑米提取原液，含有豐富的氨基酸膠原蛋白,，能強(qiáng)韌發(fā)根,，讓秀發(fā)更有光澤和彈性，一絲絲一縷縷都那樣分明,。日本兒童修復(fù)受損發(fā)質(zhì)套裝葡萄干中含有大量的鐵元素,，這有利于促進(jìn)血液的循環(huán)，幫助改善頭皮問(wèn)題,。

做好護(hù)發(fā)工作的第一步就是要正確的洗頭發(fā),，正確洗發(fā)對(duì)于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)是十分重要的，具體做法如下：1.要選擇一款自己適合的洗發(fā)水,，千萬(wàn)不要使用劣質(zhì)洗發(fā)水,。2.洗發(fā)水不要直接涂抹在頭皮上，應(yīng)該先擠在手心上,，左右手一起搓出泡沫后,，再洗頭。3.洗頭時(shí),，不要用手指甲“粗暴”的“抓”,，用指腹稍微用力按摩頭皮就行了。4.洗發(fā)水在頭皮上停留的時(shí)間不宜太長(zhǎng),，通常30秒即可,，不然洗發(fā)水會(huì)腐蝕嬌嫩的頭皮,。5.護(hù)發(fā)素盡量不要接觸到頭皮，否則其中的成分會(huì)堵塞發(fā)囊,，引起脂肪粒甚至脫發(fā),。6.護(hù)發(fā)素和發(fā)膜選擇一種使用即可。7.洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素一定要清洗干凈,，不要讓它們殘留在頭發(fā)上,。

如何正確護(hù)理頭發(fā)？一個(gè)要開(kāi)心,，如果每天活得很開(kāi)心的,，相對(duì)而言都會(huì)比較好，避免熬夜,，要減少染發(fā),、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議,，如果是雄禿頭發(fā)比較油的,，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的,，可以三天左右洗一次,。但是我覺(jué)得，一個(gè)禮拜兩次,，總歸要洗的,，否則你頭上有很多的菌群會(huì)附著，所以整體來(lái)說(shuō)的話用溫水,，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來(lái)清洗,，不要用尼龍，或者塑料的梳子來(lái)洗頭,。飲食方面,，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西,，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn),，要少抽煙、喝酒,，這些對(duì)于整個(gè)來(lái)說(shuō)的話,，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面,，也是有很多的講究,，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間,，對(duì)脫發(fā)來(lái)說(shuō),，是很重要的。護(hù)發(fā)化妝品特點(diǎn)：既能洗去灰塵,、污穢,、多余的油膩和脫離的頭皮屑，又不會(huì)脫盡油脂而使頭發(fā)干燥,。

護(hù)發(fā)素的使用方法：干枯毛躁,，受損嚴(yán)重的發(fā)質(zhì)，洗發(fā)前把頭發(fā)潤(rùn)濕,，可先使用護(hù)發(fā)素,。把護(hù)發(fā)素涂抹到受損的部位,，搓揉并用手指插入頭發(fā)中反復(fù)梳理頭發(fā),，或者用寬齒梳把頭發(fā)梳通梳順，自然停放5分鐘,。洗發(fā)的時(shí)候,，先把頭發(fā)上的護(hù)發(fā)素清洗干凈，再按照正常的洗發(fā)流程,，把頭發(fā)洗干凈,，較后再給發(fā)梢涂抹少許護(hù)發(fā)素，搓揉片刻,，一定要把護(hù)發(fā)素洗干凈,，就能起到潤(rùn)滑作用了。正常發(fā)質(zhì)洗發(fā)的時(shí)候,，先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈,，再使用護(hù)發(fā)素進(jìn)行潤(rùn)滑處理，這樣洗出來(lái)的頭發(fā)比較順滑又有光澤,。發(fā)膜的作用比護(hù)發(fā)素強(qiáng)幾倍,。韓國(guó)高級(jí)護(hù)發(fā)精油商用

長(zhǎng)期堅(jiān)持用啤酒洗頭，還能夠讓頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然,。韓國(guó)男士分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理原液

護(hù)發(fā)素是洗發(fā)水的伴侶產(chǎn)品,，主要成分為陽(yáng)離子表面活性劑，可以中和洗發(fā)水的殘留物陰離子表面活性劑,，同時(shí)還可以在頭發(fā)上包裹一層膜,，起到增加順滑度的作用。護(hù)發(fā)素的分子結(jié)構(gòu)比較大,，無(wú)法進(jìn)入到頭發(fā)的內(nèi)部,，只能在頭發(fā)的表皮層堆積和包裹，所以護(hù)發(fā)素的作用只限于潤(rùn)滑,，而不具備真正意義上的護(hù)發(fā)作用,。所以大家千萬(wàn)不要指望護(hù)發(fā)素能改善你受損的發(fā)質(zhì),，頭發(fā)受損是不可逆轉(zhuǎn)的，只能借助發(fā)膜中的養(yǎng)分,，暫時(shí)性的修護(hù)發(fā)質(zhì),。護(hù)發(fā)素既不能改善發(fā)質(zhì)，又無(wú)法修護(hù)頭發(fā),，只是在洗發(fā)的時(shí)候,，防止頭發(fā)打結(jié)纏繞，讓頭發(fā)潤(rùn)滑一些而已,。韓國(guó)男士分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理原液

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