小米是家庭主食,，既營養(yǎng)又可口，做法也有很多種,，有很多地區(qū)晚餐吃小米粥的習(xí)俗,，想要吃到營養(yǎng)高的小米粥,，必選富硒小米，養(yǎng)胃又養(yǎng)生,。小米的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,，那么富硒小米你知道嗎？它的營養(yǎng)價(jià)值比普通小米的更高,，它是通過古法種植,、科學(xué)種植噴施硒營養(yǎng)液，或者在具有含硒量較高的土地中生長的,，所以產(chǎn)出的就是富硒小米,。富硒小米的營養(yǎng)價(jià)值1、小米屬于粗糧,，無須精制,，因此保留了較多的營養(yǎng)素和礦物質(zhì)，其中VB1的含量是大米的幾倍,，并且含有一般糧食中沒有的胡蘿卜素,。2、小米含鐵量也較高,，可滋陰補(bǔ)氣,，并且VE含量也比大米高很多，常吃可以美容養(yǎng)顏,。3,、富硒小米中的膳食纖維含量是大米的4倍，鉀鈉比為66:1,，所以有很好的通便效果,。4、此外,，富硒小米還有維持生長發(fā)育和性功能正常的功能,，減少皮膚出油、頭皮屑增多,、多夢(mèng),、精神倦怠等癥狀。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司產(chǎn)品適用范圍廣,，產(chǎn)品規(guī)格齊全,，歡迎咨詢。淄川月子米

富硒小米粥被稱為黃金粥,，常吃小米身體好,，脾胃健康,、睡眠舒適，跟它合理搭配,，讓你吃出健康美味,。大家都知道富硒小米粥養(yǎng)胃，除了這之外,，多吃富硒小米,，還有許多你意想不到的好處，且聽魯鄉(xiāng)裕慢慢道來~開胃健脾秋天人容易疲勞,，食欲不振,，秋膘想貼也貼不上去，這時(shí)候盡量多食用富硒小米粥,，小米既開胃還養(yǎng)胃,，還可以促進(jìn)消化，秋季這個(gè)時(shí)節(jié)剛剛好,。寧神有助于睡眠小米中含有大量豐富的氨基酸,，其中包括色氨酸的含量在谷類中排到了首，色氨酸進(jìn)行具有寧神有助于睡眠的作用,，晚飯喝碗小米粥,，一覺睡到大天亮。滋陰養(yǎng)血在北方地區(qū),，孕婦在分娩后會(huì)使用紅糖小米粥來調(diào)節(jié)身體,，不但可以滋陰養(yǎng)血，還可以緩解因產(chǎn)婦缺奶,、產(chǎn)后體虛,、食欲不振等原因引起的疲勞和倦怠癥狀。山東黃月子米價(jià)格山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以精良的產(chǎn)品品質(zhì)和優(yōu)先的售后服務(wù),，全過程滿足客戶的***需求,。

對(duì)于寶媽而言，生產(chǎn)后都會(huì)有一個(gè)調(diào)理期,，也就是坐月子,。月子期間要吃好、喝好,、睡好,，以盡快恢復(fù)身體機(jī)能。也由此爆發(fā)出各種系列的月子米,，站在超市米柜前真是挑花眼，簡(jiǎn)直不要太糾結(jié),。月子米是什么,？月子米,，就是在坐月子時(shí)吃的小米。在過去,，還有產(chǎn)婦生產(chǎn)后送小米的風(fēng)俗,。我們都知道月子是很重要的，但現(xiàn)在還有許多人還是繼續(xù)做不正確的事情,，例如不洗澡或不刷牙等,。其實(shí)，重要的便是要食補(bǔ),，從中衍生出來的產(chǎn)品便是“月子米”,。尤其是首周是新媽媽驅(qū)除惡露的黃金時(shí)期。不宜吃補(bǔ)品,，否則會(huì)加重出血,，延長子宮恢復(fù)期。新媽媽應(yīng)該在飲食清淡的基礎(chǔ)上多樣化,。月子粥是很好的選擇,。可與一些面湯,、蔬菜,、豆制品、雞蛋,、雞肉等搭配使用,，具有有益睡眠、促進(jìn)消化,、養(yǎng)顏養(yǎng)血等功效,，更有效地幫助新媽媽順利排出惡露，是科學(xué)坐月子的合理膳食譜,。

初夏來臨,，天氣逐漸炎熱起來，避免身體不適,，這段時(shí)間的飲食就要清淡,，魯鄉(xiāng)裕富硒小米就是一個(gè)好的選擇，解悶解燥解上火,，幫你度過換季時(shí)節(jié),。1、清熱——魯鄉(xiāng)裕富硒小米魯鄉(xiāng)裕富硒小米小米不含麩質(zhì),，不會(huì)刺激腸道壁,，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用,。小米粥很適合排毒,，有清熱的功效，營養(yǎng)豐富,，也有助于美白,。2、纖維高手——紅薯紅薯所含的纖維質(zhì)松軟易消化,，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，有助排便。3,、除濕——綠豆綠豆具清熱,、除濕、消暑解渴的功效,，多喝綠豆湯有利于消腫,，但煮綠豆的時(shí)間不宜過長，以免有機(jī)酸,、維生素受到破壞而降低作用,。4、潤腸通便——燕麥燕麥能滑腸通便,，促使糞便體積變大,、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，發(fā)揮通便排毒的作用,。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是夏季不錯(cuò)的選擇，也可加入其它食材,，如蘋果,、葡萄干，營養(yǎng)又能促進(jìn)排便,！5,、排毒美白——薏仁薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝,，發(fā)揮消腫的效果,，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法,，直接將薏仁用開水煮爛后,，適個(gè)人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司累積點(diǎn)滴改進(jìn),，邁向優(yōu)良品質(zhì),！

春華秋實(shí)，碩果滿枝,。又到橙黃橘綠的收獲時(shí)節(jié),，為充分展示淄博綠色經(jīng)濟(jì)、特色產(chǎn)業(yè)取得的豐碩成果,，不斷擴(kuò)大淄博名優(yōu)特色產(chǎn)品的影響力，提升各區(qū)縣地域品牌特色農(nóng)產(chǎn)品的美譽(yù)度,，淄博晚報(bào)聯(lián)合淄博市農(nóng)業(yè)局,，推出“品味淄博”系列報(bào)道。10月19日刊發(fā)首篇《魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米——大山深處黃金米》,。淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場(chǎng)里,，工人正在忙碌。脫粒,、晾曬,、過篩、簸糠,、除雜,、裝袋，經(jīng)過一道道嚴(yán)格工序,，一袋袋金燦燦的小米整齊排列,，不時(shí)有客戶過來咨詢、購買,。下面魯鄉(xiāng)裕小編就給大家好好講講蓼塢小米,！魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米在田間管理上的特殊之處就是多鋤。多鋤幾遍不只是為了鋤草,，更重要的是疏松土壤,，利于小米生長。蓼塢有個(gè)故事,，一個(gè)年輕人在妻子生孩子的時(shí)候需要喝小米粥,。他向村里的一位老農(nóng)借了小米，說秋收后會(huì)全部還回來,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司熱忱歡迎新老客戶惠顧,。山東黃月子米價(jià)格

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小米個(gè)頭小,，煮粥后變軟,、爛,、好吃。很容易消化,。很適合產(chǎn)后脾胃虛弱的人,。然后，小米之所以被稱為“月子米”,，是因?yàn)樗F量高,。每100克小米含鐵元素，是大米的兩倍多,。雖然小米有很多以上的營養(yǎng)療法價(jià)格,，但小米并不是全能的，一切都可以滿足,，它也有自己的缺點(diǎn),。谷子蛋白質(zhì)含量相對(duì)較高，但大多數(shù)谷類的賴氨酸含量較低,，谷子也是如此,。賴氨酸參與骨骼肌、酶和多肽等人體蛋白質(zhì)的合成,，是人體生長恢復(fù)很關(guān)鍵的氨基酸之一?，F(xiàn)在推薦的食譜是：谷子鰱魚粥營養(yǎng)學(xué)家分析：賴氨酸普遍存在于各種魚類中，而鰱魚味甘,、平,、無毒?？烧{(diào)理脾胃虛弱,、厭食、虛弱,、腹瀉等癥狀,。它對(duì)產(chǎn)婦特別好，對(duì)擠奶也有好處,。面條比米飯更適合你的胃,？記住這六招，我們有好胃的時(shí)候就吃這種飯,。我們已經(jīng)吃了2000多年了,。它被稱為世界上合適的補(bǔ)品，但現(xiàn)在卻被遺忘了,！你不喜歡這些東西,，但它們對(duì)你的健康有好處。好了文章到這里就結(jié)束了,，魯鄉(xiāng)裕小編給大家說的這些都明白了嗎,，希望大家的生活一樣和各種美味的月子米粥一樣,，越來越甜蜜。淄川月子米

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