當然了做月子也未必就是一定要大魚大肉的才健康,，有時候小米粥更清爽，更好入口,，由其是眼下天氣溫度高,，做月子吃小米粥更是合適的選擇，因此推薦幾款月子里吃的小米粥給所有的準媽媽們,。1,、干貝小米粥材料：干貝，小米,，雞肉（以雞脯肉為宜）,，調(diào)味品做法：先將干貝泡發(fā)之后,，撕成細絲，雞肉先用開水燙熟了,，也切成絲放入清水之中,，然后把干貝絲，雞肉絲同小米一起加入鍋中煮,，粥稠之后關米,，放上調(diào)味品就可了。營養(yǎng)點評：干貝,，雞肉都是大補元氣的,，由其是適合產(chǎn)后食欲不振的患者，清淡可口,，適合眼下做月子吃了,。NO2、雞蛋紅糖小米粥材料：雞蛋三人,，小米一份量,，紅糖調(diào)味做法法：把小米洗干凈之后，放入鍋中煮,，粥稠之后改成小米,，同時打入雞蛋，攪拌均勻,，加入紅糖就可,。營養(yǎng)點評：可促進產(chǎn)后惡露的排出，同時又可增加營養(yǎng),。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司愿和各界朋友真誠合作一同開拓,。甘肅富硒小米去哪買

鯉魚小米粥材料：鯉魚，小米,，調(diào)味品做法：將買回來的新鮮的鯉魚處理干凈,，去掉內(nèi)臟，去掉鱗片,，切成小塊,，然后同小米一起慢火熬煮，煮到粥稠了就可以了,，記得在煮的時候,，可多放點水，這樣熬出來的鯉魚粥更入口,，同時不要在放鹽,，或者過多的雞精了，清淡就可。營養(yǎng)點評：鯉魚是一種富含多種營養(yǎng)素的魚類,，由其是可促進產(chǎn)后女性的乳汁分泌,。黑芝麻小米粥材料：黑芝麻，玉米,，小米,，鵪鶉蛋，冰糖做法：先將鵪鶉蛋煮熟之后,，去掉殼備用,，將黑芝麻炒熟，或者直接買處理好的黑芝麻備用,。將水燒開之后,，依次放入小米，黑芝麻粉,，玉米粒,，然后用小火慢慢的熬煮，稠成之后加入冰糖,，加入鵪鶉蛋就可了,。營養(yǎng)點評：鵪鶉蛋是公認的補元氣的合適食品之一了，其具有滋陰補氣,，助元氣的作用,，由其是適合剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦食用，再者黑芝麻,，玉米等也有補充營養(yǎng),，同時可促進排便，可預防產(chǎn)后通便不暢,。河南黃小米批發(fā)山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以快的速度提供好的產(chǎn)品質(zhì)量和好的價格及完善的售后服務,。

蓼塢小米又叫“寶寶米”或是“月子米”，非常適合幼童和產(chǎn)婦食用,。熬夜喝酒的朋友暖暖的來一碗,，也超舒服的，相比普通小米,，米脂小米的蛋白質(zhì),、脂肪含量更高，這些都是對皮膚好的營養(yǎng)物質(zhì)哦,，常喝美容養(yǎng)顏不夸張,。其實小米作為一種主食，營養(yǎng)均衡全方面,，是一種老幼皆宜的養(yǎng)生食品。冬日里煮上一碗香噴噴的小米粥,，濃厚而又柔軟,，溫暖的不只是胃,，整個人都跟著溫暖了起來。蓼塢小米耕種在黃土高坡的山溝溝里，遠離城市的喧囂和污染，打不了農(nóng)藥,，也無法施化肥,。交通不便，米脂小米缺少了農(nóng)藥化肥的殘留污染,，依靠雨水灌溉，肥料使用當?shù)赜袡C肥——羊糞，成就了米脂小米綠色天然無害的美名,。高坡的地形復雜，不適合機械化耕作,，從種植到收割都是幾十年前的方式,，幾乎靠天吃飯，所以產(chǎn)量極低,，但是好處一目了然了,，生產(chǎn)出的小米都是天然原始的狀態(tài)，沒有農(nóng)藥肥料的污染,，產(chǎn)品更是因為氣候地理環(huán)境,，油脂大，口感糯軟,。

小米深受廣大食客喜歡,，營養(yǎng)豐富。小米具有防止消化不好及口角生瘡的功效,，因富含維生素B1,、B12等；小米具有防止嘔吐的功效,；小米可以幫助她們恢復體力,，使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，具有滋陰養(yǎng)血的功能,；小米具有色斑,、色素沉著，減輕皺紋的功效,。小米熬粥也是小米滋補的吃法之一,，而粥自古以來就被稱為“代參湯”。下面,，給大家搭配幾款甜,、潤、香的小米粥，按照各種食物的功效,?？靵砜纯矗m合哪一種：小米南瓜粥原料：南瓜300克,，小米150克,。做法：小米淘洗干凈，放入電飯煲浸泡1小時后,，然后南瓜去皮后切丁,，放入熬煮至軟爛即可。紅糖小米粥原料：小棗10顆,、小米150克,、瓜子仁、紅糖,、花生仁10克,。做法：1、紅棗去核,，洗凈,，紅棗肉切碎備用，小米淘洗干凈,，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,。2、往鍋里注入適量清水,，先燒開后放入小米,，待小米熬到粒粒開花的程度時放入紅棗碎，然后轉小火慢慢熬煮,，攪拌均勻后繼續(xù)熬煮,，待紅棗肉軟爛后放入花生碎，紅糖拌勻,，再熬煮幾分鐘即可,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司智造產(chǎn)品，制造品質(zhì)是我們服務環(huán)境的決心,。

為深入貫徹關于實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要論述,，落實全省鄉(xiāng)村振興座談會精神，團結帶領廣大婦女為打造鄉(xiāng)村振興齊魯樣板貢獻巾幗力量,，9月27日,，由省婦聯(lián)、山東廣播電視臺聯(lián)合舉辦的“鄉(xiāng)村振興巾幗行動”齊魯行活動正式啟動,，省委副書記楊東奇出席儀式并授旗,?；顒蝇F(xiàn)場揭曉全省百位“美鄉(xiāng)村女致富帶頭人”和百家“鄉(xiāng)村振興巾幗示范基地”的評選結果。淄博市巾幗致富帶頭人01崔文娟崔文娟,，1987年03月出生,，現(xiàn)任山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司總經(jīng)理,，淄博霖珂農(nóng)產(chǎn)品專業(yè)合作社理事長,，淄博鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場場主，淄博鄉(xiāng)裕農(nóng)民田間學校校長,，淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村婦聯(lián)主任,。她積極響應國家號召，扛起社會責任,，通過產(chǎn)業(yè)扶貧,，帶動村民脫貧致富奔小康。2017年,，公司承建扶貧資金180萬元的電商平臺和農(nóng)光互補2個產(chǎn)業(yè)扶貧項目,。項目涉及16個村建檔立卡貧困戶475戶885人。2018年,，公司承接總投資60萬元的“魯鄉(xiāng)?！鞭r(nóng)耕文化園產(chǎn)業(yè)扶貧項目，帶動了“蓼塢小米”的飛速發(fā)展,。該項目涉及2個村100戶215人,，戶增收420元左右，助力當?shù)刎毨裘撠氈赂?。她先后被評為山東省新型職業(yè)農(nóng)民創(chuàng)業(yè)培訓組織管理“先進工作者”,、“淄博市鄉(xiāng)村之星”等。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司專業(yè)的一站式多方位貼心服務,。遼寧黃小米商家

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在秋冬之際，經(jīng)常有粉絲問我,，聽說小米能熬出米油,，為什么自己在家熬的小米粥總是一點都不香糯，到底如何才能熬出香糯好喝,、米油厚的小米粥呢,？但是我自己從來都沒有熬出過，小編只好去請教大廚,，現(xiàn)在就把從大廚那里請教到的熬小米粥的訣竅教給大家,，不但能使小米快速的出油，而且小米粥還煮的非常香稠,?！景拘∶字嗟?大訣竅】：1,、熬小米粥時，可以將小米泡軟后再放入到鍋中煮,，必須要先將小米放入到冷水中浸泡2小時,，因為可以使小米粥的油脂快速的和水結合在一起，從而使煮出來的米油超級厚,。2,、需要溫水下鍋熬，熬小米粥時,，因為溫水不但能防止小米粘鍋,，而且還能防止小米粘連在一起。3,、小米粥熬好后,，需要將小米燜15分鐘，這樣能使熬好的小米粥喝著更香更軟糯,，可以使小米中的米油稍微的凝固一點,。【熬小米粥所用的小米】：要想小米粥好喝,，第一步就是要選擇好的小米,，我們買小米時，一定要選擇富硒小米,，在熬的時候,，出的油也比較多。而且顏色特別亮的小米,，這種小米很是新鮮,。甘肅富硒小米去哪買

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