五一小長假來啦,！已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月埋在工作中的你,，是不是早早就期待啦！魯鄉(xiāng)裕要提醒大家,，,，無論怎么個(gè)嗨法，可不要留下病患,，合理飲食，富硒小米養(yǎng)生,，開心過五一,！《黃帝內(nèi)經(jīng)》中這樣說：“五谷為養(yǎng)，五果為助,，五畜為益,，五菜為充，氣味合而服之,，以補(bǔ)精補(bǔ)氣”五谷為食物,，在《中國居民膳食指南》“中國居民平衡膳食寶塔”中，谷類食物位居底層,，每人每天應(yīng)該吃300～500克,，也就是說五谷雜糧類的富硒小米是人們?nèi)粘ｏ嬍车膬?yōu)先選擇。一,、富硒小米養(yǎng)氣血富硒小米是氣血生化之源,，人們吃進(jìn)去的五谷雜糧經(jīng)過胃腸的消化吸收，會(huì)轉(zhuǎn)化成氣血,。氣血是人之根本,，氣血足則人面色紅潤,，精神充沛，反之,，氣血不足的人往往小病不斷,。所以人每天都應(yīng)該吃點(diǎn)五谷雜糧。二,、富硒小米養(yǎng)肌肉富硒小米控制著人的體重,，過多則身體發(fā)胖；少食或者不食,，則身體消瘦,。也就明白現(xiàn)在很多女孩子一不吃主食的原因了。大多數(shù)人還是因認(rèn)為暴飲暴食和不運(yùn)動(dòng)從而營養(yǎng)過剩導(dǎo)致了肥胖,。肥胖在營養(yǎng)過剩的背后其實(shí)是營養(yǎng)不良,。常吃大魚大肉精細(xì)糧食、很少食用五谷雜糧類成肥胖主因,。三,、富硒小米養(yǎng)筋骨人筋骨失養(yǎng)常見的就是缺鈣引起的抽筋、骨質(zhì)疏松,。補(bǔ)鈣,，除了吃一些魚肉、雞蛋外,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司交通便利,，地理位置優(yōu)越。甘肅黃月子米多少錢

立夏已過,，意味著炎熱的夏季正式拉開了序幕,。氣溫漸升，日光漸燥,，人們身體各臟器也將隨之發(fā)生不小的變化,。作為暮春與盛夏的過渡期，要格外注意做好各臟器的調(diào)養(yǎng),，為盛夏做好準(zhǔn)備,。富硒小米陪你舒服度過夏季。夏季養(yǎng)生食譜1,、魯鄉(xiāng)裕富硒小米魯鄉(xiāng)裕富硒小米入脾,、胃、腎經(jīng),，有健脾和胃的作用,。煮小米粥時(shí)的粥油，具有保護(hù)胃粘膜、補(bǔ)益脾胃的功效,，適合慢性胃炎,、胃潰瘍患者食用。新米的補(bǔ)益效果更佳,。中醫(yī)認(rèn)為“四季脾旺不受邪”,，即脾胃功能強(qiáng)的人抵抗力強(qiáng)，不易生病,。脾胃虛的小兒特別容易患感冒,，表現(xiàn)為面色萎黃，鼻梁有“青筋”,，身體瘦小,，食欲減退，睡眠不安,，常有腹瀉,。2、鴨蛋這個(gè)自然就是首推的,。鴨蛋營養(yǎng)豐富,，可與雞蛋媲美。中醫(yī)認(rèn)為,，鴨蛋性味甘,、涼，具有滋陰清肺的作用,，入肺,、脾經(jīng)；有大補(bǔ)虛勞,、滋陰養(yǎng)血,、潤肺美膚等功效。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng)，而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,，尤其鐵,、鈣含量極為豐富，能預(yù)防貧血,，促進(jìn)骨骼發(fā)育,。淄川月子米多少錢一斤山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司技術(shù)力量雄厚，工裝設(shè)備和檢測(cè)儀器齊備,，檢驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)手段完善,。

山東沃行農(nóng)業(yè)擁有種植基地550余畝，公司深入挖掘和傳承先輩種植谷子的古法，妥善均衡品質(zhì)與產(chǎn)能,，種植基地地處魯中腹地,、S325省道旁的淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村，目前蓼塢村是一個(gè)沒有任何工業(yè)污染的綠色山村,，也是種植蓼塢小米的良好基地,。堅(jiān)持只來自北緯36°黃金緯度帶魯鄉(xiāng)裕種植基地處于蓼塢村的“石家峪”山溜，整個(gè)山溜兩邊全是青石山,，山土地是雨水從山上沖刷日積月累淤積形成的,，土壤肥沃，是農(nóng)**認(rèn)為適合的蓼塢小米生長區(qū)域,。堅(jiān)持選址該地區(qū),，硒水平平均值高基地以山地、丘陵為主,，平緩地為鋪,，地貌類型多樣，土壤屬于褐土類,，有機(jī)質(zhì)平均含量,，全氮，全磷,，堿解氮58ppm,，速解鉀131ppm，為各種經(jīng)濟(jì)作物提供有利條件,。堅(jiān)持田園管理,，鑄就特殊品質(zhì)“瀝水”，每天早上在谷地兩邊,，將一條麻繩拉直,，放在谷苗高的位置，快速從地的一頭走到另一頭,，這樣會(huì)防止露水過多,，出現(xiàn)黑穗或者谷粒不飽滿的狀況?！岸噤z”,，堅(jiān)持人工鋤草，一來疏松土壤,，二來鋤起的土培在谷苗的根部,，抗旱保墑、抗倒伏,！堅(jiān)持因地制宜,，分區(qū)精心選種將每一塊區(qū)域個(gè)頭大,、籽粒飽滿的谷穗掐下來、扎成束,、做好標(biāo)記,、掛在屋檐下晾干，待明年播種時(shí)再脫粒,。堅(jiān)持人工收割,，確保小米品質(zhì)用鐮刀收割，從谷穗到谷粒,。

那餐桌上的小米粥,，顏色金黃，口感滑爽細(xì)膩,，營養(yǎng)價(jià)值也豐富,。鄉(xiāng)下人愛小米，城里人也愛小米,。小米被推為糧食中的精品,，也是理所當(dāng)然的事情?？蓮臎]有種過小米的人,，只知道小米的珍貴，卻不知道種小米的艱辛,。谷子的品種有很多,。抗旱能力和抗倒伏能力強(qiáng)的品種,，相對(duì)來說谷穗比較小,，產(chǎn)量會(huì)低一些；抗旱能力和抗倒伏能力較弱的品種,，這類谷子個(gè)頭較大,，谷穗也長一些，而且谷粒成實(shí),，產(chǎn)量也高,。你得根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件和地況選擇合適的品種。比如說比較低洼的地段,，由于處于避風(fēng)處,，選擇個(gè)頭較大的品種為宜；如果是容易招風(fēng)的山崗高地,，得選擇抗旱抗倒伏能力強(qiáng)的品種，這樣往往會(huì)合算一些,。話雖這樣說,，可不確定的因素多得很,，收成不收成，收成得多與少,，多半由老天爺說了算,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司受行業(yè)客戶的好評(píng)，值得信賴,。

富硒小米種植基地,，山大溝深，這里光熱資源豐富,，晝夜溫差大,，有利于植物養(yǎng)分的形成。獨(dú)有的特殊土質(zhì)富含礦物質(zhì)和化學(xué)元素,，天時(shí)地利的結(jié)合種出獨(dú)有富硒小米,，品質(zhì)也高于其他地區(qū)。在富硒小米基地上寸土寸金,，熱愛這片土地的人,，只用生物有機(jī)肥，以人工勞作為主,，揮舞的鐮刀,，平地上晾曬，在這片土地上即使莊稼年年換茬,，土地母親也不會(huì)老化,。我國含硒的土地本就不多，陜北獨(dú)具一位,，陜北富硒小米所含硒含量為,，遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地，硒是人體健康不可缺少的營養(yǎng)元素,，更被稱為長壽秘訣,。這里種植的富硒小米色澤好，顆粒飽滿,，粘糯芳香,，油脂豐富，含有豐富的營養(yǎng)元素,，如蛋白質(zhì),、脂肪,、鈣、鐵,、維生素B1等,，素有有“健腦主食”“月子米”之稱,。想要腸胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬富硒小米粥時(shí)可按照米水比例（建議1:12）,，可根據(jù)個(gè)人喜好加些南瓜,，枸杞風(fēng)味更佳，中火熬制35到40分鐘,，待到米開花即可,。富硒小米不但清香，燜成干飯香甜爽口,，越嚼越香,；煮成稀飯粘糊適口，回味余香,。富硒小米儲(chǔ)存方式簡(jiǎn)單，放在陰涼,、干燥、通風(fēng)較好的地方即可儲(chǔ)存,。再告訴大家一個(gè)谷類防蟲小秘密，容器內(nèi)放一小包新花椒即可對(duì)米蟲說拜拜,！山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司展望未來，信心百倍,，追求高遠(yuǎn)。淄川月子米多少錢一斤

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一食一念,，你吃的食物往往會(huì)暴露你的生活，這時(shí)候,，一碗白飯就略顯單調(diào)了,，不如，加上一抹金黃的富硒小米陪伴您的生活,，生活也更熱鬧鮮亮,。那這樣得天獨(dú)厚又千辛萬苦才種出的富硒小米怎么才能判斷出它到底好不好呢,？農(nóng)民伯伯說,，看米油。米油就是米煮熟后,，上有的一層油皮。不好的小米出稠少,、米湯分離,，湯清如水,。富硒黃小米煮好后，出稠高,、油皮厚,、營養(yǎng)好。除此之外,，小米的維生素B1含量和色氨酸含量都高居谷物,，前者有助于補(bǔ)脾健胃、舒展腸胃,，后者可是睡眠不好癥患者的福音,，能給你送來每晚安眠的福氣。豐富的礦物質(zhì)及維生素,，還讓有機(jī)小米成為了寶寶和媽媽喜愛,，做成月子粥和代參湯，不但可以補(bǔ)充元?dú)?、還能調(diào)養(yǎng)體質(zhì),。富硒小米作為一種特殊食用小米產(chǎn)品,，既要滿足一般食用小米的屬性，同時(shí)要提高小米中硒的含量,。甘肅黃月子米多少錢

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