生產(chǎn)基地示范帶動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)化種植在電商平臺(tái)做的風(fēng)生水起的時(shí)候,，閑不住的崔文娟又有了新想法,?！爱?dāng)?shù)剡@么好的地理?xiàng)l件，為何不建立基地種植蓼塢小米,，企業(yè)化運(yùn)作,，打造特色品牌呢？”原來(lái)崔文娟通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn),，蓼塢小米正是因種植面積太少,、產(chǎn)量太低，形不成品牌效應(yīng),。如今,，人們都關(guān)注健康、注重綠色食品,，重拾“蓼塢小米”品牌,，她志在必得且充滿(mǎn)信心。說(shuō)干就干,。2013年10月,，崔文娟承包了一片山地，流轉(zhuǎn)了村里550畝土地,，打算種植小米,。她首先報(bào)名參加了農(nóng)場(chǎng)主培訓(xùn)等各類(lèi)實(shí)踐學(xué)習(xí)，又找來(lái)《齊民要術(shù)》反反復(fù)復(fù)研究多遍,，還請(qǐng)來(lái)村里多位種小米的老把式手把手的教……“我們流轉(zhuǎn)的這些土地,，位于蓼塢村的山嵧中，兩邊全是青石山,，當(dāng)?shù)厝私兴矣?。”崔文娟說(shuō),，山嵧中的土地是雨水從山上沖刷日積月累淤積形成的,，山土地土壤肥沃,，這正是農(nóng)業(yè)**認(rèn)為適合小米生長(zhǎng)的區(qū)域，也是小米的黃金產(chǎn)區(qū),，她參照《齊民要術(shù)》中講的“糞種”的做法，播種時(shí),，將谷種摻到土肥里，同時(shí)拌上蓖麻糝和炒熟的花椒種子,，在做肥料的同時(shí)還能除蟲(chóng)，避免了使用農(nóng)藥,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司始終秉承“品質(zhì)、銳意進(jìn)取”的經(jīng)營(yíng)理念,。廣西農(nóng)家小米廠家

做法：1,、紅棗去核,，洗凈，紅棗肉切碎備用,，小米淘洗干凈,，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右。2,、往鍋里注入適量清水，先燒開(kāi)后放入小米,，待小米熬到粒粒開(kāi)花的程度時(shí)放入紅棗碎,，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬煮,，攪拌均勻后繼續(xù)熬煮,，待紅棗肉軟爛后放入花生碎,，紅糖拌勻,，再熬煮幾分鐘即可,。小米山藥粥原料：小米50克,、白糖適量，山藥45克,。做法：1、小米用水洗凈,；把山藥洗凈削皮，切成小塊,。2,、鍋中加入1000ml的水，燒開(kāi)放入山藥和小米一起大火煮5分鐘后,，然后改小火煮15分鐘，放入適量白糖調(diào)勻即可食用,。蛋黃小米粥原料：雞蛋1個(gè)、小米2小把,。做法：1,、砂鍋中加入兩碗水，燒開(kāi),；雞蛋煮熟，小米洗兩遍,，瀝干水。2,、放入小米攪拌幾下，鍋中水開(kāi)后,，中火燒開(kāi)后改小火煮5分鐘,。3,、小米粥盛到碗內(nèi),，雞蛋剝?nèi)ぃ〕龅包S,，放碗中用勺子碾碎,，上面撒上碎的蛋黃即可,。山西農(nóng)家小米價(jià)格山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司自成立以來(lái),，一直專(zhuān)注于對(duì)產(chǎn)品的精耕細(xì)作。

小米可以與大豆一起吃,。這主要是因?yàn)榇蠖怪械陌被岣缓?lài)氨酸，而小米中的氨基酸缺乏賴(lài)氨酸,，所以可以補(bǔ)充小米的不足。小米粥不需要太稀。小米特別適合脾胃虛弱的人食用,，它入胃、腎,、脾后，具有健脾胃的作用,。煮小米粥時(shí)，粥煮好后,，待冷卻,，稍有沉淀?？梢?jiàn),，粥的上層漂浮著一層細(xì)小的粘性物質(zhì),。這是粥油，有保護(hù)胃粘膜,、健脾胃的作用。適合慢性胃炎,、胃潰瘍患者食用,。特別提示，新米的效益效果要大于陳稻。小米粥是一種健康食品,?？蓡为?dú)煮亦可分煮，也可加入紅豆,、百合,、紅棗、紅薯,、蓮子等,，煮成不同風(fēng)味的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品,。小米可以磨成面粉做成蛋糕,，很好吃。將小米,、紫米、玉米馇,、紅豆、綠豆,、花生豆、紅棗一起煮至黏稠狀,，這種粥營(yíng)養(yǎng)較全方面,，富含豐富的碳水化合物,、蛋白質(zhì),、脂肪,、微量元素和維生素,，尤適宜食欲欠佳、腸胃不好以及盆血的人食用,。

常喝小米粥健康益處多。小米中膳食纖維含量比較高,，具有潤(rùn)腸通便，常喝小米粥有益于腸道健康,。改善腸道健康的作用，同時(shí)可以降低結(jié)腸惡性細(xì)胞的幾率,。小米中特別是維生素B1，B族維生素含量很豐富,，要知道B族維生素是重要的輔酶,，而且B族可是神經(jīng)的滋養(yǎng)劑，具有改善皮膚等作用,，還參與三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的代謝。養(yǎng)胃小米,，尤其是未精磨的小米,，沒(méi)有反復(fù)碾磨,，只是把外殼去掉,，這樣的小米營(yíng)養(yǎng)成分能維護(hù)腸胃功能健康,，還保留了豐富的B族維生素和礦物質(zhì),。對(duì)視力健康有幫助小米含有較多的胡蘿卜素,，胡蘿卜素對(duì)視力健康很有幫助,，每100克中含有100μg胡蘿卜素,，能提高免疫力,，而且還有較強(qiáng)的抗氧化作用,。補(bǔ)充能量：谷物其中含有一定量的碳水化合物，攝入碳水化合物可以為身體補(bǔ)充熱量物質(zhì),，小米,，毋庸置疑它是一種谷物，一克碳水化合物可以供能4千卡,，這一基礎(chǔ)性能無(wú)疑會(huì)給每日的工作和學(xué)習(xí)提供物質(zhì)基礎(chǔ),。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司一起不斷創(chuàng)新、追求共贏,、共享全新市場(chǎng)的無(wú)限商機(jī),。

眾所周知,，人體自身不能合成硒元素，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源,。物以“硒”為貴,，由富硒谷子加工的成品小米，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑,。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源,。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1,、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究證實(shí)，硒不只夠使惡性細(xì)胞物質(zhì)無(wú)害化,，還能能夠殺死人體惡性細(xì)胞,，比如你吃了燒烤，硒就能轉(zhuǎn)化它,，使它不能形成有害物質(zhì),。人體的血硒濃度和患惡性細(xì)胞率成反比,，同時(shí)激起人體內(nèi)的抑惡性細(xì)胞基因P53，硒含量越高,，患病率越低。每日補(bǔ)硒200微克,，惡性細(xì)胞死亡率下降50％，這是美國(guó)研究表明,。2、血壓高,、心腦血管的保護(hù)神：****,、血脂,。經(jīng)常食用富硒小米的長(zhǎng)壽老人沒(méi)有一個(gè)血壓高,實(shí)驗(yàn)表明補(bǔ)硒能去除血管中的有害物質(zhì)，同時(shí)硒可以改善動(dòng)脈硬化,、去除腦血栓和心肌梗塞,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以質(zhì)量為生命”保障產(chǎn)品品質(zhì),。遼寧農(nóng)家小米價(jià)格

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月子小米粥的做法：百合小米粥材料：干百合,、干銀耳、紅棗,、花生、小米,、冰糖,。做法：1、先將銀耳放入水中泡發(fā)后去雜質(zhì),，瀝開(kāi)水用，在先百合,，紅棗，花生,，洗干凈之后并用清水洗干凈。2,、準(zhǔn)備好的花生，小米,，百合，都一起放入鍋中用文火煮,，煮的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩喾劈c(diǎn)水,，這樣熬出來(lái)的粥更入口，也適合產(chǎn)婦吃,。3、等到粥稠的時(shí)候放入銀耳,，紅棗關(guān)火，加入冰糖就可出鍋了,。月子小米粥的做法：花生小米粥材料：小米、花生仁,、赤豆,、桂花糖、冰糖,。做法：1,、先交小米,，赤豆,，花生仁去皮之后泡水浸泡四個(gè)小時(shí),。2、看到花生仁,，赤豆有發(fā)脹的感覺(jué)之后加入撈出瀝干，加入清水用小火煮半個(gè)小時(shí),。3、接著再將小米一起放進(jìn)去煮爛,，因?yàn)樾∶妆然ㄉ?，赤豆都容易煮爛,，所以千萬(wàn)要記得先將花生仁,，赤豆放進(jìn)去煮,，等到粥稠了之后,，就可加入桂花糖調(diào)味了,。廣西農(nóng)家小米廠家

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