在中國古代兩千多年的歷史中,，北方人以小米為主食。小米除提供能量外,，還可入方劑,，具有清熱止渴、滋陰益脾,、益腎益胃,、促進排尿、改進腹瀉等功效,。打開網(wǎng)易新聞看更多精彩圖片,。在北方許多地方，婦女在生完孩子后用小米和紅糖水來照顧自己的身體,。因此被稱為“月子米”,，具有很高的營養(yǎng)價值。常見的吃小米的方法是煮粥,。小米富含B族維生素和某些胡蘿卜素,，而白米粉中缺乏這些。對剛生完孩子的婦女有很好的效果?，F(xiàn)在魯鄉(xiāng)裕小編就給大家介紹一下,。在中國，人們認為做月子是有很多講究的,，不能碰涼水,，不能上下樓梯，不能吹風……,，其實做月子重要的就是要吃好喝好了,，當然了對于這個時候準備做月子的準媽媽們來說，大魚大肉恐怕也沒有小米粥來得入口吧,，因此特地整理幾款小米粥供準媽媽們調養(yǎng)身體,。?親們一定都喝小米粥吧，而大家喝的常見的就是和綠豆一起熬的小米粥了,。山東沃行農業(yè)科技有限公司秉承團結,、奮進、創(chuàng)新,、務實的精神,，誠實守信,，厚德載物,。河南雜糧月子米多少錢一袋

五一小長假來啦！已經連續(xù)幾個月埋在工作中的你,，是不是早早就期待啦,！魯鄉(xiāng)裕要提醒大家,，，無論怎么個嗨法,，可不要留下病患,，合理飲食，富硒小米養(yǎng)生,，開心過五一,！《黃帝內經》中這樣說：“五谷為養(yǎng)，五果為助,，五畜為益,，五菜為充，氣味合而服之,，以補精補氣”五谷為食物,，在《中國居民膳食指南》“中國居民平衡膳食寶塔”中，谷類食物位居底層,，每人每天應該吃300～500克,，也就是說五谷雜糧類的富硒小米是人們日常飲食的優(yōu)先選擇。一,、富硒小米養(yǎng)氣血富硒小米是氣血生化之源,，人們吃進去的五谷雜糧經過胃腸的消化吸收，會轉化成氣血,。氣血是人之根本,，氣血足則人面色紅潤，精神充沛,，反之,，氣血不足的人往往小病不斷。所以人每天都應該吃點五谷雜糧,。二,、富硒小米養(yǎng)肌肉富硒小米控制著人的體重，過多則身體發(fā)胖,；少食或者不食,，則身體消瘦。也就明白現(xiàn)在很多女孩子一不吃主食的原因了,。大多數(shù)人還是因認為暴飲暴食和不運動從而營養(yǎng)過剩導致了肥胖,。肥胖在營養(yǎng)過剩的背后其實是營養(yǎng)不良。常吃大魚大肉精細糧食,、很少食用五谷雜糧類成肥胖主因,。三、富硒小米養(yǎng)筋骨人筋骨失養(yǎng)常見的就是缺鈣引起的抽筋,、骨質疏松,。補鈣,，除了吃一些魚肉、雞蛋外,。湖北雜糧月子米廠家山東沃行農業(yè)科技有限公司企業(yè)價值觀：以人為本,，顧客滿意，溝通合作,，互惠互利,。

月子米酒和小米黃酒的相同和區(qū)別之處月子米酒對于來自鄉(xiāng)下的朋友來說并不陌生，在以往農村產婦分娩之后由于身體虛弱都要在做飯的時候加上一勺自家釀造的月子米酒,，其實月子米酒和我們平常喝的黃酒同出一門,，只是在功效上又細分了一下，小米黃酒和月子米酒還是有很多異同之處的,。月子米酒屬于小米黃酒的一種,，只是小米黃酒的一個特有的品種，因為考慮到產婦的特殊需求,，月子米酒在釀造過程中也格外的嚴謹,，從選料到釀造再到發(fā)酵都要嚴格遵循古法，月子米酒選用上好的小米或者紅酒谷作為釀造的原料,，在釀造過程中加水的比例也要小與小米黃酒,，因此月子米酒的成品要比小米黃酒更加的醇厚。月子米酒一般都是酒糟,、酒水一起服用的,，不用經過黃酒的過濾程序，這是因為在月子米酒的酒糟中還含有大量的營養(yǎng)物質,，可以幫助產婦更快的恢復身體,，在兩種酒的功效中月子米酒更加的注重與保健的功效而小米黃酒則是更加的注重成色和口感。目前在市場上有大量的黑心商家用劣質的黃酒充當月子米酒,，還是使用經過蒸餾的米酒當作月子米酒來出售,，這些都是哄騙消費者的行為，真正的月子米酒要同時含有酒糟,、酒液,，同時酒糟和酒液顏色都為深褐色，這才是釀造的月子米酒,。

在中國,，人們認為造月有很多事情，比如不碰冷水,、不上下樓梯,、不吹風，其實月子重要的是吃好喝好,。當然,，對于這個時候準備做月子的媽媽們來說，恐怕沒有大魚大肉的小米粥了,。因此,，魯鄉(xiāng)裕特意為媽媽們安排了幾道月子米，讓媽媽們身體健康,。我們都要喝小米粥,，很常見的是綠豆小米粥。這里有一些其他的烹飪方法魯鄉(xiāng)裕小編分享給大家,。一,、水完全煮沸后把小米放進去。這樣,，不但粥煮得快,，鍋底也不會粘上；2,、如果你想讓小米粥更美味,，可以加白米和糯米一起煮，這樣小米粥又濃又香又粘,，還可以加燕麥片來增加粥的口感,，但由于燕麥片煮得快，你得等到飯熟了才可以加燕麥片,；3,、如果你喜歡甜食，你可以4,、建議不要用高壓鍋做月子米,，因為小米顆粒比較破碎，很容易堵塞高壓鍋的閥門,，造成一定的安全隱患,。山東沃行農業(yè)科技有限公司為客戶提供更科學的合理選材。

蓼塢小米的鑒別方法大家知道嗎,，現(xiàn)在魯鄉(xiāng)裕小編就給大家講解一下：1,、染色小米的表象。所謂染色,，是指小米發(fā)生霉變,，失去食用價值，投機商將其漂洗之后,，再用黃色素進行染色,，使其色澤艷黃，蒙騙購買者,。人們吃了這種染色后的黃色米,，會傷害身體,。2、染色小米的感官鑒別法：色澤：新鮮小米,，色澤均勻,，呈金黃色，富有光澤,；染色后的小米,，色澤深黃，缺乏光澤,，看去粒粒色澤一樣,。氣味：新鮮小米，有一股小米的正常氣味,；染色后的小米,，聞之有染色素的氣味，如姜黃素就有姜黃氣味,。水洗：新鮮小米,，用溫水清洗時，水色不黃,；染色后的小米,，用溫水清洗時，水色顯黃,。3,、染色小米的化學鑒別法：取樣品25克置于乳缽中，加入25毫升的無水乙醇,，研磨,，取其懸濁液25毫升，置于比色管中,，然后加入10%的氫氧化鈉2毫升,，振蕩均勻，靜置片刻,，觀察顏色變化,，如果是桔紅色，說明小米是用姜黃素染色的,。山東沃行農業(yè)科技有限公司講誠信,，重信譽，多面整合市場推廣,。天津黃月子米

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富硒小米的營養(yǎng)價值很高,，有“代參湯”之美稱,。含蛋白質，脂肪,，小米除食用外,，還可以釀酒、制飴糖,，其營養(yǎng)價值與功效有：1,、小米煮粥補,，被叫做“代參湯”2,、小米因富含維生素B1、蛋白質等,，具有防止消化不好,、口角生瘡、嘔吐的功能,，可以使產婦虛寒的體質得到調養(yǎng)3,、小米可減輕皺紋、色斑,、色素沉著,。4、有清熱解渴,、健胃除濕,、和胃安眠等功效。富硒小米食譜燕麥小米南瓜粥材料：米,，燕麥,，富硒小米，玉米渣,，南瓜步驟：1,、洗干凈浸泡半個小時，這樣煮出來的粥更好吃2,、南瓜切小塊備用3,、電飯鍋里加水，水與米物的比例是1:4加入南瓜,，啟動電飯鍋的煮粥功能就好了,！黃金小米炒飯材料：富硒小米150g，水120g,，胡蘿卜50g,，荷蘭豆40g，花生油30g，鹽1勺,，白糖適量,。步驟：1、富硒小米洗凈如米飯一樣煲煮2,、時間到打開電飯鍋打散取出稍微涼涼3,、荷蘭豆，胡蘿卜洗凈分別切成小粒狀待炒4,、熱鍋熱油加入胡蘿卜,，荷蘭豆，加入一點點鹽,，白糖炒勻5,、將荷蘭豆，胡蘿卜推至一旁,，加入富硒小米飯翻炒6,、加入鹽。河南雜糧月子米多少錢一袋

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