小米是傳統(tǒng)健康食品,，是北方家庭主要的食物之一，可單獨(dú)燜飯和熬粥,，喝小米粥養(yǎng)腸胃,，所以很多地區(qū)有晚餐吃小米粥的習(xí)俗。那么想要做出一碗濃稠的小米粥,，小米的品質(zhì)很重要,，那我們就不得不說(shuō)到富硒小米了。我國(guó)含硒的土地本就不多，淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村,，是一家依托富硒土地和傳統(tǒng)種植優(yōu)勢(shì),，種植生產(chǎn)富硒小米的好地方。這里的富硒小米所硒含量可觀,。硒是人體健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素,，更被稱為長(zhǎng)壽秘訣。這里種植的小米色澤好,，顆粒飽滿,，粘糯芳香，油脂豐富,，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,，如蛋白質(zhì)、脂肪,、鈣,、鐵、維生素B1等,，素有有“健腦主食”“月子米”之稱,。想要腸胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬小米粥時(shí)可按照米水比例（建議1:12）,，可根據(jù)個(gè)人喜好加些南瓜,，枸杞風(fēng)味更佳，中火熬制35到40分鐘,，待到米開(kāi)花即可,。小米不但清香，燜成干飯香甜爽口,，越嚼越香,；煮成稀飯粘糊適口，回味余香,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為企業(yè)打造高水準(zhǔn),、高質(zhì)量的產(chǎn)品。廣東雜糧月子米多少錢一斤

魯鄉(xiāng)裕小米粥,，放置在空氣中時(shí)間久一點(diǎn),，上面會(huì)形成一層米油，用筷子輕輕一挑就被剝開(kāi)了,，就能看到下面帶著濃郁米香的小米米湯,。到收獲的季節(jié)才會(huì)有色澤光亮，顆粒飽滿的魯鄉(xiāng)裕富硒小米,，無(wú)論是熬粥喝還是蒸成米飯,，都散發(fā)著濃郁的米香,。這種小米粥香很難在市面上買到，只有自己做才會(huì)有這樣地道的味道,。一般在外面早餐店買到的小米粥,，它的粘稠不是米熬出來(lái)的米湯，而添加了粘稠劑的結(jié)果,，這樣的小米粥口感并不佳,。如果不喜歡喝小米粥，而是煮成飯朋友們,，剩下的米湯千萬(wàn)別當(dāng)廢水倒掉,，因?yàn)槊诇泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)。內(nèi)蒙古農(nóng)家月子米價(jià)格山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司注重于產(chǎn)品的環(huán)保性能,，將應(yīng)用美學(xué)與環(huán)保健康結(jié)合起來(lái),。

《札記》中有“仲秋之月養(yǎng)衰老，授幾杖行,，糜粥飲食”的記載,。清代王士雄也將粥譽(yù)為“世間補(bǔ)人之物”。秋季喝粥,，我們可以收獲3個(gè)好處——01補(bǔ)水粥既適合北方天氣干燥的秋冬,，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達(dá)90%甚至更高,，而且粥里的水和淀粉結(jié)合,，通過(guò)消化道的速度較慢，在人體留存的時(shí)間較長(zhǎng),，比單獨(dú)喝水讓人感到更加滋潤(rùn),。02安撫腸胃在腸胃功能低下，或者發(fā)生腸道腹瀉等情況時(shí),，喝粥是比較好不過(guò)的,。即便沒(méi)有胃腸疾病，在食欲不振時(shí)喝點(diǎn)粥,，也能讓胃腸暫時(shí)休息一下,。

小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含蛋白質(zhì)9.2%-14.7%,，脂肪3.0%-4.6%及維生素,，除食用外，還可釀酒,、制飴糖,。每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克,，比大米高,。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻,、麥,。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達(dá)0.12毫克,，維生素B1的含量位居所有糧食,。營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)1、含有豐富的脂肪,，為大米7.8倍,，且主要為不飽和脂肪酸。2,、含有大量的維生素E,，為大米的4.8倍。3,、膳食纖維含量豐富,，為大米的4倍。4,、含鉀高含鈉低,，鉀鈉比大米為9：1，而小米為66：1,，經(jīng)常吃些小米,，對(duì)患者有益。5,、含鐵量高,，為大米的4.8倍；含磷也豐富,，為大米的2.3倍,。這就是小米能健腦的原因。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司企業(yè)文化：服務(wù)至上,，追求超越,，群策群力，共赴超越,。

新鮮的五谷雜糧才具有旺盛的生命力,，其營(yíng)養(yǎng)成分也豐富。所以大家在熬制小米粥的時(shí)一定要盡量選擇新鮮的小米,。新鮮的小米粥胃黏膜有保護(hù)作用,，適合慢性胃炎、胃潰瘍患者服用,，而貯存過(guò)久的陳舊小米則有致潰瘍的作用,。所以熬粥所用的米必須是質(zhì)量新米,，否則小米粥的滋補(bǔ)作用會(huì)大打折扣。小米的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不比大米更好,，所以不能完全以小米為主食,。通過(guò)食用小米補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候要注意搭配其他的食物，熬制小米粥的時(shí)候也可加入紅豆,、綠豆,、花生豆、紅棗等,。虛寒與氣滯體質(zhì)的人要少吃小米,。由于小米性稍偏涼，氣滯者和體質(zhì)偏虛寒,、小便清長(zhǎng)者不宜過(guò)多食用,。小米熬粥不僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富,，具有益腰膝的功效,。但是不少人都忽視了小米粥中的米油，其實(shí)這些米油滋補(bǔ)力非常好,。想要獲得質(zhì)量的粥油,，煮粥所用的鍋必須刷干凈，不能有油污,。煮的時(shí)候比較好用小火慢熬,，而且不能添加任何佐料。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為客戶提供更科學(xué),、更經(jīng)濟(jì),、更多面的售后服務(wù)。江西農(nóng)家富硒月子米多少錢

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新中國(guó)成立以來(lái)，中國(guó)農(nóng)業(yè)發(fā)展取得了舉世矚目的歷史性成就,，不僅解決了中國(guó)國(guó)內(nèi)十多億人口的吃飯問(wèn)題,，也為全球糧食安全、貧困治理和農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn),。隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展和我國(guó)鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的提出,，蓼塢小米，雜糧小米,，月子米,，魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米作為支撐國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，正在被互聯(lián)網(wǎng),、大數(shù)據(jù),、人工智能等新科技進(jìn)行重構(gòu)和升級(jí),，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為農(nóng)業(yè)發(fā)展的重要設(shè)施，蓼塢小米,，雜糧小米,，月子米,，魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米也正在煥發(fā)出嶄新的力量,。生產(chǎn)型它通過(guò)為農(nóng)戶統(tǒng)一提供種苗、技術(shù)等一系列標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù),，組合農(nóng)戶按照市場(chǎng)需求,，有計(jì)劃、目的性地種植,、養(yǎng)殖,；通過(guò)商標(biāo)注冊(cè)、產(chǎn)品包裝和廣告宣傳,，提高商品的附加值,，提高商品的出名度和市場(chǎng)占比；近年來(lái)各地興起農(nóng)業(yè)休閑旅游,、農(nóng)家樂(lè)熱潮,，旨在通過(guò)網(wǎng)站、線上宣傳等渠道推廣,、銷售休閑旅游產(chǎn)品,，并為旅客提供個(gè)性化旅游服務(wù)，成為農(nóng)民蓼塢小米,，雜糧小米,，月子米，魯鄉(xiāng)裕五谷雜糧小米增收新途徑和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)新業(yè)態(tài),。廣東雜糧月子米多少錢一斤

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