我國北方許多婦女在生育后,，都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng),。小米熬粥營養(yǎng)價值豐富，有“代參湯”之美稱,。皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,，維生素B1比大米高1.5～3.5倍、維B2高1倍,，因其含鐵量高,，中醫(yī)認(rèn)為，小米性微寒,、味甘,，有健脾、和胃,、安眠的功效,。另外，小米含豐富的淀粉,，進(jìn)食后能使人產(chǎn)生溫飽感,，可以促進(jìn)胰腦素的分泌，從而提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的數(shù)量,。每晚熬小米粥喝,，不僅睡得快、睡得香,，而且第二天早晨面色紅潤,，精力充沛。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司始終以適應(yīng)和促進(jìn)工業(yè)發(fā)展為宗旨,。貴州月子米價格

小米能夠解除口臭,，減少口中細(xì)菌的滋生。小米中含有豐富的氨基酸,，可以防止女性陰道炎,。小米中營養(yǎng)含量豐富，其中色氨酸的含量為谷類,，色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。睡前服用小米粥可使人安然入睡。營養(yǎng)成分：小米因富含維生素B1,、B2等,，還具有防止及口角生瘡的功能，加藜麥,、紅棗等一起熬,，營養(yǎng)。小米含有多種維生素,、氨基酸,、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價值較高,。因此,，小米熬粥有“代參湯”之美稱。一般糧食中不含有胡蘿卜素,，小米每100克含量則達(dá)0.12毫克,，維生素B1的含量位居所有糧食，等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,，因此,，對于老弱病人和產(chǎn)婦來說，小米是理想不過的滋補(bǔ)品,。河北農(nóng)家富硒月子米廠家山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司優(yōu)良的研發(fā)與生產(chǎn)團(tuán)隊,，專業(yè)的技術(shù)支撐。

我國傳統(tǒng)膳食以植物性食物為主,，即五谷雜糧與豆類為主食,。五谷——粟，它的種子叫做谷,，將谷剝?nèi)ネ鈿ず缶偷玫搅宋覀兂３缘男∶?。中醫(yī)認(rèn)為，同樣是種子,，數(shù)量越多則能量越大,，滋補(bǔ)力就越強(qiáng)。故天生萬物,，獨厚五谷,，而在五谷中小米比較好。小米味甘,，能補(bǔ)益后天之氣,，是補(bǔ)益脾胃的食療優(yōu)先。小米的色氨酸含量遠(yuǎn)高于其他谷物,，能達(dá)到202毫克/百克的水平,，可以促使人體產(chǎn)生更多的5-羥色胺。這種物質(zhì)不僅能令人感覺心情愉悅，還能促進(jìn)睡眠,，增強(qiáng)記憶力,。

經(jīng)中國科學(xué)院鑒定，河北武安13遺址出土的谷子可追溯到8700年前,，是迄今發(fā)現(xiàn)的世界古老的谷子,。相比7000多歲的水稻、5000多歲的大豆,，谷子可謂中國本土作物中的老大哥,！《逸周書·佚文》記述著華夏農(nóng)業(yè)的起源：“天雨粟，神農(nóng)耕而種之”,。在灌溉技術(shù)落后的古代,，耐旱的小米從黃河流域一直輻射到華北、東北,、內(nèi)蒙等地,，滋養(yǎng)著古先民，養(yǎng)成了華夏堅韌勤勞的性格,，孕育出傳承數(shù)千年的華夏文明,。因此，在中國人的心目中,，小米事關(guān)重大,，可不僅*是糧食而已。選擇山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司,，就是選擇質(zhì)量,、真誠和未來。

小米：具有健脾和胃,、補(bǔ)益虛損,，和中益腎，除熱功效,。睡不好的人也該吃一些小米,，對有良好的效果。粳米：有養(yǎng)脾胃,、和五臟,、除煩止渴、益精等功用,，可用于脾胃虛弱,、煩渴、營養(yǎng)不良,、病后體弱等病癥,。糯米：平時里有出虛汗的毛病,，則可以在粥中加入糯米，可健脾養(yǎng)胃,，止虛汗,。薏米：薏米具有健脾,、清熱,、滲濕的功能，對慢性腸炎有良效,，還可美容,。赤小豆：赤小豆具有健脾燥濕、利水消腫之功,，對于脾虛腹瀉以及水腫有一定的輔助作用,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司具有一支經(jīng)驗豐富、技術(shù)力量過硬的專業(yè)技術(shù)人才管理團(tuán)隊,。遼寧富硒月子米

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小米，在古代稱為“粟”,，屬于一種谷類植物,，對身體具有諸多保健功效。小米富含蛋白質(zhì),、脂肪,、糖類、維生素b2,、煙酸和鈣,、磷、鐵等營養(yǎng)成分,，有健脾和中,、清虛熱的功效?！侗静菥V目》中記載：“南瓜性溫,，味甘，入脾,、胃經(jīng)”,，可以殺菌。南瓜中富含維生素A,，它具有保護(hù)胃粘膜的作用,。胃粘膜潰瘍、經(jīng)常胃疼的人,，可以在日常生活中多吃一些南瓜,，起到保護(hù)胃粘膜的作用,，避免胃進(jìn)一步受損、加速胃粘膜的修復(fù),。南瓜中含有果膠,，可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì)，包括重金屬,、鉛等,，起到排毒作用。果膠還可保護(hù)胃部免受刺激,，減少潰瘍,。貴州月子米價格

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