小米粥容易消化,、調(diào)補(bǔ)養(yǎng)血,，尤其適用于產(chǎn)后失血、疲勞,、脾胃虛弱的情況,。有不少人在坐月子的時(shí)候，會(huì)在小米粥里加點(diǎn)紅糖,，也是很滋補(bǔ)的吃法,。一般建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)，主食可以小米粥為主,。不過(guò),，除了用單純地用小米熬粥，還可以加點(diǎn)料,，能讓營(yíng)養(yǎng),、養(yǎng)生作用翻倍！都說(shuō)“苦寒傷胃”,，一般降火的食物對(duì)胃都不太友好,。不過(guò)，綠豆就比較溫和,，降火的同時(shí)還能“”,，起到滋養(yǎng)脾胃的作用。而小米也是護(hù)胃的食物,，兩種食物一起煮,，就不怕傷胃了~山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司專業(yè)的一站式多方位貼心服務(wù)。廣東農(nóng)家富硒小米價(jià)格

    小米含有多種維生素,、氨基酸,、脂肪和碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,。每100克小米含蛋白質(zhì),、脂肪，都不低于稻,、麥,。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達(dá),，維生素B1的含量位居所有糧食,。小米含糖也很高,，每百克含糖，產(chǎn)熱量比大米高許多,。小米中含有色氨酸,，含量為谷類的，睡前喝些小米粥,，有助睡眠,，故小米粥又有＂粥＂之稱。俗話說(shuō)：“胃病三分治七分養(yǎng)”,，而小米粥就既養(yǎng)人又養(yǎng)胃,。《本草綱目》里說(shuō),，小米"治反胃熱痢,，煮粥食，益丹田,，補(bǔ)虛損,，開腸胃"。適用于氣血虧損,、體質(zhì)虛弱,、胃納欠佳者。中醫(yī)亦講小米"和胃溫中",，認(rèn)為小米味甘咸,，有清熱解渴、健胃除濕等功效,，內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它,。有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃,，具有健胃消食,、防止反胃、嘔吐的功效,。特別對(duì)于胃功能較弱或潰瘍的患者,，平日應(yīng)少食多餐、細(xì)嚼慢咽,，用喝稀飯來(lái)調(diào)養(yǎng)腸胃是個(gè)不錯(cuò)的選擇,。 四川無(wú)添加小米多少錢一袋山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司熱誠(chéng)歡迎各界朋友前來(lái)參觀、考察,、洽談業(yè)務(wù),。

小米的淀粉含量高（約70%），是一種能量食物,。和其他谷物一樣,，小米中鈣,、維生素A、維生素D,、維生素C和維生素B12含量很高,。蛋白質(zhì)含量在不同類型的小米中變動(dòng)很大，一般介于5%—20%之間,，平均為10%—12%,。小米中蛋白質(zhì)的質(zhì)量常優(yōu)于小麥,、稻米和玉米,，但是必需氨基酸中的賴氨酸含量低。都說(shuō)小米養(yǎng)人,，尤其進(jìn)入深秋,，晝夜溫差大，胃腸道更加敏感,。這時(shí)候,，每天喝上一碗小米粥，不僅養(yǎng)護(hù)腸胃,，連人都可以養(yǎng)的水靈靈,。而能不能喝上一碗好的小米粥，不僅取決于你熬粥的手藝,，關(guān)鍵是你得有一袋好的小米,。

眾所周知，人體自身不能合成硒元素,，天然食物中的所含的硒是人體的主要來(lái)源,。物以“硒”為貴，由富硒谷子加工的成品小米,，經(jīng)研究表明小米和硒元素結(jié)合就是非常好的微量元素補(bǔ)充途徑,。就是非常理想的硒元素補(bǔ)充來(lái)源。下面一起來(lái)看看富硒小米的主要功能：1,、壓制惡性細(xì)胞：臨床研究證實(shí),，硒不只夠使惡性細(xì)胞物質(zhì)無(wú)害化，還能能夠殺死人體惡性細(xì)胞,，比如你吃了燒烤,，硒就能轉(zhuǎn)化它，使它不能形成有害物質(zhì),。人體的血硒濃度和患惡性細(xì)胞率成反比,，同時(shí)激起人體內(nèi)的抑惡性細(xì)胞基因P53，硒含量越高,，患病率越低,。每日補(bǔ)硒200微克,，惡性細(xì)胞死亡率下降50％，這是美國(guó)研究表明,。2,、血壓高、心腦血管的保護(hù)神：****,、血脂,。經(jīng)常食用富硒小米的長(zhǎng)壽老人沒(méi)有一個(gè)血壓高,實(shí)驗(yàn)表明補(bǔ)硒能去除血管中的有害物質(zhì)，同時(shí)硒可以改善動(dòng)脈硬化,、去除腦血栓和心肌梗塞,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司產(chǎn)品適用范圍廣，產(chǎn)品規(guī)格齊全,，歡迎咨詢,。

鑒于硒對(duì)人類健康的重要作用，補(bǔ)硒也已成為現(xiàn)代人所追尋的一種健康潮流,，也是勢(shì)在必行的健康使命,。富硒小米，除了兼具普通小米極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外,，還具有能滿足人體需要的硒營(yíng)養(yǎng)素,。常食富硒小米，不僅能提高人體的,、改善體質(zhì),，還有排重金屬毒的功效。硒作為天然的強(qiáng)氧化劑,，適量補(bǔ)充能起到防止老化與病變,，延緩機(jī)體衰老的作用。日常選擇養(yǎng)生小米的話,，建議選擇營(yíng)養(yǎng)更為豐富,、食用價(jià)值更高的富硒小米，用富硒營(yíng)養(yǎng)來(lái)保障自己和家人的健康,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司以顧客為本,，誠(chéng)信服務(wù)為經(jīng)營(yíng)理念。新疆小米去哪買

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小米粥對(duì)我們體內(nèi)的腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用,，它有滋養(yǎng),，還有提高體內(nèi)腸胃功能，具有修復(fù)胃黏膜來(lái)促進(jìn)胃液分泌功能，對(duì)我們?nèi)梭w的,、惡心,、腹脹等不良癥狀的人有很好的調(diào)節(jié)作用。小米粥是用小米煮成的健康粥品,，它對(duì)人體內(nèi)的多種病菌都有很好的抑制作用,，平時(shí)人們食用以后可以消除口臭，也能緩解神經(jīng)炎和頭疼痛以及精神無(wú)力等多種不良不癥狀,。另外小米粥,，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，對(duì)人類的和焦慮以及抑郁等癥也有一定的預(yù)防作用,。在谷類食物中小米的膳食纖維和維生素B族的含量算是比較高的,，膳食纖維在進(jìn)食后能吸水并促進(jìn)胃酸的分泌，促進(jìn)對(duì)食物的消化吸收,，同時(shí)膳食纖維能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),，減少食物在腸道的停留時(shí)間，促進(jìn)糞便的排出,。廣東農(nóng)家富硒小米價(jià)格