冬季來臨,，氣溫逐漸寒冷，腸道疾病的高發(fā)季也即將來臨。那么冬季養(yǎng)胃也成了一件很重要的事情,，若不注意日常保養(yǎng),，腹脹,、腹瀉等胃腸病便會乘虛而入,。這時候您就需要來碗富硒小米粥來暖暖胃，那么冬季養(yǎng)胃還要注意些什么呢?下面魯鄉(xiāng)裕來解說一下,。為什么冬季腸胃病多發(fā),？入冬以后，冷空氣來臨,，人體受到寒冷空氣刺激后,，血液中的化學(xué)成分組氨酸增多，胃酸分泌增加,，胃腸易發(fā)生痙攣收縮,，使抵抗力和適應(yīng)性降低。再加上秋冬交替之際,，天氣多變,，不注意保暖,，稍有不注意，就會受涼,，特別患有慢性腸胃炎的人,，容易引起胃痛、腹瀉或加重舊病,。飲食無節(jié)制也是冬季胃腸病多發(fā)的原因之一,。由于天氣轉(zhuǎn)涼，為了防寒,，人的食欲增加,，部分人飲食不節(jié)，暴飲暴食,，均可使胃腸負擔加重，功能紊亂,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司為企業(yè)打造高水準,、高質(zhì)量的產(chǎn)品。天津黃月子米批發(fā)

    春華秋實,，碩果滿枝,。又到橙黃橘綠的收獲時節(jié)，為充分展示淄博綠色經(jīng)濟,、特色產(chǎn)業(yè)取得的豐碩成果,，不斷擴大淄博名優(yōu)特色產(chǎn)品的影響力，提升各區(qū)縣地域品牌特色農(nóng)產(chǎn)品的美譽度,，淄博晚報聯(lián)合淄博市農(nóng)業(yè)局,，推出“品味淄博”系列報道。10月19日刊發(fā)首篇《魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米——大山深處黃金米》,。淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場里,，工人正在忙碌。脫粒,、晾曬,、過篩、簸糠,、除雜,、裝袋，經(jīng)過一道道嚴格工序,，一袋袋金燦燦的小米整齊排列,，不時有客戶過來咨詢、購買,。下面魯鄉(xiāng)裕小編就給大家好好講講蓼塢小米,！魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米在田間管理上的特殊之處就是多鋤,。多鋤幾遍不只是為了鋤草，更重要的是疏松土壤,，利于小米生長,。蓼塢有個故事，一個年輕人在妻子生孩子的時候需要喝小米粥,。他向村里的一位老農(nóng)借了小米,，說秋收后會全部還回來。云南農(nóng)家月子米多少錢一斤山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司擁有先進的產(chǎn)品生產(chǎn)設(shè)備,，雄厚的技術(shù)力量,。

    說到冬季養(yǎng)生食物，多數(shù)人首先想到的是牛羊肉和排骨湯,，其實,，寒冬里每天來碗雜糧小米粥，不但養(yǎng)生增加食物多樣性,，還能在一定程度上幫你解決很多冬季困擾,，有助你舒服過冬。1,、一碗雜糧小米粥功效特別多抗寒暖身,。數(shù)九寒冬，御寒保暖是重要的事情之一,。除了適當增加衣服,，吃雜糧也有助抗寒。因為小米,、綠豆等雜糧中大多富含維生素B1,，這種營養(yǎng)素在碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝中起重要作用,，能增加身體御寒能力,。控制體重,。冬季容易長肉,，每天喝碗雜糧小米粥可在一定程度上避免這個問題。因為雜糧粥有很強的飽腹感,，吃后能長時間不餓,，從而有助避免身體攝入過多的熱量，預(yù)防肥胖,。預(yù)防通便不暢,。冬天天氣干燥，再加上人們吃肉較多，而活動量減少,，很容易發(fā)生通便不暢,。雜糧小米粥不但含有一定的水分，其中膳食纖維和抗性淀粉的數(shù)量較多,，能幫助清腸通便,，對通便不暢的人很有幫助。此外,，膳食纖維和抗性淀粉在大腸中能夠促進有益菌的增殖,，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。

    在冬天里總是寒風(fēng)刺骨,，這樣天氣就會常出現(xiàn)胃疼胃脹,、手腳冰涼、腹瀉反復(fù),？你可能是脾胃寒涼了,，富硒小米，讓你熱熱乎乎,、舒舒服服過寒冬,。富硒小米粥大作用①粥本身是熱性的，具有暖脾胃的作用,，而脾胃是人體氣血之源,，生化之本,。且熬粥通常用五谷,，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾提到：“五谷為養(yǎng)，五畜為益,，五菜為充”,，五谷是非常重要的基礎(chǔ)，對人體有很大的益處,；②《本草綱目》里提到,，粥極柔膩，與腸胃相得,，容易消化吸收,；③粥添加各種補益的食材后，更加強了粥暖脾胃,，補身體的功效,。甘松富硒小米紅薯粥中醫(yī)講五色對五臟，富硒小米和紅薯芯都是黃色的,，黃色養(yǎng)脾胃,。且富硒小米偏溫，微咸,，能夠入腎,，具有補脾腎的作用,；紅薯中豐富的纖維素能夠很好的通便，在補脾胃的同時保持腸道通常,，很好的保證了胃腸功能的正常運行,；甘松是敗醬草科的香料，有溫香行散,、止痛,、開郁醒脾的功效。冬季好發(fā)的胃疼一般是脾虛氣滯造成的,，不通則痛,，甘松能夠讓氣行起來，達到補氣止痛的作用,。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司追求客戶的數(shù)量遠不是我們的目的,。

    在谷物中，我特別要強調(diào)一下吃魯鄉(xiāng)裕富硒小米的好處,，大家知道社稷的“稷”字就是小米的代稱,。在全部的谷物里，我們的祖先是把糧食供奉給上天,。為什么拿小米供奉上天,？根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)的研究，小麥,、稻米就其營養(yǎng)成分,，都比小米強，小米是粗糧,。但您看看小米,，一粒小米就是一粒生命，一碗谷子種到地里是一大片,。小米在任何貧瘠的土地上都能生長,，具有極強的生命力。我國過去女人生完孩子為什么喝富硒小米粥,？因為富硒小米粥的補養(yǎng)效果特別好,。維持生命要靠無數(shù)具有生命力的種子，所以大家一定要以五谷為養(yǎng),，五谷中的魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥,，而且不要撇掉米油。蔬菜的“蔬”,，是草字頭下一個“疏”字,，因為蔬菜有疏通的作用，當你覺得腸道不通暢的時候吃蔬菜有助于消化，再看葷菜,，草頭下一個“軍”字,，古代暈字和軍字是同源的。葷菜天天吃,，越吃越糊涂,，蔬菜越吃越疏通。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司堅持“誠信為本,、客戶至上”的經(jīng)營原則,。湖北無添加月子米去哪買

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    有機小米的營養(yǎng)價值很高,，富含蛋白質(zhì),、脂肪及維生素，其蛋白質(zhì)含量比大米高,。脂肪,、碳水化合物含量都不低于稻、麥,。還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素,，維生素B1的含量位居糧食。所以,，小米煮粥也被叫做“代參湯”,。下面魯鄉(xiāng)裕為您介紹8款香、甜,、潤的小米粥,，各位媽媽們不妨熬上一款給寶寶們冬季進補！1.有機小米南瓜粥（適合8個月以上寶寶）原料：小米150克,、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁,，小米淘洗干凈,，放入電飯煲浸泡1小時后,，熬煮至軟爛即可。2.有機小米山藥粥（適合1歲以上寶寶）原料：山藥45克,、有機小米50克,、白糖做法：1、把山藥洗凈削皮,，切成小塊,；小米用水洗凈。2,、鍋中加1000ml水燒開,，放入小米煮5分鐘，放入山藥一起煮，大火煮5分鐘,，小火煮15分鐘,，放入適量白糖調(diào)勻即可食用。天津黃月子米批發(fā)

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