壞習慣：自來水一燒開就喝

國人喝白開水是種好習慣，但是你知道嗎,？水不能一燒開就喝,。因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴,、氯仿等多種,。

建議，燒水時,，不妨采取三步走：首先將自來水接出來后先放置一會再燒,；水快開時把壺蓋打開;水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準,，是真正的“開水”。壞習慣：不渴不喝水國內一項調查數(shù)據(jù)顯示,，七成人都是發(fā)覺渴了才喝水,。殊不知當你感到口渴的時候，你的身體至少已經流失了1%的水分,。喝水不是為了解渴,，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收,，長時間缺水會增加血液的黏稠度,，同時，越不注意喝水,，喝水的欲望就會越低,，人就會變得越來越“干旱”。

所以,，不管渴不渴都要及時補水,。外出時手里帶上一瓶水，隨時喝一口,；辦公室或家里多放上幾個水杯,，見縫插針，有機會就喝,。 養(yǎng)生哲學 巴馬好水 巴馬養(yǎng)生水 健康水 小分子團水 巴馬鉑泉,。遼寧巴馬養(yǎng)生水價格對比

茶為骨，水為魂,。巴馬鉑泉天然弱堿性飲用泉水泡出的茶更為甘甜,，佳茗配美泉才能體現(xiàn)茶的真味。

泡咖啡用巴馬鉑泉也會有不同的口感,，巴馬鉑泉天然飲用泉水——您的健康水管家,。品質的保證——巴馬鉑泉，從泡茶,、泡咖啡——到您的生活日常,。從生活日常到工作日常，巴馬鉑泉時刻伴您左右。

現(xiàn)代人注重飲水健康,，提倡使用天然弱堿性水,，巴馬鉑泉將會是您不錯的選擇。不同的水中呈現(xiàn)的顏色也是不同的,，酸性水呈紅色（粉紅色）,，弱酸性水呈紫色，而弱堿性水呈現(xiàn)的顏色為藍色,。 正規(guī)巴馬養(yǎng)生水參考價巴馬鉑泉定制水 生活日常用水 您的用水管家,。

巴馬鉑泉六大特色

1、均衡的礦物質和微量元素：均衡的鍶,、鋅,、鎂、硒,、鈣,、鉀、偏硅酸等等礦物質和微量元素促進生命活動,，益于人體健康,；

2、天然弱堿性水：巴馬鉑泉PH值為7.25~8.3,，呈天然弱堿性,，能有效地調節(jié)身體酸堿平衡，守護您的健康,；

3,、更易吸收的小分子團水：小分子團水更易進入細胞，將更多水份和營養(yǎng)帶入細胞,，同時將廢物和物更好地排出,；

4、高能態(tài)活性水：水中的微量元素均為離子化及親水化結構,，水分子極度活躍,，即使經過長時間封裝，依然能保持活性不減,；

5,、水齡高達2200年：每一滴水都經過2200多年地下巖層充分過濾、礦化,、磁化后自然涌出,；

6、硬度適中：巴馬鉑泉屬輕硬水,，甘甜可口,。

巴馬鉑泉直接飲用用好水打造你的健康體魄,，補充水分的同時還能提供微量元素，長期飲用都對健康有幫助,。

泡茶回甘,，好茶需要好水泡，用好水感悟品茶意境,，天然飲用泉水泡出的茶就是有點不一樣,。烹煮鮮美，為了您和您家人的健康,，巴馬鉑泉小分子團的特點,，做菜燉湯快而且甘甜。美容水敷,，化學品在臉上造成了過多負擔,，巴馬鉑泉的天然弱堿性的特點，給皮膚做個肌斷食,。只需要一張紙膜和一瓶巴馬鉑泉做一個煥膚面膜,。霧化加濕,，天氣干燥,，用好水滋潤每日生活。霧化加濕,，好水才是關鍵,。 有益人體健康 甄選長壽鄉(xiāng)水源地 巴馬鉑泉。

沒有好水,，所有的養(yǎng)生都是徒勞

（1）水中的細菌,、病毒等微生物引起霍亂、傷寒,、脊髓灰質炎,、甲肝、菌痢等,，另外還有水生寄生蟲,、病原體也能通過飲水進入人體。

（2） 水中的重金屬及其他有害無機物(砷化物,、亞硝酸鹽等）,，引起中毒，引發(fā)多種慢性疾病,。

（3）水中的有害有機污染如酚,、苯、三氯甲烷,、四氯化碳,、殺蟲劑,、除草劑、合成洗滌劑等,，能引起各種中毒和疾病,，致突變和致畸作用。洗滌可通過皮膚被人體吸收,，長期積累可損害人體造血功能和肝功能,。

（4）自來水的二次污染，也給人體的健康帶來不容忽視的危害,。氯消毒的強氧化性破壞大米,、蔬菜中的維生素，使腸內菌叢的平衡受到破壞,；氯與酚反應生成氯酚有強烈的腥臭味,；氯與有機物反應生成三氯甲烷、四氯化碳等物質,，加劇了化學污染,，導致心臟病等疾病增加

飲用水的危害，有些是短期內能出現(xiàn)的,，更多是長期的,、慢性的、不知不覺中損傷了人體健康,，很多等到發(fā)現(xiàn)時,，已經為時已晚，特別是像肝腎損傷等,。 巴馬——人瑞圣地 百歲老人屢見不鮮 巴馬鉑泉就來自這里,。江西巴馬養(yǎng)生水承諾守信

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忽視飲水量：就是忽視健康

醫(yī)學**經過多年臨床科學研究：長期缺水會造成身體內環(huán)境酸堿失去平衡,，酸性環(huán)境會引起神經末梢發(fā)炎,，后以疼痛的形式為大腦意識性思維獲取，導致了局部區(qū)域的疼痛,。根據(jù)脫水的程度,，以及由此引發(fā)的細胞內酸性物質堆積的情形，此時身體需要更多的水分,。

而此時,，多數(shù)人都需要服用止痛藥來緩解疼痛，但結果會更糟,。其實,，這種情況下,，當含有大量水分的血液在細胞周圍循環(huán)時，水分會進入細胞內部,，將細胞內部的酸性物質沖洗出來,，使細胞內部顯示出堿性特征，對于健康的身體而言,，這是正常狀態(tài),；醫(yī)學上很多疾病都是我們無意識地進入脫水狀態(tài)所致，身體缺水-正面臨嚴重的健康危機,。

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