俗話說“民以食為天,，食以水為先”,，水在我們的生命中占據(jù)非常重要的位置。一個(gè)人每天的飲水量多少與年齡,、運(yùn)動(dòng)量,、健康狀況、飲食情況,、職業(yè)等都有很密切的聯(lián)系,。正常成年人每天對(duì)水的生理需要量約為3升，通過飯,、菜,、湯、水果等攝取水分約1升,，為此應(yīng)補(bǔ)充白開水2升,。

即使是平時(shí)喝茶水,、牛奶、咖啡,、果汁等,，每天也應(yīng)該補(bǔ)充不少于1000毫升的白開水。胖人需水量多,，體表面積大,，排泄水分多，故每天飲水量要比正常人多10%,，瘦者則可以減少10%,。個(gè)人可以根據(jù)日運(yùn)動(dòng)量的大小適度增加飲水量，在劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)該緩慢多次補(bǔ)充水分,。喝水要講究時(shí)間和方法,，每天早、中,、晚都要喝上1—2杯水,。成人每天喝水不少于6次。喝新鮮開水的時(shí)候不要太燙,，溫度在25攝氏度至30攝氏度為宜 好水 好健康 好生活 巴馬鉑泉,。淮安能泡茶的巴馬養(yǎng)生水銷售

我們希望把巴馬文化,，帶到大眾的認(rèn)知中,，讓更多的人了解巴馬。巴馬印象原來(lái)是個(gè)長(zhǎng)壽鄉(xiāng)在巴馬,，隨處可見七八十歲的老年人,，在田中耕作，忙里忙外,。這些老人的體力和精力不比城里一些年輕人要差,。根據(jù)2010年全國(guó)第六次人口普查，全縣有82名百歲老人,，每10萬(wàn)人中有30.7位百歲老人,，2016年，全縣百歲以上的壽星有97人,。讓我們一起聊一聊巴馬人的養(yǎng)生哲學(xué)吧,。巴馬長(zhǎng)壽的五大因素地磁場(chǎng)：巴馬的地磁強(qiáng)度是其他地區(qū)的2-3倍，巴馬人之所以長(zhǎng)壽,，關(guān)鍵在于正負(fù)電荷在體內(nèi)能及時(shí)“出入”,。

研究表明，高磁場(chǎng)可以屏蔽陽(yáng)光中的有害射線,。水：盤陽(yáng)河的水是經(jīng)過地下滲透,，水中的礦物質(zhì)、微量元素,、有益微生物含量極高,，呈弱堿性，被稱為“神仙水”,。陽(yáng)光：巴馬的陽(yáng)光中含有80%的遠(yuǎn)紅外線,，遠(yuǎn)紅外線在醫(yī)學(xué)上被稱為“生命之光”?？諝猓喊婉R空氣中富含對(duì)人體有益的負(fù)氧離子,，盤陽(yáng)河谷和一些長(zhǎng)壽村高達(dá)2萬(wàn)個(gè)/m2，是國(guó)內(nèi)普通大中城市的幾十倍甚至上百倍,。氣溫：巴馬的年平均氣溫在20℃左右,，是適宜人類生活的溫度環(huán)境。 淮安能泡茶的巴馬養(yǎng)生水銷售天地之鉑,，日月之泉,。巴馬有鉑泉，流淌天地間,。養(yǎng)生水,，巴馬鉑泉。

巴馬鉑泉小分子團(tuán)的好處,，科學(xué)鑒證,，只有小分子團(tuán)水才能通過只有2納米的親水通道，進(jìn)入細(xì)胞,，活化組織細(xì)胞,，促進(jìn)微循環(huán)，提高機(jī)體免疫力,，有利于健康長(zhǎng)壽,。

1.用小分子水來(lái)浸泡蔬果，可以去除農(nóng)藥外還可以保有蔬果的新鮮程度,。

2,、米飯用小分子水洗滌并經(jīng)過浸泡烹煮，更加的香甜,，飯粒則顯得晶瑩剔透,。

3.以小分子水煮湯，煲湯速度快并且甘甜可口,。

4,、經(jīng)常飲用煮沸過的小分子水，除了口感佳之外,，還可以把酸性體質(zhì)調(diào)整成為健康的弱堿體質(zhì),。

5,、利用小分子水烹煮豆類會(huì)熟得快，黑豆可防止鈣和鎂不易溶出,。去巴馬旅游,，帶不走空氣、帶不走美景,，但是卻可以帶走巴馬鉑泉,。如果您來(lái)巴馬旅游，歡迎您來(lái)我們的工廠走一走,、看一看,。

2200年，巴馬鉑泉,，千年流淌,，生生不息。一代又一代村民,，懷著敬畏之心守護(hù)著它,。感恩大自然的恩賜，千年等待,。我們的故事從一滴水開始,。一份自然的味道，一滴純凈的巴馬水,，帶給你,，一份想喝就喝的安心。

踏遍千山萬(wàn)水,，只為一瓶好水,，巴馬長(zhǎng)壽，以水為首,，它具備五大特色：均衡的礦物質(zhì)和微量元素,，天然弱堿性水，更易吸收的小分子團(tuán)水,，高能態(tài)活性水,，2200多年高水齡水源。遇見一瓶好水的距離,，我們走了十年的光陰,。專業(yè)的勘測(cè)團(tuán)隊(duì)深入山巒腹地，一路上經(jīng)歷了艱難困苦,，才在深山無(wú)人區(qū)找到了尚未受到污染的水源,，森林腹地之中保留了原有的自然環(huán)境特征，真正可以說的上是無(wú)污染的地區(qū),。 巴馬——人瑞圣地 百歲老人屢見不鮮 巴馬鉑泉就來(lái)自這里,。

巴馬鉑泉三低一小泡茶之選

1,、低礦化度礦化度與品質(zhì)呈負(fù)相關(guān)性，巴馬鉑泉低礦化度的水沖泡的茶湯感官和香氣更好體現(xiàn),。

2,、低硬度高硬度的水鈣鎂離子含量高，導(dǎo)致口感苦澀,、茶味變淡,。巴馬鉑泉低硬度特性可起到修飾茶湯的作用,。3,、低堿度過高的PH會(huì)使得茶水香氣變得熟悶、欠純,，出現(xiàn)水悶味,。巴馬鉑泉弱堿性特將會(huì)帶出茶湯濃郁香氣和醇厚滋味。

4,、小分子團(tuán)水小分子團(tuán)水具有高滲透力,、高擴(kuò)散力、高溶解力的特點(diǎn),，能迅速滲透,，將茶葉中的物質(zhì)溶解于水中，茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分如茶多酚能更好的地釋放,。同時(shí),，使用巴馬鉑泉泡茶可節(jié)省茶葉用量20%以上。 巴馬水 好空氣好環(huán)境好生態(tài),。巴馬鉑泉,。不一樣的巴馬養(yǎng)生水推薦

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早起一杯水”,，相信大家對(duì)這句話已經(jīng)非常熟悉了,。但是！這杯水到底應(yīng)該怎么喝,？這篇文章你必須看一看,！早晨喝水，是因?yàn)樯眢w需要,！夜間睡覺時(shí)沒有人會(huì)起來(lái)定時(shí)飲水,，但此期間，人體的血液的流動(dòng),、呼吸,、泌尿、腸胃的運(yùn)動(dòng)及組織細(xì)胞的代謝從未停止,，這些生理活動(dòng)除了需要耗氧,，還需要耗水,。

所以，即使早上起床后沒有口渴的感覺,，大家也應(yīng)該喝點(diǎn)水,。特別是對(duì)于中老年人來(lái)說，喝水可以增加血液中的水分起到降低血液粘度,，有利于血液循環(huán),。有些水，喝了還不如不喝,。 淮安能泡茶的巴馬養(yǎng)生水銷售