俗話說“民以食為天,，食以水為先”，水在我們的生命中占據(jù)非常重要的位置,。一個人每天的飲水量多少與年齡,、運動量、健康狀況,、飲食情況,、職業(yè)等都有很密切的聯(lián)系,。正常成年人每天對水的生理需要量約為3升，通過飯,、菜,、湯、水果等攝取水分約1升,，為此應(yīng)補充白開水2升,。

即使是平時喝茶水、牛奶,、咖啡,、果汁等，每天也應(yīng)該補充不少于1000毫升的白開水,。胖人需水量多,，體表面積大，排泄水分多,，故每天飲水量要比正常人多10%,，瘦者則可以減少10%。個人可以根據(jù)日運動量的大小適度增加飲水量,，在劇烈運動后應(yīng)該緩慢多次補充水分,。喝水要講究時間和方法，每天早,、中,、晚都要喝上1—2杯水。成人每天喝水不少于6次,。喝新鮮開水的時候不要太燙,，溫度在25攝氏度至30攝氏度為宜 好水 好健康 好生活 巴馬鉑泉?；窗材芘莶璧陌婉R養(yǎng)生水銷售

我們希望把巴馬文化,，帶到大眾的認知中，讓更多的人了解巴馬,。巴馬印象原來是個長壽鄉(xiāng)在巴馬,，隨處可見七八十歲的老年人，在田中耕作,，忙里忙外,。這些老人的體力和精力不比城里一些年輕人要差。根據(jù)2010年全國第六次人口普查,，全縣有82名百歲老人,，每10萬人中有30.7位百歲老人，2016年，全縣百歲以上的壽星有97人,。讓我們一起聊一聊巴馬人的養(yǎng)生哲學(xué)吧,。巴馬長壽的五大因素地磁場：巴馬的地磁強度是其他地區(qū)的2-3倍，巴馬人之所以長壽,，關(guān)鍵在于正負電荷在體內(nèi)能及時“出入”,。

研究表明，高磁場可以屏蔽陽光中的有害射線,。水：盤陽河的水是經(jīng)過地下滲透,，水中的礦物質(zhì)、微量元素,、有益微生物含量極高,，呈弱堿性，被稱為“神仙水”,。陽光：巴馬的陽光中含有80%的遠紅外線,，遠紅外線在醫(yī)學(xué)上被稱為“生命之光”?？諝猓喊婉R空氣中富含對人體有益的負氧離子,，盤陽河谷和一些長壽村高達2萬個/m2，是國內(nèi)普通大中城市的幾十倍甚至上百倍,。氣溫：巴馬的年平均氣溫在20℃左右,，是適宜人類生活的溫度環(huán)境。 淮安能泡茶的巴馬養(yǎng)生水銷售天地之鉑,，日月之泉,。巴馬有鉑泉，流淌天地間,。養(yǎng)生水,，巴馬鉑泉。

巴馬鉑泉小分子團的好處,，科學(xué)鑒證，只有小分子團水才能通過只有2納米的親水通道,，進入細胞,，活化組織細胞，促進微循環(huán),，提高機體免疫力,，有利于健康長壽。

1.用小分子水來浸泡蔬果,，可以去除農(nóng)藥外還可以保有蔬果的新鮮程度,。

2、米飯用小分子水洗滌并經(jīng)過浸泡烹煮，更加的香甜,，飯粒則顯得晶瑩剔透,。

3.以小分子水煮湯，煲湯速度快并且甘甜可口,。

4,、經(jīng)常飲用煮沸過的小分子水，除了口感佳之外,，還可以把酸性體質(zhì)調(diào)整成為健康的弱堿體質(zhì),。

5、利用小分子水烹煮豆類會熟得快,，黑豆可防止鈣和鎂不易溶出,。去巴馬旅游，帶不走空氣,、帶不走美景,，但是卻可以帶走巴馬鉑泉。如果您來巴馬旅游,，歡迎您來我們的工廠走一走,、看一看。

2200年,，巴馬鉑泉,，千年流淌，生生不息,。一代又一代村民,，懷著敬畏之心守護著它。感恩大自然的恩賜,，千年等待,。我們的故事從一滴水開始。一份自然的味道,，一滴純凈的巴馬水,，帶給你，一份想喝就喝的安心,。

踏遍千山萬水,，只為一瓶好水，巴馬長壽,，以水為首,，它具備五大特色：均衡的礦物質(zhì)和微量元素，天然弱堿性水,，更易吸收的小分子團水,，高能態(tài)活性水，2200多年高水齡水源。遇見一瓶好水的距離,，我們走了十年的光陰,。專業(yè)的勘測團隊深入山巒腹地，一路上經(jīng)歷了艱難困苦,，才在深山無人區(qū)找到了尚未受到污染的水源,，森林腹地之中保留了原有的自然環(huán)境特征，真正可以說的上是無污染的地區(qū),。 巴馬——人瑞圣地 百歲老人屢見不鮮 巴馬鉑泉就來自這里,。

巴馬鉑泉三低一小泡茶之選

1、低礦化度礦化度與品質(zhì)呈負相關(guān)性,，巴馬鉑泉低礦化度的水沖泡的茶湯感官和香氣更好體現(xiàn),。

2、低硬度高硬度的水鈣鎂離子含量高,，導(dǎo)致口感苦澀,、茶味變淡。巴馬鉑泉低硬度特性可起到修飾茶湯的作用,。3,、低堿度過高的PH會使得茶水香氣變得熟悶、欠純,，出現(xiàn)水悶味,。巴馬鉑泉弱堿性特將會帶出茶湯濃郁香氣和醇厚滋味。

4,、小分子團水小分子團水具有高滲透力,、高擴散力、高溶解力的特點,，能迅速滲透,，將茶葉中的物質(zhì)溶解于水中，茶葉中的營養(yǎng)成分如茶多酚能更好的地釋放,。同時,，使用巴馬鉑泉泡茶可節(jié)省茶葉用量20%以上。 巴馬水 好空氣好環(huán)境好生態(tài),。巴馬鉑泉,。不一樣的巴馬養(yǎng)生水推薦

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早起一杯水”,，相信大家對這句話已經(jīng)非常熟悉了。但是,！這杯水到底應(yīng)該怎么喝,？這篇文章你必須看一看！早晨喝水，是因為身體需要,！夜間睡覺時沒有人會起來定時飲水,，但此期間，人體的血液的流動,、呼吸,、泌尿、腸胃的運動及組織細胞的代謝從未停止,，這些生理活動除了需要耗氧,，還需要耗水。

所以,，即使早上起床后沒有口渴的感覺,，大家也應(yīng)該喝點水。特別是對于中老年人來說,，喝水可以增加血液中的水分起到降低血液粘度,，有利于血液循環(huán)。有些水,，喝了還不如不喝,。 淮安能泡茶的巴馬養(yǎng)生水銷售