體質(zhì)偏頗可使機(jī)體“陰平陽(yáng)秘”的健康狀態(tài)發(fā)生改變,，導(dǎo)致疾病的發(fā)生及轉(zhuǎn)歸,。中醫(yī)體質(zhì)是指人類(lèi)個(gè)體在生命過(guò)程中,，由遺傳性和獲得性因素所決定的表現(xiàn)在形態(tài)結(jié)構(gòu),、生理機(jī)能和心理活動(dòng)方面綜合的相對(duì)穩(wěn)定的特性,。比如說(shuō)有些人身材修長(zhǎng),，有些人敦實(shí)厚重,，有些人肌肉緊實(shí),，有些人皮肉疏松,，有些人情緒易激、經(jīng)常唉聲嘆氣,，而有些人則心性豁達(dá),、處事淡然,。體質(zhì)的形成受先天遺傳、后天生活環(huán)境和生活習(xí)慣等多種因素的影響,，具有相對(duì)穩(wěn)定又動(dòng)態(tài)可變的特點(diǎn),。體質(zhì)即會(huì)隨著年齡的變化而改變，比如人的生,、長(zhǎng),、壯、老,、已與腎氣的增長(zhǎng)關(guān)系密切,，“人過(guò)四十而陰氣自半”，所以人進(jìn)入40歲以后,，體質(zhì)慢慢變成以虛為主,，兼加痰瘀；又如小兒生命力旺盛,，但陰陽(yáng)精氣均未成熟,，故中醫(yī)稱(chēng)之為“稚陰稚陽(yáng)”之體，極易受到外界飲食環(huán)境的影響,。啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)有哪些基本參數(shù)呢,？陜西高質(zhì)量-啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀-圖片-視頻-案例

氣郁體質(zhì)者適合春季踏青、秋天旅游和大強(qiáng)度鍛煉,。大強(qiáng)度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉,，如跑步、游泳,、登山,、乒乓球、羽毛球等,。居室環(huán)境宜寬敞明亮,，衣著寬松；多走出戶(hù)外,，舒展形體,，放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣,，容易使人氣機(jī)郁滯,，要設(shè)法調(diào)節(jié)好情緒，不宜獨(dú)處,。可以飲花茶,，如茉莉花茶,、玫瑰花茶,。多吃蕎麥、高粱,、佛手,、蘿卜、橙子,、柑皮,、刀豆、金桔,、韭菜,、大蒜等食物。少吃酸菜,、烏梅,、石榴、青梅,、楊梅,、酸棗、李子,、檸檬等酸澀之品,。少量飲酒可以提高情緒?？蛇x用具有疏肝解郁功效的中藥,，如柴胡、香附,、香櫞,、郁金、枳殼,、川楝子,、小茴香、青皮,、陳皮,。中成藥可選用逍遙丸、柴胡疏肝散,、越鞠丸等,。智能中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀售后服務(wù)“未病先防”、“既病防變”,，啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)助力身心健康正當(dāng)時(shí),！

中醫(yī)學(xué)指出“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”,，是四季調(diào)體養(yǎng)生的指導(dǎo)思想,。春夏季外界環(huán)境生氣盎然,，人體陽(yáng)氣趨向于體表，五臟功能亢奮活躍,，具有“生”“長(zhǎng)”“化”的特點(diǎn),，因此適宜養(yǎng)護(hù)機(jī)體體表氣血、陽(yáng)氣,。氣虛,、陽(yáng)虛、痰濕,、濕熱,、氣郁、血瘀,、特稟體質(zhì)者,，可于這段時(shí)間加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)體內(nèi)臟腑發(fā)揮自身生理功能,，振奮陽(yáng)氣,，祛濕排毒，逐瘀通絡(luò),。秋冬季節(jié)天氣寒冷,，機(jī)體陽(yáng)氣內(nèi)斂，五臟功能趨于內(nèi)收,、安定,，主“收”主“藏”的，是滋養(yǎng)人體深部五臟精血,、精氣的好時(shí)期,。氣虛、陽(yáng)虛,、陰虛等體質(zhì)者于此期間適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),，更能深達(dá)機(jī)體元因元陽(yáng)，充盈氣血,，填精補(bǔ)虛,。

人為天地之靈，我們的身體具有很好的自我感知能力,，并能針對(duì)出現(xiàn)的功能失調(diào)開(kāi)展一定的自我調(diào)節(jié)機(jī)制：比如當(dāng)體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱時(shí),，我們會(huì)自覺(jué)地感到寒冷，并喜歡增衣暖食,、臥床休息,；陰虛時(shí)，身體則將出現(xiàn)口干口渴、尋求飲水的表現(xiàn),。只要順應(yīng)自己的這些基本欲求,、適時(shí)調(diào)整生活方式——而不是于畏寒時(shí)再貪涼飲冷、煩熱時(shí)仍進(jìn)食辛辣厚味——就能在一定程度上改善,、緩解體質(zhì)的偏頗程度。這就是俗話(huà)所說(shuō)的“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),，食補(bǔ)不如神補(bǔ)”,。因此，生命個(gè)體的自我調(diào)節(jié)機(jī)制,，是達(dá)到身心平和的途徑之一,。同時(shí)，我們的心態(tài)是否平和飲食是否均衡,、運(yùn)動(dòng)是否得當(dāng),、環(huán)境是否綠色自然無(wú)污染、起居是否規(guī)律等,，都掌握在自己手中,。所以說(shuō)我們自己正是維護(hù)體質(zhì)健康的重要的醫(yī)生。為什么說(shuō)“自己”是維護(hù)體質(zhì)健康的醫(yī)生,？

西方醫(yī)學(xué)的各種體質(zhì)分型學(xué)說(shuō),，多屬于現(xiàn)代心理學(xué)與西醫(yī)解剖學(xué)層面關(guān)系的研究，缺乏對(duì)個(gè)人形態(tài)特征與生理功能,、病理發(fā)展方面關(guān)聯(lián)性的分析,，且沒(méi)有形成一個(gè)完整的理論，尚處于歸納階段,，因而對(duì)醫(yī)學(xué)健康養(yǎng)生,、防治疾病等臨床實(shí)踐方面的指導(dǎo)價(jià)值非常有限。比較西醫(yī)體質(zhì)觀念,，中醫(yī)體質(zhì)分型是以中醫(yī)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō),、整體觀念為基礎(chǔ)，以“形神合一”的生命觀和“天人合一”的整體觀為出發(fā)點(diǎn),，考量的人體特征更加具體,，兼顧了先天、后天,、環(huán)境（包括社會(huì)環(huán)境與自然環(huán)境）,、宇宙等多方面影響因素的作用，從人體的陰陽(yáng)屬性,、表里屬性,、虛實(shí)屬性、寒熱屬性,、氣血屬性,、經(jīng)絡(luò)屬性,、形神屬性的多角度、多層次對(duì)不同類(lèi)型之人進(jìn)行更為細(xì)致的分析,，因而得出的體質(zhì)分析更能反映事物的本質(zhì),，其較完整的理論體系，能夠直接應(yīng)用于中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)和醫(yī)療實(shí)踐,，對(duì)人們現(xiàn)實(shí)中的未病先防,、既病防變；調(diào)體通絡(luò),、四季養(yǎng)生更具實(shí)際指導(dǎo)意義,。中醫(yī)體質(zhì)與西醫(yī)體質(zhì)相比較有哪些特點(diǎn)？天津智能中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀

體質(zhì)辨識(shí)有什么用呢,？陜西高質(zhì)量-啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀-圖片-視頻-案例

簡(jiǎn)單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第一種：平和質(zhì),。總體特征：陰陽(yáng)氣血調(diào)和,，以體態(tài)適中,、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征,。形體特征：體形勻稱(chēng)健壯,。常見(jiàn)表現(xiàn)：面色、膚色潤(rùn)澤,，頭發(fā)稠密有光澤,，目光有神，鼻色明潤(rùn),，嗅覺(jué)通利,，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞,，精力充沛,，耐受寒熱，睡眠良好,，胃納佳,，二便正常，舌色淡紅,，苔薄白,，脈和緩有力。心理特征：性格隨和開(kāi)朗,。發(fā)病傾向：平素患病較少,。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。陜西高質(zhì)量-啟達(dá)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀-圖片-視頻-案例