30歲的肌膚開始出現(xiàn)膠原蛋白流失,、保濕能力下降,、新陳代謝減緩等問題，適合以下類型的面膜：抗皺緊致型如露卡飛亞免洗睡眠面膜,，含有二裂酵母,、玻色因和勝肽成分，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝,，刺激膠原蛋白生成,，鞏固膠原蛋白和彈性纖維的連接，減少皺紋產(chǎn)生,，讓皮膚變得緊致有彈性,。抗氧化型例如馥蕾詩紅茶抗皺緊致修護(hù)面膜,，含有豐富的抗氧化成分,，能中和自由基，延緩肌膚衰老,，改善肌膚暗沉粗糙問題,，提升肌膚質(zhì)感。保濕滋潤型像理膚泉B5面膜,，質(zhì)地溫和,，不刺激肌膚，能為肌膚補(bǔ)充水分,，舒緩肌膚不適,，同時(shí)具有一定的修復(fù)功能，適合敏感肌膚,。美白提亮型如自然堂富勒烯小燈泡面膜,，采用石墨烯微導(dǎo)發(fā)光技術(shù)，具有良好的抗氧化作用,，可幫助肌膚美白提亮,、緊致提拉，改善肌膚暗沉和細(xì)紋。修復(fù)維穩(wěn)型雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜含有半瓶小棕瓶精華,，內(nèi)外雙膜設(shè)計(jì),，能深層修復(fù)肌膚，密集滋養(yǎng),，讓肌膚變得q彈煥亮,，在換季皮膚干敏時(shí)使用效果尤佳。M白護(hù)膚品有望改善膚色暗沉問題,。丸美護(hù)膚品推薦學(xué)生

收縮毛孔的護(hù)膚品推薦：宣致蝸牛原液精華天然蝸牛原液被稱為護(hù)膚黃金液,，具有修復(fù)緊致、收縮毛孔,、提亮膚色等多重功效,。黃河故道是全球認(rèn)可的天然蝸牛原液原產(chǎn)地，原料出口韓國和法國等品牌十幾年,，品質(zhì)有保障,。理膚泉凈膚細(xì)致乳能控制油脂分泌量，減少并抑制粉刺,、黑頭生成,，有效疏通毛孔，改善皮膚粗糙問題,，讓皮膚恢復(fù)光滑細(xì)膩,。同時(shí)蘊(yùn)含理膚泉溫泉水，親膚性好,，耐受性高,，適合多種膚質(zhì)使用。CPB肌膚之鑰水磨精華以珍貴的亮彩復(fù)合精華,、洋甘菊,、牡丹等天然植物的萃取物為主要原料，能夠加速肌膚的代謝,，緩解油脂分泌過多的情況,，從而使毛孔能夠縮小，平滑肌膚,。使用方式特別,，需順著肌膚紋路輕輕擦拭。蘭芝毛孔細(xì)致精華露能夠調(diào)理皮脂分泌,，溫和安全地幫助恢復(fù)肌膚和毛孔的彈性,，從根本上解決肌膚的毛孔擴(kuò)展、粗糙等問題,。護(hù)膚品谷雨套裝補(bǔ)水保濕敏感皮膚求溫和,，無刺激潔面護(hù)膚品,。

30歲以上女性適用的護(hù)膚品推薦：SK-II護(hù)膚套裝含有超過90%的Pitera?，富含多種維生素,、礦物質(zhì)和氨基酸，能夠促進(jìn)肌膚自然更新,，深層保濕的同時(shí)抗皺效果明顯,，長期使用可改善膚質(zhì)，減少皺紋,。修麗可AGE護(hù)膚套裝含有玻色因,，能幫助抵抗肌膚糖化，減緩衰老過程,。還可促進(jìn)膠原蛋白生成,，提升肌膚緊致度和彈性，保濕效果長效持久,。雅詩蘭黛修護(hù)套裝含有豐富的抗氧化成分,，夜間使用可抵御外界環(huán)境侵害，促進(jìn)肌膚自我修護(hù),，其精華深受女性喜愛,。海藍(lán)之謎套裝融合了深海巨藻成分，能夠幫助肌膚修復(fù)角質(zhì)層,，增強(qiáng)皮脂膜,，能夠阻擋外界刺激，保持肌膚健康狀態(tài),。

抗氧化和抗糖是不同的護(hù)膚概念,。抗氧化主要對(duì)抗自由基,，自由基由新陳代謝,、紫外線照射、環(huán)境污染及不良生活習(xí)慣等產(chǎn)生,，會(huì)攻擊細(xì)胞,。抗糖針對(duì)糖化反應(yīng),，即體內(nèi)糖分子與蛋白質(zhì)或脂質(zhì)結(jié)合形成晚期糖基化終末產(chǎn)物（AGEs）,，多因攝入過多糖及年齡增長代謝能力下降?？寡趸o(hù)膚品含維生素 C,、E 等抗氧化劑，提供電子使自由基穩(wěn)定,，減少對(duì)細(xì)胞損傷,，能延緩衰老,、減少皺紋、提亮膚色,?？固亲o(hù)膚品通過抑制糖化反應(yīng)或分解 AGEs 發(fā)揮作用，如肌肽可替代蛋白質(zhì)與糖結(jié)合,，保護(hù)蛋白質(zhì),。抗糖主要改善肌膚暗沉,、松弛,，減輕皮膚發(fā)黃，讓皮膚更緊致通透,。兩者在作用對(duì)象,、產(chǎn)生原因、作用機(jī)制和護(hù)膚功效上都有區(qū)別,。天然成分的護(hù)膚品相對(duì)較為安全有效,。

30+女性的面膜護(hù)膚品：JM蜂蜜面膜富含天然保濕成分如蜂蜜、蜂膠,、蜂王漿等,，還添加了玻尿酸水光干細(xì)胞及高凝縮黃金蠶絲蛋白等。具有補(bǔ)水保濕,、抗皺抗氧化,、淡化黑色素的功效，能讓皮膚變得軟軟嫩嫩,，充滿光澤感,。其質(zhì)地輕盈易推開，敷完后皮膚水潤有光澤,，使用方法簡單,，潔面后涂上一層厚厚的，靜待10-15分鐘后洗掉即可,。吉艾紅糖面膜以天然級(jí)紅糖為主要成分,，含有胡蘿卜素、核黃素,、煙酸等營養(yǎng)成分,。具有凈化肌膚、改善暗沉,、去除老廢角質(zhì),、提亮膚色、細(xì)膩肌膚的功效,，還能為肌膚補(bǔ)充微量元素,。使用時(shí)先用溫水清潔面部,，再將面膜均勻涂抹于面部，輕輕按摩,，停留5-10分鐘后用溫水洗凈,。痘痘肌清毛孔，水楊酸精華可選,。吉艾護(hù)膚品推薦

好用的美白護(hù)膚品抑制黑色素形成,，煥亮肌膚光彩。丸美護(hù)膚品推薦學(xué)生

不同膚質(zhì)選擇護(hù)膚品禮盒的建議：干性膚質(zhì)-特點(diǎn)：皮膚缺乏水分,，表面角質(zhì)層含水分少，毛孔不明顯,，皮脂分泌少,，易干燥、脫皮,、生皺紋,，不易長粉刺和暗瘡。選擇要點(diǎn)：應(yīng)選擇滋潤度高,、保濕性強(qiáng)的護(hù)膚品禮盒,。如含有透明質(zhì)酸、甘油,、角鯊?fù)榈缺癯煞值漠a(chǎn)品,。潔面可選擇溫和的非皂性潔面乳；爽膚水可選濃稠,、保濕型的,；乳液或面霜要滋潤度高，如凡士林滋潤霜,、蘭芝多效凈膚潔顏膏等,；精華液可選擇具有修復(fù)、滋養(yǎng)功能的,。油性膚質(zhì)-特點(diǎn)：皮脂分泌旺盛,，毛孔粗大，易長痘痘,、粉刺和黑頭,，皮膚油膩，不易出現(xiàn)皺紋,。選擇要點(diǎn)：注重控油與補(bǔ)水兼顧,。潔面產(chǎn)品可選清潔力較強(qiáng)的皂性潔面膏或含有水楊酸、茶樹精油等成分的產(chǎn)品,；爽膚水用清爽型,，如水楊酸爽膚水等,；乳液選擇輕薄、控油的,，如百雀羚多效緊致賦顏禮盒中的保濕乳,。丸美護(hù)膚品推薦學(xué)生