枕頭該如何?好的枕頭有兩個標準:一是無論人們采用何種睡姿,脊柱都可以保持挺直和伸展,。二,人躺在同樣的壓力,整個身體可以完全放松,。和這兩個點是完全離不開支持以下材料:面料+舒適層+支持層=一個好的睡眠枕頭。在這些材料。舒適層直接決定了舒適的枕頭,。枕頭該如何選擇?目前較主流的舒適層材料有:海綿,、乳膠等,。具體可以看看這幾種材質(zhì)的“情況”:乳膠:乳膠是近年來較流行的舒適層材料,。但是現(xiàn)在乳膠市場非常復雜,許多制造的乳膠制品是出口到國外，被稱為進口乳膠?，F(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕,、腰枕、靠枕,、耳枕,、膝枕等。單人枕頭優(yōu)化價格

如果不睡枕頭,，至少沒有承托頭部,！使得您的頸部椎體逐漸容易變形！不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小,?！墩眍^記》中還介紹說，枕頭高了,，即便您睡眠和休息時間很長,，也休息不好！這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體困乏的重要原因,！枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán),，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒,，精神更飽滿,。俗話說高枕無憂，其實不然,，高枕使頸椎過于前曲,，頸部軟組織過度緊張、疲勞,，易發(fā)生落枕,，久而久之還會造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變，如生理彎曲變直,、反張,。河南雙人枕頭多少錢枕芯軟體材料如真空棉、棉花,、海綿等一般就可能存在透氣性差,、彈性差的問題。

乳膠量子枕頭由蒸發(fā)模塑成型,，其本身有無數(shù)的氣孔,，透氣性佳且因氣孔的表面是平滑的，故螨蟲等無法附著,，而且乳膠汁有個很重要的特點就是它散發(fā)的香味令許多蚊蟲都不愿靠近,。彈性非常好，不變形,，可清洗,，經(jīng)久耐用。天然乳膠取材于橡膠樹汁液,，由蒸發(fā)模塑成型,，因本身有無數(shù)的氣孔，所以具有良好的透氣性,；同時乳膠彈性非常好,，不易變形。質(zhì)地優(yōu)良的乳膠量子枕頭都由天然乳膠制成,。其具有良好的回彈性,，可以防螨，還可以滿足不同體重人群的需要,，良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿,。

枕頭市面上充斥了太多品牌、種類的記憶棉枕頭,而高密度才是好的記憶棉材料較容易判別的一個特點,密度對記憶棉性能的影響很大,拎在手里應該是沉甸甸的感覺,。另外,枕頭的應結合自身身高,、體型來決定,不能盲目貪圖外觀。睡眠時間短,質(zhì)量不高是很多老年人的困惑,。此外,老年人容易患有骨質(zhì)酥松,、腰肌勞損,、腰腿疼痛等毛病,所以并不適合睡軟床。一般來說,患有心臟病的老人睡硬板床比較好,但是有脊椎變型的老人就不能睡硬板床了,具體睡哪種枕頭要根據(jù)自身的情況而定,。強直性脊柱炎早期選擇枕頭應保持在中立位,。

有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好,，會使頭部充血,，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會因此向上抬,，容易張口呼吸,、打鼾。曲度,，使工作學習生活一白天的人們,，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞,。傳統(tǒng)的枕頭,，將頭枕在枕頭的很高處，頸椎懸空,，頸椎形成過度屈曲,，頸周肌肉、韌帶關節(jié)束處于緊張狀態(tài),，椎動脈的通路受阻,，只能出現(xiàn)睡醒后頸項僵直，頭昏乏力的現(xiàn)象,。枕頭的形狀,，以中間低、前端高的外形適合頸椎生理曲度,。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度,。對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者，枕頭以生理位為佳,。浙江睡覺枕頭賣價

枕頭的透氣性和彈性主要對于軟體枕芯材料的枕頭而言,。單人枕頭優(yōu)化價格

枕頭的活性袋裝彈簧被分開裝在一個個無紡布袋中,使得每個彈簧能根據(jù)身體做出獨自調(diào)整。雙人入睡轉身也不會影響到對方,。另外,不同的人群,對枕頭有不同的選擇和要求,。一款適合自己的枕頭能夠保證高質(zhì)量的睡眠。新生兒骨骼十分柔軟,70%的時間都是在床上度過的,好的枕頭能幫助他們的骨骼健康生長,所以年輕的父母們選擇好一款較好的寶寶枕頭是十分明智的,。市面上常見的寶寶枕頭有海綿和彈簧兩類,。彈簧材質(zhì)較海綿材質(zhì)耐用,枕頭里面的圈數(shù)也會多一些,而海綿枕頭是用聚酯制成,所以會比彈簧枕頭輕,但是不論哪種材質(zhì),枕頭的邊上一定要有排氣孔,且在選擇海綿枕頭時,要確保它的高密度性。單人枕頭優(yōu)化價格

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