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枕頭該如何?好的枕頭有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):一是無(wú)論人們采用何種睡姿,脊柱都可以保持挺直和伸展,。二,人躺在同樣的壓力,整個(gè)身體可以完全放松,。和這兩個(gè)點(diǎn)是完全離不開(kāi)支持以下材料:面料+舒適層+支持層=一個(gè)好的睡眠枕頭。在這些材料,。舒適層直接決定了舒適的枕頭,。枕頭該如何選擇?目前較主流的舒適層材料有:海綿、乳膠等,。具體可以看看這幾種材質(zhì)的“情況”:乳膠:乳膠是近年來(lái)較流行的舒適層材料,。但是現(xiàn)在乳膠市場(chǎng)非常復(fù)雜,許多制造的乳膠制品是出口到國(guó)外,被稱(chēng)為進(jìn)口乳膠。現(xiàn)代人按照枕頭功能的不同分為首枕,、腰枕,、靠枕、耳枕,、膝枕等,。單人枕頭優(yōu)化價(jià)格
如果不睡枕頭,至少?zèng)]有承托頭部,!使得您的頸部椎體逐漸容易變形,!不睡枕頭或者枕頭太低問(wèn)題都不小?!墩眍^記》中還介紹說(shuō),,枕頭高了,即便您睡眠和休息時(shí)間很長(zhǎng),,也休息不好,!這也許就是您睡眠時(shí)間長(zhǎng)但是老感覺(jué)身體困乏的重要原因!枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán),,為大腦提供足夠的氧氣,,睡醒后大腦更清醒,精神更飽滿,。俗話說(shuō)高枕無(wú)憂,,其實(shí)不然,高枕使頸椎過(guò)于前曲,,頸部軟組織過(guò)度緊張,、疲勞,易發(fā)生落枕,,久而久之還會(huì)造成頸部的骨骼出現(xiàn)形態(tài)上的改變,,如生理彎曲變直、反張,。河南雙人枕頭多少錢(qián)枕芯軟體材料如真空棉,、棉花、海綿等一般就可能存在透氣性差,、彈性差的問(wèn)題,。
乳膠量子枕頭由蒸發(fā)模塑成型,其本身有無(wú)數(shù)的氣孔,,透氣性佳且因氣孔的表面是平滑的,,故螨蟲(chóng)等無(wú)法附著,而且乳膠汁有個(gè)很重要的特點(diǎn)就是它散發(fā)的香味令許多蚊蟲(chóng)都不愿靠近,。彈性非常好,,不變形,可清洗,經(jīng)久耐用,。天然乳膠取材于橡膠樹(shù)汁液,,由蒸發(fā)模塑成型,因本身有無(wú)數(shù)的氣孔,,所以具有良好的透氣性,;同時(shí)乳膠彈性非常好,不易變形,。質(zhì)地優(yōu)良的乳膠量子枕頭都由天然乳膠制成,。其具有良好的回彈性,可以防螨,,還可以滿足不同體重人群的需要,,良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。
枕頭市面上充斥了太多品牌,、種類(lèi)的記憶棉枕頭,而高密度才是好的記憶棉材料較容易判別的一個(gè)特點(diǎn),密度對(duì)記憶棉性能的影響很大,拎在手里應(yīng)該是沉甸甸的感覺(jué),。另外,枕頭的應(yīng)結(jié)合自身身高、體型來(lái)決定,不能盲目貪圖外觀,。睡眠時(shí)間短,質(zhì)量不高是很多老年人的困惑,。此外,老年人容易患有骨質(zhì)酥松、腰肌勞損,、腰腿疼痛等毛病,所以并不適合睡軟床,。一般來(lái)說(shuō),患有心臟病的老人睡硬板床比較好,但是有脊椎變型的老人就不能睡硬板床了,具體睡哪種枕頭要根據(jù)自身的情況而定。強(qiáng)直性脊柱炎早期選擇枕頭應(yīng)保持在中立位,。
有人喜歡無(wú)枕睡眠或者枕頭過(guò)低,,這樣也不好,會(huì)使頭部充血,,容易造成眼瞼和顏面浮腫,,并且下顎會(huì)因此向上抬,容易張口呼吸,、打鼾,。曲度,使工作學(xué)習(xí)生活一白天的人們,,在睡眠之中解除頸椎肌肉,、韌帶的疲勞。傳統(tǒng)的枕頭,,將頭枕在枕頭的很高處,,頸椎懸空,頸椎形成過(guò)度屈曲,,頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)束處于緊張狀態(tài),椎動(dòng)脈的通路受阻,,只能出現(xiàn)睡醒后頸項(xiàng)僵直,,頭昏乏力的現(xiàn)象。枕頭的形狀,,以中間低,、前端高的外形適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來(lái)維持頸椎的生理曲度,。對(duì)發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者,,枕頭以生理位為佳。浙江睡覺(jué)枕頭賣(mài)價(jià)
枕頭的透氣性和彈性主要對(duì)于軟體枕芯材料的枕頭而言,。單人枕頭優(yōu)化價(jià)格
枕頭的活性袋裝彈簧被分開(kāi)裝在一個(gè)個(gè)無(wú)紡布袋中,使得每個(gè)彈簧能根據(jù)身體做出獨(dú)自調(diào)整,。雙人入睡轉(zhuǎn)身也不會(huì)影響到對(duì)方。另外,不同的人群,對(duì)枕頭有不同的選擇和要求,。一款適合自己的枕頭能夠保證高質(zhì)量的睡眠,。新生兒骨骼十分柔軟,70%的時(shí)間都是在床上度過(guò)的,好的枕頭能幫助他們的骨骼健康生長(zhǎng),所以年輕的父母?jìng)冞x擇好一款較好的寶寶枕頭是十分明智的。市面上常見(jiàn)的寶寶枕頭有海綿和彈簧兩類(lèi),。彈簧材質(zhì)較海綿材質(zhì)耐用,枕頭里面的圈數(shù)也會(huì)多一些,而海綿枕頭是用聚酯制成,所以會(huì)比彈簧枕頭輕,但是不論哪種材質(zhì),枕頭的邊上一定要有排氣孔,且在選擇海綿枕頭時(shí),要確保它的高密度性,。單人枕頭優(yōu)化價(jià)格
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