DHA相關(guān)法規(guī)2010年,，《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3)，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6),。長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應(yīng)超過(guò)二十二碳六烯酸的量,。[2]這就是說(shuō)，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA,，就至少要添加同等劑量的ARA,。且EPA的劑量不能超過(guò)DHA的劑量。對(duì)嬰幼兒藻類DHA含量高,，幾乎不含EPA,，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1,，如果是從魚(yú)油提取,，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是品質(zhì),、植物性的,、抗氧化能力強(qiáng)、EPA含量少,；而從深海魚(yú)油提取的DHA,，性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變腥,，EPA含量極高,。 一款真正的有品質(zhì)藻油DHA該具備哪些「修養(yǎng)」!廣元DHA藻油廠家

    補(bǔ)充階段1.胎兒期（主要依賴孕媽媽補(bǔ)充）：腦細(xì)胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時(shí)期，智力發(fā)育的首一個(gè)個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,，擁有越多的DHA腦營(yíng)養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細(xì)胞,。（懷孕期間，若母體缺乏DHA,，會(huì)影響胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的生長(zhǎng)和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視。）2.嬰幼兒期：腦細(xì)胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時(shí)期,，擁有足夠的DHA腦發(fā)育營(yíng)養(yǎng),，是腦細(xì)胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。大腦在生命的首一個(gè)年會(huì)突飛猛進(jìn)地發(fā)育,，是補(bǔ)充DHA比較好時(shí)期,。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的,，是比較好的DHA來(lái)源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu),、營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān),，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況,。媽媽補(bǔ)充充足的DHA,，就能更好地保證寶寶大腦、視力營(yíng)養(yǎng),。 攀枝花DHA藻油如何蛋白質(zhì),、鐵、碘,、硒和B族維生素在我們的飲食當(dāng)中相對(duì)容易獲取,。

孕媽生下寶寶后六個(gè)月到三歲的時(shí)候，寶寶的腦神經(jīng)細(xì)胞體還在不斷增大,，腦神經(jīng)細(xì)胞迅速分裂和增殖,，組成身體傳送信息的神經(jīng)通道，影響著寶寶的大腦神經(jīng)信息的傳遞功能,，在這個(gè)階段會(huì)完成寶寶80%～90%的大腦發(fā)育,。

孩子在3歲到六歲的時(shí)候，就是比較終一個(gè)大腦發(fā)育黃金期,，剩下的10%～20%的腦部發(fā)育都將在此階段進(jìn)行沖刺,，家長(zhǎng)要保證孩子充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)階段完成后,，孩子的智力基本達(dá)到成人水平,。

DHA（二十二碳六烯酸），俗稱腦黃金,，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸,，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

寶寶大腦發(fā)育的三大黃金階段雖然孩子的智力受到遺傳因素影響,，但父母如果能把握好后天關(guān)鍵因素,，也能有效的提高孩子智商。

把握好后天因素比較重要的就是要把握住孩子大腦發(fā)育的黃金期,，大腦發(fā)育的黃金期有3個(gè),，而發(fā)育高峰期只有一個(gè)，一旦錯(cuò)過(guò)了很難彌補(bǔ),！

孕媽懷孕三個(gè)月到六個(gè)月的時(shí)候,，胎兒大腦就開(kāi)始進(jìn)入大腦發(fā)育首一個(gè)階段。腦細(xì)胞以每分鐘25萬(wàn)個(gè)長(zhǎng)速度快速增長(zhǎng)增加,。這一階段主要完成50%～60%的大腦發(fā)育,，生長(zhǎng)速度較其他階段來(lái)說(shuō)要快很多,，是三大黃金期，比較比較頂峰的階段,。

DHA吃越多越好嗎,？DHA真的能讓孩子變聰明嗎？

    補(bǔ)充DHA可促進(jìn)嬰幼兒的大腦發(fā)育DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,，人體維持各種組織的正常功能,，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中,，亞油酸ω6,、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的,，稱為必需的脂肪酸,。DHA作為一種脂肪酸，其增強(qiáng)記憶與思維能力,、提高智力等作用更為***,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人,，其心理承受力較強(qiáng),，且智力發(fā)育**也較高,。視力發(fā)育占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪,。在視網(wǎng)膜中,，每個(gè)視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著,。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺(jué)敏銳性,。有助于大腦中神經(jīng)傳遞。有研究證明,，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們?cè)谝暶舳壬系牟町愊喈?dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行,。補(bǔ)充足夠的DHA,，盡早促進(jìn)寶寶的視覺(jué)發(fā)育,，有助寶寶更早地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界;刺激寶寶的腦部發(fā)育,，讓智力啟蒙之窗引導(dǎo)寶寶聰明更快一步,。 DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素,。井研DHA藻油廠家

兒童腦發(fā)育所必須的8大營(yíng)養(yǎng)素,，分別是蛋白質(zhì)、?；撬?、脂肪酸、鐵,、鋅、碘,、硒,、B族維生素。廣元DHA藻油廠家

母乳含有豐富的DHA,，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來(lái)源，如果母乳健康,，量也足,，寶寶是不容易缺乏的。前提是,，孕期和哺乳期能夠通過(guò)合理的膳食，為母乳貯備足夠的DHA,。一項(xiàng)美國(guó)的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明,，孕期服用魚(yú)油（DHA）或攝入足夠的ω-3 多不飽和脂肪酸，可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生,。

奶粉里有DHA了,，還要單獨(dú)補(bǔ)嗎,？

GB 14880-2012《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過(guò)總脂肪量的0.5%,，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g，按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過(guò)125mg/100g,。DHA屬于可選擇添加的成分，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi),，不同的奶粉添加量差異較大,，甚至可不添加,，所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶，若奶粉中的DHA含量不高或沒(méi)添加的,，輔食期偏食，也是可以補(bǔ)充的,。