dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視,，據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上,。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中,，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子,，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性,，對于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,，同時(shí)有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞,。其實(shí)dha藻油是一個(gè)比較不錯(cuò)的產(chǎn)品,，可能被污染的概率會(huì)比dha魚油要低一些，所以家長可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品,。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多,，所以盡量到正規(guī)的平臺(tái)選擇大品牌的dha藻油,，至少在品質(zhì)上更放心。DHA - 大腦發(fā)育不僅 需要DHA,！眉山DHA藻油哪里有

    媽媽營養(yǎng)均衡,，寶寶健康聰明α-亞麻酸亞麻籽油微囊粉媽媽更健康，寶寶更聰明現(xiàn)代人非常重視后一代的發(fā)育問題,，尤其是非常關(guān)注大腦智力發(fā)育的程度和方向,，要知道在競爭激烈的現(xiàn)在，擁有良好的智商與情商是多么重要的一件事情,，所以很多家長都在積極,、用心的為孩子選擇DHA產(chǎn)品。在眾多dha的產(chǎn)品里面,，主要分為了dha魚油和dha藻油兩個(gè)類型,，接下來為你介紹dha藻油的功效。一,、促進(jìn)大腦發(fā)育dha是一個(gè)在很多保健品或者食物里面都有添加的物質(zhì),，對于我們的大腦發(fā)育與大腦健康有著重要的意義，而不同的dha產(chǎn)品的具體作用和適用對象有所差異,。我們需要認(rèn)識到,，dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用，因?yàn)閐ha魚油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用,。dha藻油具有,、純植物、抗氧化能力強(qiáng),、epa含量少的特點(diǎn),，相對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收。dha是人的大腦發(fā)育成長的重要營養(yǎng)元素之一,，作為一種脂肪酸,，具有增強(qiáng)記憶力和思維能力的作用，同時(shí)在提高智力上面的效果也非常,。經(jīng)過現(xiàn)有的數(shù)據(jù)表明,，體內(nèi)dha含量高的人，他的承受能力也非常強(qiáng),，且在工作和生活中處理事情的能力也更佳有優(yōu)勢,。二、促進(jìn)眼睛發(fā)育dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視,。雅安DHA藻油哪里有海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來,。

    只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對DHA的需求。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu),，可以適量食用深海魚,、亞麻籽油或紫蘇油,、雞蛋或者通過藻油補(bǔ)劑來獲取足量的DHA。另外,，孕期攝入充足的DHA,，對胎兒神經(jīng)、視力,、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進(jìn)作用,。建議媽媽在懷孕期，就攝取足夠的藻油DHA（200mg/d）,。2配方奶粉中國營養(yǎng)學(xué)**組在《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補(bǔ)充DHA的**共識》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下,，可應(yīng)用含DHA的配方粉，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的,。3輔食富含DHA的食物主要以魚類為主，尤其是深海冷水域的魚類,，如大西洋三文魚,、大西洋鯡魚。但由于寶寶*依靠輔食不定能攝取足夠的DHA,，因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補(bǔ)充或者給寶寶服用DHA補(bǔ)充劑,。4藻油DHA/魚油DHA營養(yǎng)品目前DHA用作食品和營養(yǎng)補(bǔ)充劑的主要來源是深海魚油和微藻油，經(jīng)過前面相比對比,，其實(shí)已經(jīng)對兩種來源的DHA有了一定的認(rèn)識,。因此在給寶寶或者孕婦挑選DHA營養(yǎng)品時(shí)可以優(yōu)先考慮藻油DHA，并注意看它的DHA含量如何,，是否存在達(dá)不到標(biāo)簽值的問題,。在達(dá)到標(biāo)示值的基礎(chǔ)上（DHA濃度應(yīng)≥35％），DHA濃度越高,，EPA含量越低（EPA應(yīng)≤3％）,，說明藻油中DHA的提純度更高。

孕婦DHA是什么很多媽媽都知道DHA能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng),，并且也非常喜歡愿意吃這一類的營養(yǎng)品,。但是并不是每個(gè)孕婦都都懂得吸收DHA的比較好時(shí)間。那么是否大部分孕婦都知道孕婦DHA是什么呢,？下面為大家詳細(xì)介紹介紹孕婦DHA是什么,！

DHA，學(xué)名二十二碳六烯酸,，是大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸,，它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積、預(yù)防或減輕***和***的發(fā)生外,，更重要的是對大腦細(xì)胞有著極其重要的作用,。它占了人腦脂肪的10%,，對腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育極為有利。

有**研究表明：DHA是人的大腦發(fā)育,、成長的重要物質(zhì)之一,。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,約占50%，因此,，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,。

DHA作為一種必需脂肪酸，其增強(qiáng)記憶與思維能力,、提高智力等作用更為***,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心理承受力較強(qiáng),、智力發(fā)育指數(shù)也高,。 DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

    DHA相關(guān)法規(guī)2010年,，《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應(yīng)超過二十二碳六烯酸的量,。[2]這就是說,，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA，就至少要添加同等劑量的ARA,。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量,。對嬰幼兒藻類DHA含量高，幾乎不含EPA,，如果從藻類中提取DHA,，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取,，則是（4～5）:1,。藻類提取的DHA是品質(zhì)、植物性的,、抗氧化能力強(qiáng),、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA,，性質(zhì)比較活躍,，很容易氧化變腥，EPA含量極高,。 DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素,。江安DHA藻油價(jià)格

藻類提取的DHA是天然,、植物性的、抗氧化能力強(qiáng),、EPA含量少,。眉山DHA藻油哪里有

6個(gè)月至2歲是寶寶大腦生長發(fā)育比較迅速的階段，此階段補(bǔ)充DHA藻油可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的***來滿足寶寶的發(fā)育需要,。另外,，寶寶攝入DHA藻油可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)比較為明顯,。因此,，家長給寶寶補(bǔ)充DHA藻油比較好在6個(gè)月—2歲這段黃金時(shí)期。

足量的DHA攝入可以預(yù)防很多眼部疾病,，例如近視.弱視.散光.無感光,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要強(qiáng),。

DHA 影響胎兒大腦發(fā)育,；

促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟；

增進(jìn)大腦細(xì)胞之發(fā)育,；

DHA會(huì)***發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成，所以具有***作用,；

DHA仍具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量,，充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力。

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