DHA,，二十二碳六烯酸,，俗稱(chēng)腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸,，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,，約占50%。對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,。DHA藻油提取自海洋微藻,，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全,，其EPA含量非常低。

藻類(lèi)可以通過(guò)自身發(fā)酵合成DHA,，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品,、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的,。依照良好生產(chǎn)規(guī)范（cGMP），全程控制整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程,，保證了藻類(lèi)干凈,、環(huán)保、不受污染,，從而保證生產(chǎn)出安全,、***、無(wú)污染的***DHA,。

直接補(bǔ)充藻油DHA是一種更為高效的方式,。西充DHA藻油怎么樣

dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過(guò)程中扮演的角色也不容忽視，據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上,。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中,，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子，從而可以提高眼睛的視覺(jué)敏銳性,，對(duì)于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,，同時(shí)有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞。其實(shí)dha藻油是一個(gè)比較不錯(cuò)的產(chǎn)品,，可能被污染的概率會(huì)比dha魚(yú)油要低一些,，所以家長(zhǎng)可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類(lèi)型有很多,，所以盡量到正規(guī)的平臺(tái)選擇大品牌的dha藻油,，至少在品質(zhì)上更放心。西安DHA藻油DHA是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸,。

DHA藻油提取自海洋微藻,，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全，其EPA含量非常低,。

有一個(gè)有趣的現(xiàn)象：大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源,，事實(shí)上，魚(yú)類(lèi)之所以含有DHA,，是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻,，而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類(lèi)DHA不僅更直接,，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味,。

藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用,。

（二十二碳六烯酸）,，俗稱(chēng)“腦黃金”，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸,，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。

DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸,，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%,。對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,。

母乳含有豐富的DHA，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來(lái)源,，如果母乳健康,，量也足，寶寶是不容易缺乏的,。前提是,，孕期和哺乳期能夠通過(guò)合理的膳食，為母乳貯備足夠的DHA,。一項(xiàng)美國(guó)的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明,，孕期服用魚(yú)油（DHA）或攝入足夠的ω-3 多不飽和脂肪酸，可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生,。

奶粉里有DHA了,，還要單獨(dú)補(bǔ)嗎？

GB 14880-2012《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過(guò)總脂肪量的0.5%,，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g,，按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過(guò)125mg/100g。DHA屬于可選擇添加的成分,，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi),，不同的奶粉添加量差異較大,，甚至可不添加，所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶,，若奶粉中的DHA含量不高或沒(méi)添加的,，輔食期偏食，也是可以補(bǔ)充的,。

首一個(gè)：DHA含量,，從產(chǎn)品成分列表中就能輕易分辨,。

第二：EPA含量，當(dāng)然是越低越好,，這正是藻油區(qū)別于魚(yú)油的一大特點(diǎn),。

第三：性?xún)r(jià)比，目前市面上單瓶藻油價(jià)格普遍都已超過(guò)200元,，不看性?xún)r(jià)比的土豪請(qǐng)自行忽略。

第四：保質(zhì)期,，像藻油產(chǎn)品中的油脂如果保存不當(dāng),，容易朽敗，盡量選擇生產(chǎn)日期**近的藻油產(chǎn)品更安全,。

第五：添加劑,，一些常見(jiàn)的食品添加劑例如甜味劑山梨糖醇、麥芽糖醇等,，防腐劑山梨酸鉀,、苯甲酸鈉等是被國(guó)標(biāo)《GB 2760--2014食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》禁止添加到嬰幼兒食品。 DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分,，也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分,。岳池DHA藻油選哪種

藻類(lèi)可以通過(guò)自身發(fā)酵合成DHA，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中,。西充DHA藻油怎么樣

在DHA藻油應(yīng)用技術(shù)的不斷發(fā)展完善中，其溶解性,、穩(wěn)定性等也得以明顯提高,。以上這些條件的完善使得DHA藻油在食品中的應(yīng)用空間大力提升。將其作為一種營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑可以在飲料,、乳制品,、烘焙食品、糧油制品及其深加工食品中適當(dāng)添加,，開(kāi)發(fā)出成人功能性食品,。

此外也可以在奶粉、米粉、餅干,、面條,、液體乳、酸乳,、果蔬汁（醬）,、復(fù)合泥糊類(lèi)食品、糖果等嬰幼兒輔助食品,、兒童食品中合理添加,。盡管DHA藻油在我國(guó)食品工業(yè)領(lǐng)域的應(yīng)用剛剛開(kāi)始，但其應(yīng)用的前景非常普遍,。

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